Bästa svaret
Världen kan använda mer av rätt typ av magi. Naturligtvis är det viktigt att förstå hur saker verkligen fungerar. Logik och vetenskap är bra saker, men jag ser ett problem med:
“All hagelogik och vetenskap!”
Till och med Albert Einstein sa:
“Fantasi är viktigare än kunskap. ”
Våra mänskliga sinnen och hjärtan behöver magin i färg, melodi och metafor!
Låt oss prova en annan primär” barnsång ”som till och med använder ordet” magisk ”:
“ Heavenly Father Loves Me ”av Clara McMaster
När jag hör en fågel sång eller tittar på den blå, blå himlen, när jag känner regnet på min ansikte eller vinden när den rusar förbi, närhelst jag rör vid en sammetros eller går vid vårt lila träd är jag glad att jag lever i denna vackra värld som Fader skapade åt mig.
Han gav mig mina ögon så att jag kan se färgen på fjärilsvingar. Han gav mig mina öron så att jag kunde höra det magiska ljudet av saker. Han gav mig mitt liv, mitt sinne, mitt hjärta: Jag tackar honom upprepat för alla hans skapelser, som jag är en del av. Ja, jag vet att tungt far älskar mig.
Svar
Nej du är inte deprimerad, som du har nämnt är du bara beroende av sorg. Depression är en medicinsk sjukdom, medan missbruk söker målmedvetet ett tillstånd av känslomässig sorg. Tro mig, du är inte ensam. Vi blir alla beroende av sorg någon gång i livet, för sorg är enkelt.
Vi behöver inte göra vad som helst för att vara ledsen, vi kan bara sitta i soffan, stirra på väggen och vara ledsna. Till skillnad från att vara lyckliga måste vi uppnå något, vi måste accepteras av någon. Människor med olycklig barndom blir ofta beroende av sorg eftersom det är en känsla som ofta känns och det är lätt att identifiera sig med. Det kan också hända efter tragedier som en kära död, ett uppbrott, plötsligt förlorat jobb etc. När vi blir beroende av sorg blir det vår komfortzon och vi vill stanna kvar, vi börjar använda den som en filt för att täcka vår sårade själ.
Det var en tid som jag brukade dröja vid alla negativa saker i mitt liv, när en positiv tanke dyker upp i mitt sinne kommer jag bara att hitta ett sätt att slå det så tidigt som möjligt. Att spela offer ger oss en konstig form av tillfredsställelse.
Det första du ska göra är att acceptera att det är hemskt att sikla över sorg och börja arbeta med att få ditt sinne att arbeta för dig och inte mot dig. Sluta fokusera på saker som stör dig och ökar din smärta, börja fokusera på de saker som får dig att må bra med oss själva. Det handlar bara om att välja var du vill fokusera din uppmärksamhet. Växlar från olycklig till lycklig. Det är ett val, och det är alltid ditt val.
Viktigast av allt, var tacksam för det här livet. Vi behöver inte vara canceröverlevande för att vara tacksamma, vi kan vara tacksamma för de enkla sakerna i livet. Hitta dessa saker och erkänn dem för ett lyckligt liv.