Beste svaret
Som andre har antydet, må du være svært selvmordstanker. En IMMINENT trussel mot deg selv med planlagt hensikt for å bli innlagt (enten frivillig eller ufrivillig) til ‘den psykiatriske avdelingen på sykehuset’. Hvis det er tilfelle, kan du ringe 911 eller gå til nærmeste akuttmottak med en gang.
Husk at det er andre innleggelsesbehandlingsanlegg i tillegg til psykiatriske avdelinger ment for midlertidig stabilisering i sykehusmiljø. Hvis du for eksempel er stoffavhengig, er det gjenopprettingssentre for døgn bare for det. Hvis du har en traumebakgrunn, er det noen få sentre for dette. (Selv om de fleste av dem dessverre er rettet mot behandling med «dobbelt diagnose», noe som betyr rusmisbruk som oppstår med et annet psykisk helseproblem som traumer. Så hvis du ikke er alkoholiker eller narkoman … tar de deg kanskje ikke. Det er noen sentre bare for Traumer og dissosiasjon.) Det finnes også innleggelsesbehandlingssentre for spiseforstyrrelser osv.
Så hvis du ikke er i umiddelbar fare, er mitt forslag å begynne med en terapeut som har litt erfaring med alle symptomer eller diagnoser du har, og la dem hjelpe deg med å henvise deg til et senter hvis de tror du kan ha nytte av en. Det er også delvis sykehusinnleggelse og intensive polikliniske programmer, der du pendler hver dag, men ikke overnatter. Diskuter disse alternativene med terapeuten din. Hvis du ikke har en terapeut, kan du finne en som du helt klart trenger en hvis du føler behov for sykehusinnleggelse. Du kan også gå til en beredskapsavdeling og be om å snakke med en sosialarbeider der som kanskje kan koble deg til en terapeut osv.
Igjen, hvis du virkelig er en fare for deg selv og har en plan for selvmord, absolutt ring 911 eller kontakt nærmeste legevakt med en gang. Folk der vil hjelpe til med å finne ut hva som er den beste handlingen. Men poenget mitt er at det er andre alternativer i tillegg til psykiske enheter på et sykehus.
Svar
Merk: Mine erfaringer er fra å bo i Massachusetts, men jeg forestiller meg at det er mye det samme hvor som helst. Også, min erfaring er med selvmordsdepresjon; Jeg vet lite om andre typer opplevelser, men mye av dette vil gjelde for alle.
Det varierer litt etter psyksykehus (eller etasje / avdeling på ethvert sykehus), men noen ting er universelle. Jeg prøver å være positiv, for uansett hva: Hvis du er i alvorlig nød, GÅ TIL EN ER RETT NÅ.
Først, det er slik du kommer dit: gjennom et ER-besøk. (Eller du kan bli tvunget av politiet eller domstolen, men førstnevnte er vanligst.) Hvis du vil at skal sendes derfra for å få hjelp, må du si at du har en seriøs plan for selvskading og er forberedt på å gi detaljer; ellers tilsier begrensede senger og fryktelige forsikringsselskaper at du blir sendt hjem. Men hvis du sier dette og du ikke virkelig ønsker å dra, har du gjort en feil, fordi loven tilsier at du nå er forpliktet i tre dager. For å være rettferdig, er det fordi ER vil være ansvarlig hvis de lar deg dra og du går og dreper deg selv eller noen andre.
Når ER har besluttet å sende deg, begynner de å prøve å finne deg en seng. Dette kan ta ganske lang tid – spesielt i helgen – opptil et par dager, i løpet av den tiden du vil bo i den langsiktige delen av ER. (Ja, det er en; hvem visste det?) Du venter på at folk skal bli utskrevet fra psykiske fasiliteter, som alltid er fulle fordi det er veldig mangel på senger. Psykiske pasienter blir vanligvis ikke utskrevet i helgene, fordi det vanlige medisinske personalet ikke er der, så du vil vente. På grunn av dette, hvis det er mulig å ikke besøke ER før mandag-torsdag, er det en god ide.
I Massachusetts kan ER og holde deg der mot din vilje, om nødvendig, når du erklære at du vil skade, uansett hva du sier etter det. Så vær seriøs med å trenge og ønske deg hjelp. Men få det hvis du trenger det!
Når du ankommer via ambulanse, er det en inntaksprosedyre som kanskje eller ikke involverer et stripesøk (bare en gang i mine fire opplevelser). Du vil ha blitt sendt i obligatoriske tre dager. Du blir bedt om å signere et dokument som sier at du frafaller retten til å bli utskrevet på 72 timer (pluss helg, hvis 72 timer slutter fredag-søndag), til fordel for å bli til a) en psykiater sier at du er klar til å gå, eller b) forsikringsselskapet sier at de ikke vil betale for mer tid, som vanligvis er når du ikke lenger er aktivt i overhengende fare eller er psykotisk. En anstendig krymping vil vite hvordan du skal rapportere daglige rapporter til forsikringsselskapet ditt, for å behandle deg til de virkelig tror at du har det bra. Dagene med 30-dagers opphold er imidlertid langt borte, med mindre du er velstående nok til å betale for det selv. Du får vanligvis omtrent en uke.Dette er bare krisehåndtering i disse dager, så få mest mulig ut av det.
Så, hva vil skje når du er gjennom inntaket? Du får se rommet ditt, som etter min erfaring deles med en annen person. Avdelinger er co-ed, men rom er selvfølgelig ikke.
I løpet av ukedagene er det «grupper», som er klasser om et av en rekke emner, for eksempel medisiner, mestringsevner, sinnehåndtering, osv. Du vil sannsynligvis se minst ett medlem av behandlingsteamet ditt daglig, unntatt i helgene. Teamet ditt er i det minste en psykiater og en sosialarbeider, og muligens andre. Det vil være små besøkelsestider, vanligvis etter kveldsmat.
Krympingen vil vurdere psykiske medisiner, hvis du tar noen, og endre dem. Dette er fordi de antar at din tilstedeværelse er fordi medisiner mislyktes. De vil diskutere endringene med deg, men du får ikke mye kontroll over dette. (Jeg har hatt helgens krympeskift medisens den vanlige nettopp hadde satt meg på, selv om han måtte vite at det ville bli endret tilbake på mandag. Jeg antar at dette var en pågående pissekonkurranse mellom de to.)
Du kan nekte å gjøre noe. Du trenger ikke til å delta på grupper, ta medisiner, spise eller til og med komme ut av sengen. Siden du bare er der i en begrenset periode, anbefaler jeg at du gjør så mye du kan og ignorerer refrenget til andre pasienter som uavbrutt tirrer om alt . Jo mer du kan beholde en positiv holdning (riktignok ikke lett å gjøre hvis du er selvmordstanker) og dykke inn, desto mer sannsynlig er det at du finner den klumpen av visdom som virkelig vil hjelpe deg å komme deg. Du vil ikke ha lyst til det, men gjør det. Det er jo livet , og du vil endre det, fikse det, ikke sant? Så ikke fall inn i den gruppen av dårlig innhold som har vært der 85 ganger eller så – spør deg selv hvorfor de ikke blir bedre. Og gjør jobben.
I ikke-planlagt tid er det fargebøker, gåter, bøker. Gjør som du vil. Det er en TV, men den er sannsynligvis blitt overtatt av noen andre, selv midt på natten. Du har IKKE fått lov til å ha noen elektroniske enheter du har med deg, så hvis du leser, ta med deg en bok, ikke Kindle.
Hvis du kan, vær ryddig, lag sengen din og ta dusjer. Du vil føle deg bedre, og teamet ditt vil legge merke til det.
Diverse: medisiner er i et låst rom og deles ut etter planen. De vil gi deg alle dine foreskrevne medisiner, ikke bare psykiske ting. * Maten vil være standard sykehuspris. Du vil ha valg, og det vil ikke være haute cuisine, men det vil heller ikke være så ille som de andre sier. * Vær snill . Det er folk der som har det dårligere enn deg. Ikke døm dem, bare fordi du ikke forstår dem. Vær takknemlig.
Etter utskrivelsen, prøv å gjøre etterbehandlingsprogrammet. De fleste sykehus har en. Den består av (vanligvis) 2-ukers poliklinisk oppmøte på et heldagsprogram som består av en gruppe pasienter, som går på klasser og snakker sammen med en sosialarbeider om alle slags ting. Det er veldig nyttig, og du får mange utdelinger å henvise til når du trenger dem (så behol dem, og et sted du kan finne dem!), Men hvis du ikke gikk til gruppene mens du var inneliggende, vil du ikke få det godkjent av forsikring. En annen grunn til å gjøre gruppene!
Jeg endelig fant ut at dette polikliniske programmet kan delta på egenhånd, uten å ha et innleggelsesopphold. I MA kalles det et «delvis program», og din primærhelsetjeneste kan henvise til det på ditt lokale sykehus. Hvis du føler deg ganske dårlig, men ikke helt dårlig nok for ER, er det et flott alternativ. Du må være i stand til å planlegge hele to uker og få fri fra jobben, men vurder det hvis du trenger litt hjelp. Det er også en psykiater på programmet; hvis du tror at medisinene dine er ute, kan du snakke med henne / ham om det.
Fred og lykke til!