Beste svaret
En venn av meg har nøyaktig det samme problemet du har, og jeg tror du kan lære mye av feilene hans.
Jeg prøver å være så respektfull som mulig, men noen av de tingene jeg har sett skje med denne vennen min er forferdelig, og jeg vil at du skal vurdere dem selv om det er vondt.
Jeg vil si at du ser på tre alternativer (eller en blanding av dem):
- Du har vondt i rumpa og ingen vil bli dratt ned av deg. Du kjeder enten mennesker, eller så har du en frekk humor . Samtalepartnerne dine viser deg gjennom uhøflighet at de ikke lenger er interessert i å snakke med deg, men at du ikke er mottakelig for tegnene deres. I så fall vil du avbryte et mer redningsoppdrag for å frigjøre en annen person fra en samtale med deg. Problem: sosiale ferdigheter
- Eller du har veldig lav selvtillit og lar andre behandle deg som en dørmatte. Mange menn prøver å kompensere for sine egne mangler ved å velge mennesker som godtar det uten å slå tilbake. Problem: respekt, selvtillit
- Eller du blir oppfattet som noen som ikke burde bli snakket med – den ukule fyren som bare taper henge med. Problem: sosial status
Jeg vet at du synes det er de andre som er uhøflige og det » s helt forståelig! Men dessverre kan du ikke forandre andre mennesker. Du kan bare endre deg selv.
Her er noen tips som kan hjelpe deg.
Reflektere over dine sosiale ferdigheter
Min vennes problem var mangel på selvrefleksjon. Han kunne bare ikke se hva han gjorde som pirret andre mennesker så mye.
- Gjør du har en sarkastisk sans for humor ? Hvis du gjør det, så se på det. Spør noen du kan stole på hvis du sårer folk med vitsene dine.
- Er du oppriktig interessert i andres historier eller er det bare noe du må tåle for å kunne snakke om det som interesserer deg igjen ?
- Tror du småprat er bortkastet tid, og alle som liker det er kjedelige og overfladiske?
- Tilfører du andre menneskers liv når du snakker med dem? (morsomme, interessante historier, tips, …)
- Prøver du å holde samtalen i gang, men den slutter alltid raskere enn du vil?
Reflekter over disse spørsmålene og tilpass om nødvendig oppførselen din.
Hvis du ikke har gjort det ennå, kan du hente en kopi av Hvordan vinne venner og påvirke mennesker av Dale Carnegie.
Hvordan bli respektert av andre Hvis du er sikker på at noen behandler deg respektløst, må du ikke være stille om det! Si til dem «Unnskyld meg, er det noen grunn til at du behandler meg slik? Har jeg fornærmet deg på noen måte? «.
Du setter grenser for hvilken oppførsel som er akseptabel for deg og hva som er uakseptabelt. Hvis noen krysser den linjen, må du stå opp for deg selv! Det betyr ikke å starte en fysisk konfrontasjon! Unngå alltid det! Konsekvensene er ikke verdt det.
Gjør hva folk flest vant «t
En annen måte å få respekt er ved å gjøre aktiviteter som er utenfor de fleste menneskers realiteter.
En venn av meg haiket fra Østerrike til Spania i fjor. Derfra dro han til en avsidesliggende øy med ingenting mer enn en sekkepakke, vann , oliven og en baguette.
Hver dag gikk han mer enn 30 kilometer (omtrent 19 miles) bare for å finne ferskvann og ly.
Slike opplevelser forteller alle rundt deg «Hei denne fyren har en historie å fortelle, du må lytte bedre. «Det øker også din sosiale status vesentlig.
Ikke leg deg i farlige situasjoner! Gjør bare det du er i stand til.
Finn ut sannheten
Gjør det et poeng å finne ut hva folk virkelig synes om deg, selv om det gjør vondt. Å ikke vite årsaken er mye verre. Jeg foreslår at du spør kvinnen på jobben om at du har det nærmeste forholdet til hva som skjer. Sørg for å fortelle henne at hun må være 100\% ærlig og at du kan ta sannheten.
Mesteparten av tiden oppfører folk seg ikke som rykk av ren sadisme. Hvis det du har beskrevet, skjer regelmessig må det være noe med det.
Sosial status
Når din sosiale status er høy, får du respekt automatisk Så hva betyr sosial status?
Her er noen eksempler:
- Administrerende direktør i et selskap har høy sosial status i selskapet. Praktikanten er veldig liten.
- DJ-en har høy sosial status på en nattklubb, mens en vanlig besøkende har lav sosial status.
- På universitetet har professoren høy sosial status, men en student har lite.
Selv om du har lav status akkurat nå, kan du få det raskt ved å henge med folk som har høy sosial status. Men hvordan kan du møte dem?
Enkelt. Løsningen er fritidsaktiviteter. Møt disse menneskene når de ikke er i sitt vanlige miljø. Det er for eksempel mye lettere å bli venn med en DJ i volleyballklasse enn på en travel nattklubb.
Disse menneskene har det du vil ha: sosiale ferdigheter, selvtillit og sosial status. Du kan lære massevis av mennesker sånn! Bare henge med dem, ha det bra, legg til verdi i livet deres, og som belønning vil alt de representerer smitte av deg.
Hang ut med folk du kan lære av, og de vil smitte av deg.
Til denne dag vennen jeg refererte til i begynnelsen, tror alle andre enn ham er problemet. Derfor er han fortsatt persona non grata ingen ønsker å være i nærheten.
Han laget sin egen seng. Når du kontinuerlig behandler mennesker som dritt, vil de returnere favør før eller senere.
Hvis du er villig til å endre på den annen side og se at problemet kan være deg, er det en god sjanse for at du kan tjene enormt på denne muligheten og bli større enn noen gang før.
Håper det hjelper!
Svar
Nå som du har mange svar som sier at enten du eller dem er problemet, vil jeg fortsette og forklare hva som skjer.
Først er det ikke noe «taper» ved deg. Det er ingen «vinnere» i livet. Hva dette emnet viser er det sosiale spillet med menneskeheten – en tapende kamp om hvem som kan glede hvem som er mest, hvem som får mest formue, berømmelse, anerkjennelse og makt, hvem som er populær, hvem som har flest venner, hvem liker hvem, etc.
Slik jeg ser det, har du to alternativer nå som du har gjenkjent dette:
1. Enten gjør det folk vil ha ut av deg, og prøv håpløst å endre hvem du er, hva du snakker om, slik du er, hvordan du gjør ting, hvorfor du gjør ting, og måten du presenterer deg slik at du behager alle til enhver tid.
2. Eller du kan rett og slett ikke spille. Jeg liker dette sistnevnte alternativet bedre, så jeg vil gå deg nedover denne veien.
Først – hvis alle andre er engasjert i et sosialt «spill» som velger «vinnere og tapere», og dette er det sosiale det samfunnssystemet som denne verden har bygget, det du nettopp kjente igjen, er et stort problem.
De forteller deg at du er problemet. Og da vi «har sett folk oppgir mange» unnskyldninger «,» grunner «osv. Så sier de» yup – du må endre etter vår smak «, eller» du «er problemet fordi alle behandler deg på denne måten».
Ser du problemene i denne logikken? Du er problemet fordi vi alle deler en oppfatning av at du er uakseptabel og vi ikke liker deg. Eller du er problemet fordi vi alle behandler deg som dritt. Eller du er en taper fordi du ikke passer inn i vår «lagrede klubb «eller» kul gruppe «eller» bare «ikke» normal «eller» nerd «eller bare stikker ut som en sår tommel fra resten av oss …
La meg være den første som forteller deg – ja, du må endre. Men ikke ifølge dem. Du må endre deg i henhold til deg selv, og hvilken retning du vil gå inn herfra.
Tenk deg at du går gjennom livet i sirkler langs en sti. Visst, negative tanker og følelser kan bygge seg opp til du bare ikke kan ta det lenger. På den annen side, å revidere gode minner, lytte til god musikk, gjøre ting som får deg til å føle glede, styrke tankene dine og modne sinnet og kroppen din – vel, det er alltid noe du kan gjøre som er verdt tiden din selv om andre mennesker er for opptatt med å være på toppen av den «sosiale pyramiden av popularitet» at de ikke er klar over hva du gjør for deg selv og de som du til slutt kan dele den med (selv om den er på den andre siden av kloden).
Tenk deg fysisk smerte og hvordan det er relatert til hvordan folk behandler de som gjør noe «dårlig» – som å bryte en lov. Hvis vi vil late som om vi kan nå en god verden ved å straffe dårlige mennesker – ville vi også kunne bruke det samme konseptet på vår egen fysiske smerte.
Hvordan ville vi «drept smerte»? Vel, vi kunne kvitte oss med hele nervesystemet og stenge smertereseptorene og transmitterne i hele kroppen eller kroppen – men da hadde vi absolutt ingen anelse om at noe går galt – som at hånden vår blir kuttet eller tråkket på glass eller faktum at noe skadelig for kroppen skjer.
Hvis vi aldri kan eliminere smerte fordi det er en viktig, naturlig funksjon av kroppen – hva gjør vi da med den? Er vi dømt til vår smerte?Måten vi for alltid er i gjeld til en kropp som føler følelser?
Virkeligheten er å forstå at dette er en «sensasjon». Det starter ved sensasjonens kilde. Den beveger seg gjennom kroppen til hjernen. Uten at hjernen behandler signalet, kjenner den absolutt ingen smerte.
Så hvis du ikke er tolerant for smerter slik at du føler at du trenger å gjøre noe med det – svaret er IKKE å komme på morfin. Det faktiske svaret er å bli mer tolerant mot smerte og erkjenne at det er situasjoner der det er nødvendig.
Så smerte er en følelse som hjernen behandler, og som lar oss få følelsen av å «føle» eller rettere sagt «smerte».
Det du gjør med dette er å forstå «sensasjonssmerter». Hjernen din har full kontroll over den. Det er bare en sensasjon. Hvordan du kan løse dette og bli en person som har «høy toleranse for smerte» er faktisk dette –
øv det. Hvis du ikke kan eller ikke er villig til å stikke fingeren hele tiden for å teste den, så bruk andre konsepter. Men det du vil gjøre her kalles et samlingspunkt …
Når du føler smerte, øv deg i å bære det. Selv om du ikke forstår målet, vil du prøve flere strategier til du lykkes. I de øyeblikkene bor du ikke i følelsen. I stedet må du observere følelsen og la den passere. Når det går over, må du ikke hele tiden se på følelsen i tankene og minnet ditt. I stedet bør du fokusere på hvordan du overvant følelsen og måtene du var i stand til ikke å bli så påvirket av følelsen.
Over tid, gitt nok øvelse, vil fysisk smerte ikke påvirke deg så mye. Å innse det for hva det faktisk er – bare et naturlig kroppssignal som hjernen din bearbeider til en følelse – betyr at du har kontroll over den følelsen og derfor den følelsen i hvilken grad du har mestret «å overvinne smerten din».
Det vi nettopp har gjort er dette – du har forandret deg selv. Men ikke i følge andre – de ønsker å eliminere smerte ved å «drepe den med morfin» – du stiger faktisk over smerte.
Nå – en person sa at du er «en pikk og andre mennesker don t vil bli dratt ned av deg «. Jeg sier – hvorfor stiger du ikke over disse andre menneskene? De vil at du skal være etter deres smak – men de forstår ikke at de ikke kan komme over forskjellen mellom deg og dem – uansett hvilken forskjell det måtte være.
På en måte prøver de å eliminere «deg», i stedet for «å akseptere og være tolerant mot deg». Du kan ikke endre dem, du vil aldri kunne endre deg selv i den grad du vil glede dem – men du kan endre hvordan du ser på denne situasjonen selv. Når du gjør det, begynner du å ignorere «dem» og begynn å finne folk. og grupper som ikke er «t» på en sosial plattform «eller på» toppen av fjellet «, eller på toppen av» sosialpyramiden «.
Hvis suksess i livet = penger, formue, berømmelse , makt = en popularitetskonkurranse som er dømt til å utryddes fordi denne forestillingen innebærer en kontinuerlig holdning av «hvor normal er du», samt en «hvor kul er du» og «hvor morsom er du» og «hva kan jeg få ut av deg «- denne holdningen er hvordan store samfunn blir til noen virkelig dumme.
Tenk deg hvem som var de mest populære barna på skolen din da du var ung. Var noen av dem intelligente? Kan noen av dem gjøre kalkulator eller fysikk ordentlig? Eller var de bare morsomme, dumme, jenter elsket dem og de satte alle ned for å få seg til å se bra ut? Eller var de gode med en kamp? Hva definerer «kult»? Hva definerer «populært»? Hva definerer «liker de deg»? Disse konseptene endrer seg alltid, og er forskjellige for hvert samfunn.
La oss nå øke alderen. Hvem er de populære? Er de de virkelige fagfolkene, de virkelig, virkelig smarte – det faktiske gode folk? Eller er det idiotene, fyllesynene, de kule menneskene, de populære menneskene – er det bare folk som trykker på den «som knappen» av underholdning? Er det rart at akkurat nå er eieren av facebook verdt like mye som de rikeste menneskene i verden – for å lage et sosialt nettsted som ikke har noe mer enn en «like-knapp» ???
Her » s virkelighet mellom noen som meg, som forstår hva jeg forstår, og resten av mennesker som «vandrer gjennom livet».
Hvis du skulle snakke med meg, kunne vi snakke om absolutt ethvert emne, og vi ville i det minste ha en produktiv samtale. Hvis vi får nok tid, vil det ikke være noen grunn til at vi ikke vil lære av hverandres erfaringer. Det spiller ingen rolle hva du snakker om, hvordan du ser ut eller høres når du sier det, hva følelsene dine er – jeg kan takle det selv og handle deretter.
Det er forskjellen. Andre mennesker liker rett og slett ikke deg slik du er, og sier at du trenger å endre slik at de vil like deg, og slippe hint og tegn, men i virkeligheten er det de menneskene som virkelig er problemet. Hvorfor? Fordi de ikke kan » komme over seg selv «og de kan ikke» komme over deg «. Det er derfor.
La meg forklare nærmere. Hvorfor vil jeg alltid behandle noen jeg ikke liker med respekt og verdighet? Det er fordi jeg forstår at du trenger det for å forklare historien din, og uansett hvem du er eller hva du har gjort, er den eneste måten vi kommer til å komme videre med hverandre er at du trenger min respekt og verdighet, og jeg trenger din. Akkurat som livet trenger gode ting, vet jeg at du trenger gode ting fra meg og de rundt deg, og det er tider når jeg trenger dem fra deg.
Men her er fangsten – ikke glem å «puste». Dette er ikke noe mer komplisert enn å ta et normalt pust inn, og observere det som puster i sin helhet til du forstår alle måtene pusten kan brukes på deg, alt du kan observere, alt som er gjort, alt som er mulig å bruke det på – og nøyaktig samme forståelse av når du «puster ut». Det blir virkelig ikke enklere, men heller ikke dypere enn dette grunnleggende konseptet – og hvis du tar opp det jeg legger ned – trenger du ikke disse menneskene erance «lenger.
Det faktum at du snakket betyr tydeligvis at du har noe du vil dele med meg. Hvis motivet er negativt, eller er sårende osv. – Jeg bryr meg ikke veldig – jeg kan takle det. De kan ikke.
Årsaken er at jeg er oppmerksom på deg og emnet, for å se perspektiv slik at jeg kan forstå deg, dine bekymringer, dine interesser og svare i henhold til hva du kan gå glipp av eller hva jeg på lignende måte har observert. Mitt fokuspunkt er temaet – ikke hvordan jeg føler, tenker, eller hvilken som helst mening jeg måtte ha har av deg. Det spiller ingen rolle om jeg er sint for øyeblikket – jeg kan roe meg ned. Det spiller ingen rolle om jeg er i dårlig humør – jeg kan muntre opp. Du kan ikke forandre meg – du kan bare endre måten du ser på ting på og hvordan du reagerer på det du lærer om deg selv og alt rundt deg. Men det at du har gjort dette skillet, har du nå valget om å være en av «dem» eller lære å bli en bedre «deg» ….
Det er den naturlige utvekslingen av mentalt innhold .
La oss nå gå lenger. Hvorfor sier jeg at du ikke er problemet? Fordi alle andre velger å være misfornøyde, velger de å ignorere deg, de velger å snakke over deg, de velger å avbryte deg …
Hvis jeg liker selskapet ditt, eller hvis jeg engasjerer meg i et emne, det er bare fordi jeg valgte å. Du – slik du er, hvem du er, slik du ser ut, slik du handler, alt om deg betyr ikke noe – det er bare oppfatningen av en gruppe.
Det er absolutt ikke annerledes enn at noen lukter en lukt – og hater den eller. Eller føler smerte, og så unngår de hendelsen som forårsaket det. Eller høre en irriterende lyd, og bli irritert til det punktet å skrike. Eller å få raseri.
Det kan ha vært et fokuspunkt – eller et tema som de ble urolige over, men i virkeligheten har de full kontroll over hva? DERES MIND …
Fordi de har full kontroll over sinnet, vil det følge at de kan ha full kontroll over sine følelser, deres oppfatninger, sanser, tanker og atferd – deres handlinger. Uansett hva de sier, hva de gjør snakker for seg selv …
Hva er det de ikke har kontroll over? TANKENE DINE. Hva er det du ikke har kontroll over? DERES MINDER.
Så når de prøver å si at du trenger å endre deg selv for å passe bedre slik at du ikke lenger er en «taper», da for bare 20 år siden sa alle «bare vær deg selv» – da åpenbart er du bare ikke «god nok for deres høye sosiale status med utmerket dumhet» …
Så hvis begge situasjonene tilsier at alt du har kontroll over er ditt sinn og hvordan du oppfatter ting og hvordan DU tenker på ting og hvordan DU reagerer på ting, hvorfor i all verden vil du endre i henhold til hvordan person A vil ha deg, så vil person B ha deg, så vil person C ha deg – når de alle vil ha noe annerledes?
Faktum er, uansett hvor «normale» folk vil tro at de er og hvor godt de føler at de er «partiets liv» og hvordan de føler at de «passer inn» eller er «populære», er virkeligheten er hvis de egentlig var modne voksne – whieh betyr at de ville ha modne sinn – ville de akseptere deg uavhengig av hvem eller hva du er. Det er den kalde harde sannheten.
Så ikke føl deg som en «taper» for å være irritert over dette. Sannheten er uansett hvilken unnskyldning de gjorde for deres handlinger i henhold til deres tanker og deres sanser – de valgte å skape et enda større problem for deg i stedet for å ta tak i deres problem i utgangspunktet – FAKTA at de bare ikke kan komme seg over seg selv .
Som jeg sa – nå som du har gjenkjent dette har du bare to alternativer. Enten prøver du håpløst å behage alle i forfengelighet ved å endre deg selv etter ethvert krav, eller du dykker ned i deg selv lære, finne, flytte fremover, så observere andre riktig, og la gå.
Hvis du slipper den «like knappen», dette «sosiale spillet», vil du selv kunne bestemme hva du skal gjøre derfra, og hvem, nøyaktig, å være rundt og hvem, nøyaktig, å ignorere eller gi slipp på.
Nå, som jeg sa, i livets spill er det ingen vinnere eller tapere – for sannheten er at hver enkelt person og gruppe til enhver tid er på begge sider av den mynten ….
Hvis du lurer på hvilke konsepter jeg har beskrevet, er de forankret i ettertankene til matematikk i Nord-India i løpet av 400 f.Kr., og den ble kjent som «ikke egentlig en religion «kalt» buddhisme «. Mitt forslag vil være å lese om meditasjon – meditasjon er alt du trenger å trene herfra og utover. Du vil få en skikkelig oppfatning, mental modenhet, kontroll over deg selv og forståelse av deg selv, så andre , og en forståelse av denne verden og dette stedet som bare deles av en håndfull mennesker i en verden av milliarder – men du må ha tålmodigheten til å øve på en Jeg ser selv, og det tar år å innse helt hvor dypt dette kaninhullet går.
Lykke til,