Melhor resposta
Este é o seu músculo temporal
Na distorção clássica da postura da mão direita, ao nível da ATM, os músculos que se prendem à parte inferior da mandíbula esquerda (temporal e pterigóide) ficarão tensos enquanto o masseter se fixa o lado frontal ficará fraco. O padrão oposto é verdadeiro para o lado direito.
Esse desequilíbrio básico se repete por toda a estrutura do corpo – especialmente nas escápulas e asas pélvicas, que têm fixações em ambos os lados – e é uma adaptação ao torque de segurar o braço direito na frente do corpo em um estilo de vida fortemente destro. A destreza extrema é ela própria o resultado da hiperativação do ramo simpático do sistema nervoso autônomo e do hemisfério direito do cérebro. O torque é armazenado na coluna e nas conexões dos membros, de modo que pode se descontrair de forma explosiva em um comportamento de luta ou fuga (um grande soco com a mão direita, por exemplo). Os sinais de tal padrão de retenção incluem problemas de TMJ, estalidos na mandíbula e dentes desalinhados, uma perna mais longa que a outra, asas escapulares e assimetria corporal geral. Também se apresenta como fadiga crônica e depressão por meio da constrição do mecanismo respiratório e um declínio geral do potencial circulatório.
Se você estiver sentindo uma dor aguda, este músculo, já esticado ao máximo como um padrão de retenção, está sendo alongado ainda mais, provavelmente em momentos de estresse, quando o tônus muscular geral aumenta. A dor vem de receptores de estiramento que emitem sinais de alerta que precedem uma ruptura nas fibras.
Você pode massagear suavemente os músculos temporais ao redor do ponto da dor e na parte exposta do tendão sob o arco da maçã do rosto . Da mesma forma, massagear o masseter do lado direito estimulará uma liberação no músculo temporal esquerdo. Se o alívio da dor é tudo que você está procurando, simplesmente criar o hábito de mastigar o lado esquerdo pode ajudar a alterar o equilíbrio da musculatura neste ponto. Mascar chiclete é um bom exercício. Você também pode tentar liberar a coluna cervical, principalmente na articulação A-O. Morder com firmeza em algo confortável (colher de pau é o meu favorito) e balançar a cabeça suavemente irá trazer a consciência para essas tensões.
Se você está procurando uma cura de corpo inteiro, em última análise, envolve aprender o contra-rotação de corpo inteiro (adotando o canhoto, essencialmente) e restaurando a simetria primeiro para o núcleo e depois para os membros, incluindo a mandíbula. É mais fácil falar do que fazer, pois também envolve passar da dominância simpática do hemisfério direito para a dominância parassimpática do hemisfério esquerdo, o que representa uma grande mudança na personalidade. A busca pelo equilíbrio do corpo e da mente é, em última análise, uma busca espiritual, e você encontrará mais exercícios para tratar sua condição no Yoga ou Qigong do que na medicina ocidental. Qualquer que seja a sua abordagem, crescer em simetria leva anos de atenção plena e esforço concentrado contínuo. Esteja preparado para sempre colocar seu pior pé à frente até que se torne igual ao seu pé bom.
Resposta
Pode ser uma série de coisas, desde infecções de ouvido ou estresse a uma cárie em um molar do lado esquerdo da boca. Eu sugiro que você vá ao seu médico de atenção primária se não passar em um ou dois dias ou se piorar. Se for tão doloroso que Advil e / ou Tylenol não estejam ajudando, eu iria para o atendimento de urgência o mais rápido possível. Eles podem pedir que você avalie sua dor em uma escala de 1 a 10 (10 sendo ossos quebrados tipo dor) seja honesto, mas não subestime sua dor ao Dr. ou eles não vão te levar a sério e então você desperdiça seu $ e tempo (essa tem sido minha experiência). Seja seu próprio defensor!