Hvor mange kalorier er det i en kopp kokt ris?


Beste svaret

  • Du spesifiserte ikke hvilken type ris så jeg gikk på jakt ”nyt
  • Arborio-ris , kjent som risotto, er kortkornet hvit ris med en mild smak. Den brukes i italienske retter. 225 kalorier
  • Klebrig ris er kortkornet ris som brukes i mange asiatiske retter. Det er også kjent som klebrig ris eller søt ris. Den kan males til mel og brukes til dumplings og brukes til å lage riseddik og japansk skyld.
  • 169 kalorier
  • Brun ris er et fiberrikt fullkorn som vanligvis tar lengre tid å lage mat enn hvit ris. 215 kalorier
  • Basmatiris og Jasminris er langkornede varianter som har unik smak og aroma. 191 kalorier
  • Vill ris er frøet til en ikke-relatert siveaktig vannplante. Det brukes vanligvis som tilbehør og har mer vitaminer, mineraler og fiber enn hvite risvarianter. 166 kalorier
  • Wild pecan ris er unik langkornet ris som har en nøtteaktig smak og rik aroma eller gul ris 150 kalorier

Svar

206

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *