Melhor resposta
O restante das respostas resumem bem. Fornecerei apenas alguns recursos online para obter mais informações:
O Livro de Mórmon online: Livro de Mórmon
Índice: Índice da combinação tripla Se você deseja uma maneira (relativamente) rápida e fácil de fazer referência aos dados de seu projeto, use um dos nomes de alguém listou aqui e procurou no índice. O índice listará todas as referências associadas àquele indivíduo, geralmente em ordem cronológica, e incluirá um breve resumo do que o versículo trata.
Os hiperlinks do índice diretamente com o Livro de Mórmon, para que você possa clicar para frente e para trás com facilidade.
Como um exemplo, aqui está a entrada do índice para Alma, o Velho: Alma1
Resposta
Néfi e Alma aparecem em primeiro lugar no livro. A maneira mais fácil de aprender sobre eles seria por meio de uma série de vídeos curtos. Eles são voltados para crianças e novos membros, esta será a maneira mais fácil de obter uma visão geral rápida.
Quanto a não ter um Livro de Mórmon. O mesmo site com as histórias o levará a uma cópia gratuita do livro.
https://www.lds.org/media-library/video/book-of-mormon/book-of-mormon-stories?lang=eng