Beste svaret
SEBORRHEIC DERMATITIS: MUSTACHE, BEARD, AND SCALP AREA.
Som allmennlege, som har lidd av samme tilstand som er diskutert i dette forumet i over 20 år, har jeg bestemt meg for å svare med en langt innlegg. Jeg skal prøve å fortelle deg mer enn du bryr deg om å vite om denne gnagende tilstanden, i håp om at du kan finne fred og solice fra denne plagsomme, plagende, tidkrevende, økonomisk drenerende og selvdestruktive sykdommen.
Hvis jeg hjelper en person med å ta kontroll over denne tilstanden, var det verdt tiden min.
De aller fleste innleggene jeg har lest, ser ut til å lide av CLASSIC: Seborrheic Dermatitis (Som jeg har i årevis). Og noen av dere kan ha en mild komponent av «Rosacea» (en rødhetsforstyrrelse, ekstrem følsomhet for ansiktsprodukter, sollys og muligens mat) eller «Psoriasis» (en celleomsetningsforstyrrelse eller «hudutslippsforstyrrelse») blandet inn med din «Seb Derm».
I dette innlegget vil jeg prøve å fortelle deg: 1) den grunnleggende KLASSISKE MEDISINSKE TILGANGEN til behandling av denne Seb Derm; og 2) metoder som kanskje ikke er helt konvensjonelle, men som er basert på MEDISINSK VITENSKAP og har vist seg å fungere i mange tilfeller.
DET ER VIKTIG å FORHÅLLE AT HUDEN ER EN UNIK ENHET. INGEN TO HUDBETINGELSER ER DET SAMME. Dette er i stor grad på grunn av genetiske faktorer, hudtype, etnisitet, klima og til og med din tilstand av «hydrering» kan påvirke huden din. Så, det som fungerer for en person, kan ikke fungere for deg. BEHANDLING AV HUDBETINGELSER ER STOR PRØVEVISNING OG FEIL.
Med Seborrheic Dermatitis, A.K.A. «Seborrhea», A.K.A. «Flass» i vanlige termer (A.K.A. «Cradle Cap» hos babyer) vil man ha: 1) skorping / flassing i et av disse områdene: bart, skjegg eller hodebunn. 2) kløe; 3) rødhet. Det kan også av og til være en «fettete» klar-gul, oljeaktig «oser» fra disse områdene under en kraftig oppblussing (dette er «talg», som strømmer fra betente talgkjertler).
Som en lege, kan jeg fortelle deg at [medisinstudiet lærer] at dette er forårsaket av en gjær som heter Malassezia furfur, tidligere kjent som Pityrosporum ovale, på hudoverflaten, som over en periode på dager vokser ut og fører til en gjærhær på hudoverflate. Disse gjærene frigjør mykoliske syrer på huden, som er veldig irriterende for den. Dette endrer også hudens pH.
Du da ….. S C R A T C H som en mangy hund! Du gnir BACTERIA + YEAST inn i den ødelagte huden din, og irriterer den ytterligere.
Den setter ikke pris på dette!
Det blir MAD! Det at du bare klippet plenen og svetter som en vannbøffel hjelper også gjæren til å vokse, ettersom de elsker det varme, fuktige miljøet.
Nå. Noe som medisinen IKKE lærte, og fremdeles etter min kunnskap, IKKE [HAR], men [MEST] Dermatologer og andre leger aksepterer at en annen viktig medvirkende faktor til «Seb Derm» kan være [gjør deg klar, jeg håper du setter deg ned ], ansiktsmidd.
Nå er disse primært forbundet med Rosacea, ikke sebderm. Imidlertid blir det mer bevis som viser at det er mer overlapping mellom disse to sykdommene. Disse «FACE MITES» er faktiske små bugs, også kjent som «eyelash mites», som lever nede i bunnen av hårsekken, inne i Sebum-kjertelen. Det mer vitenskapelige navnet på denne midd kalles Demodex folliculorum. Hos hunder er en variant som ligner på dette det som forårsaker «Red Mange». Hvis du ønsker å se et bilde av disse middene, kan du bare google dem.
Nå som jeg har deg, er du helt redd til døden: Innse dette – ALLE har disse middene normalt – til en viss grad. Disse lever av alle. Imidlertid har de med rosacea, og [sannsynligvis] også derm, MASSIVE BELØP av disse middene på ansiktet og hudoverflaten. Disse kvalene, både hann og kvinne, kommer bare ut om natten, mens du sover, avler de, og kryper deretter tilbake i hullet deres, det vil si: Sebum Gland. Alle disse middene som lever i talgkjertelen, bidrar til å holde den betent og irritert, og oppmuntre den til å helle ut talg. (teoretisk). Denne tykke oljeaktige sebum er da «Thanksgiving Dinner» for GÆR!
Så, KOMBINASJONEN: 1) GJEST; + 2) ANSIKTSMIDTER; og 3) NORMAL FACE BACTERIA; (spesielt Staph), har en tendens til å holde ansiktet ditt i en kongelig rot!
Det spekuleres i at årsaken til at en person får seb derm, men en annen person IKKE får seb derm, er på grunn av to faktorer:
1) GENETIK – Seb Derm selv, arves ikke; imidlertid er tendensen til å FÅ Seb derm arvet. Det man faktisk arver, er en INABILITET i immunforsvaret til å [av en eller annen grunn] bekjempe enten soppen eller ansiktsmiddene, eller begge deler ==> til slutt å tillate soppovervekst og rødhet og kløe.
2) IMMUNE SYSTEM VULNERABILITES- Hvis du har hatt Seb Derm siden, la oss si, High School, har du mest sannsynlig den genetiske typen.Hvis du imidlertid er godt i voksen alder, og plutselig utvikler Seb Derm for første gang noensinne, og aldri har hatt noen «flass» -type problemer før – bør du sannsynligvis be legen din om å gjøre noe blodarbeid for å kontrollere immunforsvaret ditt – SEB DERM kan være det FØRSTE TEGNET på andre mer alvorlige IMMUNE FORstyrrelser. (Ikke få panikk her folkens, bare spør dem og få det sjekket) (alle de jeg snakker om kan behandles veldig).
GENERELLE TIPS:
1. Innse at denne sykdommen krever DAGLIG DISIPLIN / VEDLIKEHOLD / PAMPERING AV HUDEN, ellers vil den bli verre.
2. Depresjon og angst vil forverre denne lidelsen. (de forårsaker en forhøyning av kortisol, som gjæren trives med Så få noen følelsesmessige problemer behandlet av en profesjonell, hvis du er deprimert eller engstelig – dette skal hjelpe huden din!
3. Du må ha omhyggelig hygiene, og du kan ikke lenger være «den late hule mann, som sier «å jeg skal barbere meg i morgen …. neste uke».
4. Ta ansvar, og denne tingen kan ikke kontrollere livet ditt.
5. Les alt du kan få tak i, og lær deg selv om de tre forholdene jeg har diskutert, fra TROVIDIGE kilder. VÆR SIKKER på at de er TROVELIGE kilder, folk. Noen kan være,
*** redigert av moderator ** * nettadresser ikke tillatt
osv. Gå til ditt lokale bibliotek hvis nødvendig. Skriv ut artikler. Fil dem. Bli din egen ekspert.
6. Gå til en god hudlege som vil tilbringe tid sammen med deg, eller til og med en fastlege hvis de er villige til å jobbe sammen med deg og tilbringe tid sammen med deg og lytte til deg. En god lege er ikke alltid den som har flest kvalifikasjoner, men den som har etterforskningsvitenhet, utholdenhet og interesse i saken din. Hvis du ikke er fornøyd – FLYTT TIL EN ANNEN LÆKER.
7. Det kan være lurt å ta med artikler av interesse (dvs. bilder av ansiktsmidd) til legen din for diskusjon for vektlegging. (disse middene er faktisk NYE innen medisin, og mange leger er ikke klar over dem).
8. Ikke vær redd for å gjøre legen din sur, eller for å få en annen lege, hvis han ikke er villig til å høre hva du har å si, og prøve å oppsøke den beste behandlingen. DETTE ER IKKE EN POPULARITETSKONkurranse.
9. Vurder å be legen din om å teste deg for: 1) immunmangel, og 2) Autoimmunforstyrrelser (dvs. lupus osv.)
10. INSISTER på en «Demodex Scraping» hvis du er hos en hudlege som er kjent med dem, og / eller gjør dem. (De vil se på en skraping under mikroskopet for ansiktsmiddene. (Du kan bare spørre hudpleierens sykepleier om de Gjør demodex-skraping noensinne, hun vet det.
11. INSISTER på å skrape RASH for YEAST CULTURES, BACTERIAL CULTURES, and HISTOLOGY. Fortell dem at du vil vite en «Laboratory Confirmed Diagnosis», ikke bare en «klinisk diagnose». (soppkulturene vil ta flere uker å komme tilbake, men det er verdt det. Merk kalenderen din, og RING DEM å følge opp, ikke forvent at de vil ringe deg, i dag skjer det medisinske uhell vei t oo ofte).
12. Når 9, 10, 11 er ferdig – en mer konkret diagnose kan nås, ting kan ekskluderes, og behandling kan rettes til din spesifikke situasjon.
13. Steroidkremer vil vanligvis få tilstanden din raskt under kontroll. Avveien: de vil føre til TYNNING av huden over tid og kan føre til at «røde blodkar» blir synlige i ansiktet ditt. (dette er en del av Rosacea, kalt telengectasias). Steroider kan også forårsake «rebound» eller tilbaketrekningstilfeller.
Bruker jeg steroidkrem? Ja. Det er et sted for dem etter min mening. Men de bør brukes sparsomt. Jeg bruker en svak steroidsalve – for milde blusser, eller 1\% hydrokortison for mer plagsomme blusser. Imidlertid, hvis man opprettholder god hygiene og god hudpleie, vil du finne det er veldig sjelden at han trenger aktuelle steroider. Selv da ville jeg sannsynligvis bare bruke den når jeg trengte en rask løsning (dvs. for eksempel sosial begivenhet som kommer). Vær også veldig forsiktig med STYRKEN av steroidkrem du legger på ansiktet ditt – sørg for at det er en for ansiktet. Bruk av for kraftig krem kan tynne huden.
Jeg hadde tenkt å gå mer inn på de spesifikke medisinene, men det er sent på kvelden, og jeg er sliten, så jeg vil bare fortelle bare noen få av mine favorittmedisiner (og noen ANDRE TIPS), og du kan spørre legene dine om dem. Her går:
KUN FORSKRIFT:
Nizoral Cream (Ketoconazole Cream 2\%) – Fortsatt en av de beste soppdrepende kremer – fungerer bra for å drepe den spesifikke gjæren vi diskuterte. Nizoral Shampoo (Ketoconazole Shampoo 2\%) Permetrin Cream – flott å drepe demodex ansiktsmidd. (dreper også scabies, lus, etc); bra for de med pustler / kviser ; Metrogel – et soppdrepende og antibiotikum; reduserer demodexmiddpopulasjonen på huden. Triamcinolon Salve 0,1\% – er en veldig svak steroid for ansiktet; men er likevel veldig fuktighetsgivende; kan settes på om natten. Hydrokortison Cream 1\% – eller annet steroid kremer (det er mange) for flair.
ANBEFALT FASIELLE PRODUKTER OVER KONTAKTEN:
Aveeno Positively Radiant Cleanser (eller Pads) – Den beste, ikke-irriterende ansiktsrenseren – med næringsstoffer, har jeg funnet; Kjøp på Walmart. Barberkrem: Nivea for menn, sensitiv barbergel, alkoholfri (hvit / blå boks); Wal-Mart Nivea For Men, Sensitive Lotion; (påføres innen 2 minutter etter barberingen) (hold alltid ansiktet rent og fuktig) («babyen din hud»)
BEST RAZOR:
Panasonic ES-LA93-K Vortex Men «s Barbermaskin- $ 192,26 hos Amazon; Jeg anbefaler å bytte til en VELDIG GOD elektrisk barberhøvel. Denne er kostbar, men verdt det. Den er også utmerket for barbering i hodebunnen.
FOR Å RAKE PÅ FART:
Braun M90 Mobile Shaver, $ 19,62 hos Amazon, flott måte å barbere deg på farten hvis du er en travel person.
(Merk: Jeg vil anbefale å vente til ansiktet ditt gjør det bra å bytte barberhøvel , for ikke å irritere det ytterligere. -kompleks og fiskeolje. (det handler om det) (ikke gjør det på kosttilskuddene) (det er mange påstander der ute, og jeg har ennå ikke funnet noe som fungerer).
15-20 min. SUNLIGHT: HELPFUL for Seb Derm, men forverrer vanligvis rosacea. Du kan ha Jeg har eksperimentert og sett hva som fungerer for deg.
VARMT VANN: FORHØYER ENDELIG Rosacea; og i mindre grad, Seb Derm. (best å bruke kaldt eller vann fra springen i ansiktet)
MAT: Rosacea – ofte forverret av varm mat, varm te / kaffe / drikke; Brennevin; krydret mat som jalapeno paprika osv .; eksperiment!
MERK: Ingen gniddende alkohol i ansiktet. Noensinne. Dette er kjent for å provosere Rosacea.
VELDIG VIKTIG: TOMELSREGEL VEDRØRENDE ANSIKTSPRODUKTER: HVIS DET BRENNER NÅR DU Setter den på ansiktet, IKKE BRUK PRODUKTET.
IKKE BRUK SÅPE PÅ ANSIKTET MV. – BABY DITT ANSIKT. BRUK DET KORREKTE REGIMENTET, HELE TIDEN, HVERTID.
LYKKE GUTTER,
Stewie, MD
** ADVARSEL ** Dette svaret er IKKE mitt, GOOGLE er din beste venn.
Oriol
Golden Beards Eier
Svar
Dette er noe som fungerte for meg, vær så snill, les dette, da dette også kan være gunstig for deg
Jeg fikk diagnosen hvilken vannkopper i november 2016 som dannet skorper i hodebunnen min, og jeg ble anbefalt å ikke bade under helingsprosessen. Etter at det hele ble grodd på 21 dager, la jeg merke til et alvorlig flassproblem som var forskjellig fra det jeg noen gang hadde opplevd.
Dette var en hvit voksaktig skorpedannelse over hele hodebunnen. Håret begynte å tynnes ut og hårfestet ble redusert. Jeg var opptatt av å innse at jeg snart kunne bli skallet. Jeg leste hvert svar på quora for å få hjelp og undersøkte grundig da jeg fikk vite at denne tilstanden tilsynelatende var uhelbredelig. Jeg var veldig bekymret og sint på skjebnen min om at et slikt mindre problem kan være uhelbredelig. Hva gjorde alle de vitenskapelige ekspertene? Jeg prøvde ketokonazolsjampo og noen foreskrevne kremer over natten. De ga meg litt lettelse i omtrent en måned, så kom den tilbake, sterkere enn før.
Jeg skjønte to ting: –
- Allopati eller moderne medisin er bra, men det meste av den gangen det bare behandler symptomet, ikke kurerer selve roten til det.
- Jeg begynte å søke ayurvediske kurer da noe som skjedde med meg naturlig også kunne kureres naturlig.
Jeg led i 1 år og fant ut årsakene som følger: –
Jeg var stresset på grunn av noen omstendigheter i veldig lang tid tid. Min iboende prakriti var vata-kapha, derfor hadde jeg tørr hodebunnsproblem på grunn av overflødig vata i kroppen . Derfor justerte jeg kostholdet mitt og stresset deretter.
Nå kommer hoveddelen som gjorde den store endringen. For å bli kvitt tørr hodebunn i brukt blanding av patanjali aloe-vera gel og bajaj mandeldråper hårolje (bilder nedenfor) , kan du finne dem online eller i lokale butikker. Jeg brukte dem tilfeldig, uten å vite hvor effektive de ville være. Etter 30 minutters massasje, vask dem uten sjampo eller bruk sjampo bare for håret, ikke la sjampoen berøre røttene, fordi sjampo riper hodebunnen av den naturlige oljen eller talg som vi ikke vil at skal skje.
La den lille mengden olje bli igjen i røttene. ETTER FØRSTE VASKEN FØLTE JEG NOE ENDRING. Min hodebunn føltes frisk og smidig. Jeg brukte denne metoden de neste 5 ukene en gang i uken. Nå kan jeg si at jeg har kurert problemet ved hit & trial. Folk sier at det ikke er herdbart, men jeg sier ellers.
Store takeaways vil være: –
- Gå stressfri, gå ut og møt vennene dine knekke vitser, si hva du har lyst på og hold ikke følelsene inne. Ikke tenk hva andre synes om deg fordi de tenker hva du tenker på dem.
- Gjør litt undersøkelser og finn ut prakriti vata-pitta-kapha.
- Hvis tørr hodebunn som meg, bruk den samme blandingen som jeg brukte, hvis du har fet hodebunn, kan du bruke noe som ACV eller løkløkpasta. Bare husk at vi må returnere den naturlige talgproduksjonen i hodebunnen.
Merk : – Ikke bruk sjampo, til og med ketokonazol under hele prosessen, og spis frukt og grønnsaker. For det meste hjemmelaget mat.
La også hodebunnen din suge litt sollys da sollys kurerer denne typen soppinfeksjoner til
Håper dette hjelper. Bli naturlig.