Beste svaret
Jeg antar at det er fordi det engelske språket har utviklet seg gjennom mange århundrer.
Det er summen av vanlig bruk og forandrer seg for alltid. Det er ikke noe spesielt logisk med det, og det er bra.
I boken «1984» av George Orwell skaper han en verden der det engelske språket har blitt redusert til ren logikk, og skaper «Newspeak» og “Doublespeak”. Det reduserer språket og tilsynelatende skaper et mer ordnet, kontrollerbart samfunn.
Heldigvis, i den virkelige verden, er engelsk helt organisk og fri for logikk.
Derfor er det motsatte av lett er vanskelig.
Betydningen av urolig er den følelsen av uro.
Lenge kan anarkiet fortsette …
Svar
Det er noen få muligheter her; du kan ha denne følelsen fordi du er i et giftig miljø og må dra; men du kan også ha denne følelsen fordi det er noe du må håndtere som du kanskje unngår. Det er et vanskelig spørsmål å måtte stille seg selv fordi virkeligheten ikke er hyggelig i begge scenarier. I en situasjon må du planlegge et nytt liv og legge igjen det gamle. Å forlate en situasjon kan bety at du forlater familie og kjære hvis de er giftige i store doser. Det er skummelt og ensomt å tenke på alt du skal legge igjen.
Det er sannsynlig at du har mennesker i livet ditt som du vet ikke er bra for din mentale velvære, men det er mer enn sannsynlig sjansen for at det er mennesker som har de beste intensjonene for deg; de har imidlertid satt så mange begrensninger for seg selv at de pålegger deg disse begrensningene og får deg til å føle deg liten eller alene.
Måten å overvinne dette scenariet er å begynne å vurdere menneskene i livet ditt for hvem gir deg energi og hvem som tar energi fra deg. Hvem hjelper deg å tenke klart, hvem får deg til å føle deg nervøs, usikker eller sint? Forsikre deg om at problemet ikke er deg – det vil si at du ikke er misunnelig på personen, sørg for at du ikke gjemmer deg for din egen usikkerhet eller frykt. Bestem hvor mye tid du kan bruke til hver person, distansere deg fra folk du bare ikke kan være i nærheten, og vær takknemlig for de gode menneskene du har. Begynn deretter å formulere en plan for fremtiden din. Hvor vil du bo? Reise? Hvordan vil du at helsen din skal være? Kjærlighetslivet ditt? Vennskap? Begynn å virkelig tenke på hva du vil, og begynn å dele det opp i trinn du kan ta – start hvor du måtte.
I neste scenario må du ta en lang titt på deg selv og finne ut hva det er som du løper fra, og det er noe det kan ta veldig lang tid og mye krefter å finne ut av. Å møte dine egne feil og usikkerhet er veldig vanskelig og noen ganger skummelt. Vi er redd vi kan finne noe forferdelig fordi vi alle vet at det er både mørke og lys i oss. Vi er redde for å innrømme at vi tok feil, eller verre hadde vi vært feige, og vi beskytter egoene våre.
I dette scenariet blir du nødt til å lære kraften til tilgivelse og takknemlighet fordi du kommer til å må se stygt ut i ansiktet. Vi har alle litt drittsekk i oss som vi ikke er klar over. Hvis du kommer til å møte de tingene du har løpt fra, må du lære å være selvbevisst, til stede og utvikle disiplinen til å utvikle en slags oppmerksomhetspraksis (jeg personlig elsker meditasjon, men det er andre ting der ute.) Alt dette tar tid, og det er bare første skritt. Når du først er i stand til å være i stillhet med tankene dine, må du kunne skille mellom nyttig tanke, ikke-sans og kognitiv forvrengning. Kognitiv forvrengning er et uttrykk som brukes i CBT (kognitiv atferdsterapi) for å beskrive måter hjernen vår forvrenger virkeligheten på negativ måte – dette er vanlig hos personer med depresjon som kanskje ser virkeligheten mer nøyaktig enn de som er maniske, men som vipper mot altfor katastrofale tenker. En forvrengning kalles tankelesing; når du tenker at du vet hva noen tenker gitt svært lite bevis. En annen er katastrofalisering – det er når du tror at en situasjon kommer til å gå så ille som mulig, i stedet for det som mest sannsynlig vil være reell. Ved å merke hver tanke når de oppstår, kan du redusere tankegangen og komme til en logisk, mer realistisk konklusjon som lar deg gjenvinne en følelse av kontroll.
Fordi du ikke kan være sikker på hvilken situasjon som er den du befinner deg i at du må begynne å løse begge problemene. Evaluer menneskene rundt deg, men evaluer også deg selv og din egen oppførsel. Sinnet er veldig kraftig, men det utviklet seg ikke med den hensikt å være lykkelig, det gjorde det for oss å overleve og reprodusere.Det var tryggere for oss å være klar over, til og med mistenkelige for ting, men i dag forårsaker det oss angst og lidelse; vi trenger å trene oss opp til å være best og føle oss helbredet. Begge tilfellene krever at du tar skjebnen i egne hender og tar fullt ansvar for livet ditt og for din lykke. Begynn å evaluere livet ditt, finn ut hva du liker og ikke liker. Vær tålmodig og tilgivende med deg selv, men gå i et presserende tempo. Finn ting du elsker, og som du kan plassere tid og kreativitet i.
Det du opplever er et kall til eventyr. Enten det er universet som roper til deg eller det er din egen følelse av at du kan gjøre bedre følelsen av uro du opplever er kroppens måte å fortelle deg sin tid til å finne ut hva du er laget av. Det er på tide å akseptere livsreisen i stedet for å prøve å kontrollere hvert mål. Det er på tide å la livet utfolde seg og vise deg leksjonene som vil føre deg til ditt ultimate potensial.