Cel mai bun răspuns
Programul samyama este în Este la fel ca meditația Raja Yoga?
Încercați această provocare de 12 săptămâni pentru arderea yoga – Faceți clic aici pentru a citi
Samyama este un program rezidențial intens condus de Sadhguru. Participanții petrec 8 zile într-o tăcere completă, cu ore lungi de meditație. Programul oferă persoanelor posibilitatea de a se elibera de legăturile karmei și de a purifica sistemul, deschizându-le la dimensiuni mai subtile ale experienței.
Ce se întâmplă când Kundalini ajunge la Sahasrara. Când ajunge la chakra coroanei și rămâne acolo înseamnă că a înghițit, vindecat și transcend toate dezechilibrele până la acest nivel. Aceasta reprezintă o unitate între Kundalini, sufletul și sinele superior. Începând cu acest moment, singura cale de urmat este „sus”.
Încercați această provocare de 12 săptămâni pentru yoga – Faceți clic aici pentru a citi
Răspundeți
Am participat personal de două ori la programul de meditație Samyama.
În primul meu program Samyama am avut o experiență supremă.
Prima experiențăhttps: //www.quora.com/What-is-the-best-way-to-meditate-4/answers/94938232 și apoi în același program imediat o altă experiență. https://www.quora.com/What-is-the-best-experience-you-have-had-meditating/answer/Ramasubramanian-Chellaperumal
Aș spune că fără o experiență personală interioară ar fi un lucru dificil de înțeles.
Chiar și cu o experiență personală interioară nu poate fi articulată.
Samyama (din sanscrită संयम saṃ-yama – ținând împreună, legând, legând, [1] integrare [2] ) este practica simultană combinată a Dhāraṇā (concentrație), Dhyāna (meditație) și Samādhi (uniune). https://en.m.wikipedia.org/wiki/Samyama
Am avut norocul să ascult introducerea iubitului meu Guru despre această meditație.
Permiteți-mi să îl reproduc aici.
Există trei tipuri de Samyama ca atare.
- Mukti Samyama
- Sakthi Samyama
- Karma Samyama
Mukti Samyama
Muktihttps: //en.m .wikipedia.org / wiki / Mukti eliberare imediată, persoana care suferă acest tip de program va fi eliberată, cu toate acestea obținem corpul fizic al persoanei eliberate.
Acest tip de program nu a fost oferit public la scară largă, deoarece în ceea ce privește lumea și legea instanței, ar putea fi considerată o crimă.
Sakthi Samyama
Acest program face ca persoana care o suferă să fie mai energică puternic. Din nou, acest program nu este oferit, deoarece dacă cineva nu este echilibrat în interior, poate dăuna publicului din cauza puterii bruște.
Karma Samyama
Karma Samyama este programul pe care l-am urmat și s-a spus că bagajul nostru karmic de șapte nașteri ar fi dizolvat.
Cum îl practic?
Am învățat meditația de bază de la două centre de meditație renumite care predau meditația generală la nivel mondial.
Ambele centre oferă acest program.
După cum am spus mai devreme, am urmat programul și am învățat Meditație și acum practicarea ei.
Acolo unde am aflat că a fost oferită fără a percepe un ban, cu mâncare de calitate și cazare timp de șapte zile, fără costuri.
Cu toate acestea, există o facilitate dacă doresc să putem dona cu generozitate pentru acest program.
De ce spun că sunt chiar cele două centre menționate mai sus sau, din câte știu, nimeni altcineva nu îl predă într-un format scris.
Ceea ce simt că ar trebui să sufere toată lumea acest program pentru a ști ce este spiritualitatea ca atare, vă recomand cu tărie acest program fabulos, în realitate orice am descris va fi prea scurt.
S-ar putea să vă placă.
- Mea altă colecție de răspunsuri cu privire la meditație.