Cel mai bun răspuns
Acesta este mușchiul temporalis
În clasica distorsiune dreaptă a posturii, la nivelul TMJ, mușchii care se atașează la partea inferioară a maxilarului stâng (temporalis și pterigoidali) vor fi strânși în timp ce maseterul se fixează partea din față va fi slabă. Modelul opus este valabil pentru partea dreaptă.
Acest dezechilibru de bază se repetă în întreaga structură a corpului – în special la scapule și aripi pelvine, care au atașamente pe ambele părți – și este o adaptare la cuplul de a ține brațul drept în fața corpului într-un stil de viață puternic dreptaci. Dreptatea extremă este ea însăși rezultatul hiperactivării ramurii simpatice a sistemului nervos autonom și a emisferei drepte a creierului. Cuplul este stocat în coloanele vertebrale și membrele, astfel încât să se poată destinde exploziv în comportamentul de luptă sau fugă (un pumn mare cu mâna dreaptă, de exemplu). Semnele unui astfel de model de reținere includ probleme TMJ, clic în maxilar și dinți nealiniați, cu un picior mai lung decât celălalt, aripi scapulare și asimetrie corporală generală. Se prezintă, de asemenea, ca oboseală cronică și depresie prin constricția mecanismului de respirație și o scădere generală a potențialului circulator.
Dacă aveți o durere ascuțită, acest mușchi, deja întins la maxim, ca model de reținere, este întins în continuare, probabil în perioadele de stres în care tonusul muscular general crește. Durerea provine din receptorii de întindere care emit semnale de avertizare care preced o ruptură a fibrelor.
Puteți masa ușor temporalul în jurul punctului de durere și în partea expusă a tendonului său sub arcul pomețului. . La fel, masarea maseterului din partea dreaptă va încuraja o eliberare în temporalis stâng. Dacă este tot ce căutați ameliorarea durerii, pur și simplu să vă obișnuiți să mestecați pe partea stângă vă poate ajuta să schimbați echilibrul musculaturii în acest moment. Guma de mestecat este un exercițiu bun. Ați putea dori, de asemenea, să încercați să vă eliberați coloana cervicală, în special la articulația A-O. Mordând cu fermitate ceva confortabil (lingura de lemn este preferata mea) și dând din cap ușor și clătinând din cap, veți conștientiza astfel de tensiuni.
Dacă sunteți în căutarea unei vindecări pe tot corpul, implică în cele din urmă învățarea controrotația întregului corp (adoptarea stângăciei, în esență) și restabilirea simetriei mai întâi la miez și apoi la membre, inclusiv maxilarul. Acest lucru este mai ușor de spus decât de făcut, deoarece implică, de asemenea, trecerea de la dominanța simpatică a emisferei drepte la dominanța parasimpatică a emisferei stângi, care reprezintă o schimbare majoră a personalității. Căutarea echilibrului în corp și minte este în cele din urmă o căutare spirituală și veți găsi mai multe exerciții pentru a vă trata starea în Yoga sau Qigong decât veți face în medicina occidentală. Oricum o abordați, creșterea în simetrie necesită ani de atenție și efort concentrat continuu. Fiți pregătiți să vă puneți întotdeauna cel mai rău picior înainte până când a crescut egal cu piciorul vostru bun.
Răspuns
Ar putea fi o serie de lucruri, de la infecții ale urechii sau stres, până la o cavitate într-un molar din partea stângă a gurii. Aș sugera să vă adresați medicului dumneavoastră de îngrijire primară dacă nu dispare într-o zi sau cam așa sau dacă se înrăutățește. Dacă este atât de dureros încât Advil și / sau Tylenol nu ajută, aș merge la asistență urgentă cât mai curând posibil. S-ar putea să vă ceară să vă evaluați durerea pe o scară de la 1 la 10 (10 fiind dureri de tip oasele rupte) fiți sinceri, dar nu vă evaluați durerea la doctor sau nu vă vor lua în serios și atunci vă irosiți $ și timpul (asta a fost experiența mea). Fii propriul tău avocat!