Bedste svar
“Petanque” og “boules” er to forskellige navne til det samme spil. På fransk betyder ordet “boule” “bold”, og i Frankrig henviser folk ofte til spillet simpelthen som boules (udtales BOOL). Uden for Frankrig omtales spillet normalt som “petanque” (udtalt pay-TONK).
I USA spiller flere mennesker boccia end petanque, så når en amerikaner ser en gruppe spille petanque, det første spørgsmål, som han sandsynligvis vil stille – efter: ”Hvad er det spil?” – er: “Hvad er forskellen mellem petanque og boccia?”
De to spil er fætre. Bocce er italiensk. Petanque er fransk. Spillets regler er ens, men udstyret og måden, spillene spilles på, er anderledes.
- Petanque-kugler ( boule ) er lavet af stål. Boule af konkurrencekvalitet er hule; billigere “fritids” boule kan være fyldt med sand. Boccia bolde er solide. Traditionelt var de lavet af træ, men i dag er de normalt lavet af hård epoxyharpiks.
- Petanque-kugler er mindre end boccia-kugler. – tænk på en appelsin vs. en grapefrugt eller en baseball mod en softball … en rigtig fed softball. En typisk petanque-boule er 73 mm (lige under 3 ″) i diameter, mens en standard boccia-kugle er 107 mm (4,2 ″).
- Petanque bolde vejer også mindre end boccia bolde. En typisk petanque-boule vejer omkring 680 g, mens en standard boccia-kugle vejer 920 g (2 lbs).
- Bocce-kugler er normalt malet eller farvet i mindst to forskellige farver (en farve for hvert hold). Petanque boules er almindeligt stål med forskellige sæt angivet ved forskellige mønstre af riller (fransk: stries ). Hver spiller kender sit eget sæt ved hjælp af rillemønsteret.
- Da en boccia-kugle er relativt stor og tung, er boccia grundlæggende et rullende spil, det vil sige: et spil hvor spillerne ruller kuglerne mod målet . Fordi en petanque boule er mindre og lettere, er petanque et kastespil. Denne forskel fører til en forskel i den måde, hvorpå bolde kastes i de to spil. I begge spil smides bolden “under armen” som i softball og ikke “over armen” som i baseball. I boccia kaster en spiller ruller bolden “under hånden” med håndfladen op, så bolden ruller ud af fingrene på banen. I petanque kaster en spiller bolden ”baghåndet” (bagsiden af hånden er opad) og med et tilbageskridt i håndleddet, når bolden forlader hånden. Dette gør det muligt for en spiller (hvis han ønsker) at kaste en meget høj lob, noget som du aldrig vil se i boccia.
- Selvom boccia kan spilles på en græsplæne eller et græsareal, spilles seriøs boccia på en dedikeret domstol eller bane med en lang, glat overflade omgivet af træskænke. Nogle boccia domstole er ægte kunstværker og skønhedssager. Petanque kan til sammenligning spilles næsten hvor som helst. I offentlige parker er grusvandringsstier og åbne områder med hårdt pakket snavs fremragende legeplads for petanque. I sådanne rum betragtes petanque-terrænet som ”åbent” – der er ingen træskænke; der er ikke engang områder uden for grænserne. I Europa, når en petanque-klub har sin egen dedikerede boulodrome, er hele spilleområdet lukket af skænke, og det er opdelt i baner med strenge strammet tæt mellem negle, der drives i jorden . Der er ingen skænke af træ mellem baner.
- Petanque- og boccia-baner har omtrent samme bredde – 13 meter (4 meter) – men en boccia-domstol er betydeligt længere end en petanquebane. En verdensmesterskabs petanquebane er 15 meter lang. Afhængigt af hvem du spørger, kan en standard boccia-domstol være 23 m (23 m) eller 28 m (91 fod).
- På grund af dens størrelse og dens krav til skænke og en glat overflade er en boccia-domstol er dyrt at bygge og kræver regelmæssig løbende vedligeholdelse for at forblive spilbar. Et petanque-legeplads (en udendørs boulodrome) koster meget mindre at bygge og vedligeholde – dybest set omtrent lige så meget som en grussti.
- Folk spørger nogle gange: Kan du spille petanque på en boccia-bane? Svaret er NEJ. Overfladen på de fleste boccia-baner er for glat til at være egnet til petanque. Selv når overfladen er passende (f.eks. Hårdt pakket snavs), skal du ikke spille petanque på en boccia-bane – høje lobs vil hurtigt ødelægge den dejlige glatte overflade og ødelægge banen for boccia-spillerne.
KILDE: Ofte stillede spørgsmål på “Alt om Petanque” -websted
Svar
Beriberi er normalt forårsaget af dårlig diæt eller alkoholisme.
Symptomer inkluderer tab af appetit, svaghed, smerter i lemmerne, åndenød og hævede fødder eller ben.
Behandlinger inkluderer B1-tilskud og at spise mere B1-rige fødevarer, såsom fuldkorns korn, bønner og oksekød.
Symptomer på tørt beriberi inkluderer: Vanskeligheder med at gå. Tab af følelse (følelse) i hænder og fødder. Tab af muskelfunktion eller lammelse af underbenene. Mental forvirring / tale vanskeligheder.
Ved behandling var helbredelsesgraden omkring 97\%. Befolkning under ekstrem stress kan være i højere risiko for beriberi . Fordrevne befolkninger, såsom flygtninge fra krig, er modtagelige for mikronæringsmangel, inklusive beriberi .
(Udtrykket beriberi er afledt af det singalesiske ord, der betyder” ekstrem svaghed. “) I form kendt som tør beriberi , der er en gradvis degeneration af de lange nerver, først benene og derefter armene med tilhørende atrofi af muskler og tab af reflekser.
Diætisk diæt
- Fuldkorn fødevarer .
- Kød / fisk / fjerkræ / æg.
- Mælk og mejeriprodukter.
- Grøntsager (dvs. grønne, bladgrøntsager; roer; kartofler)
- Bælgfrugter (dvs. linser, sojabønner, nødder, frø)
- Appelsin- og tomatjuice.
En sygdom i perifere nerver forårsaget af mangel af vitamin B1, kendetegnet ved smerte og lammelse af ekstremiteterne og svær afmagring eller hævelse af kroppen.
Beriberi er en lidelse, der kan forekomme, når en person har mangel på thiamin eller vitamin B-1. En alvorlig mangel på dette næringsstof kan føre til varig skade i nervesystemet og hjertet.
Beriberi er en lidelse, der kan forekomme, når en person mangler thiamin eller vitamin B-1. En alvorlig mangel på dette næringsstof kan føre til varig skade i nervesystemet og hjertet.
Ordet beriberi kommer fra et singalesisk ord, der betyder “ekstrem svaghed”, da det kan forårsage alvorlige og endda livstruende symptomer. .
Beriberi er en alvorlig og potentielt livstruende tilstand, der udvikler sig, hvis en person har en alvorlig thiamin -mangel.
Thiamin er et essentielt næringsstof, som folk får gennem kosten. Det spiller en rolle i mange kropsfunktioner, herunder:
- nedbrydning kulhydrat
- muskelsammentrækning
- ledning i nerveceller
- skaber glukose
- skaber syrer, der hjælper fordøjelsen
En alvorlig thiaminmangel kan forhindre kroppen fra at udføre disse funktioner korrekt.
En del af det, der gør beriberi farligt, er, at thiamin ikke tager lang tid at nedbryde i kroppen. Hos mennesker med mangel er det muligt at nedbryde thiaminforretninger i kroppen i så lidt som 2 til 3 uger .
Der er to hovedformer af beriberi:
- Wet beriberi , som hovedsagelig påvirker det kardiovaskulære system og forårsager dårlig cirkulation og væskeophobning i væv.
- Tør beriberi , som primært påvirker nervesystemet, hvilket fører til degeneration af nerverne. Degeneration begynder typisk i ben og arme og kan føre til muskelatrofi og tab af reflekser.
Årsager
Den vigtigste årsag til beriberi er enten en diæt med lavt indhold af thiamin eller et problem, der begrænser kroppens evne til at behandle thiamin.
Beriberi er sjælden i udviklede lande. I USA er mange fødevarer, som folk spiser hver dag, såsom brød og korn, beriget med thiamin. At spise disse fødevarer bør i de fleste tilfælde være nok til at forhindre mangel.
I udviklede lande med let adgang til disse fødevarer er den største årsag til beriberi alkoholforstyrrelse.
The Department of Health & Human Services vurderer, at 80\% af de mennesker, der misbruger alkohol, vil udvikle thiaminmangel. Alkohol gør det vanskeligere for kroppen at behandle og absorbere thiamin.
Babyer kan også udvikle beriberi, hvis modermælken, de drikker, mangler thiamin, eller hvis de kun drikker formel uden dette vitamin .
Selvom de fleste tilfælde forekommer uden kendt familieforbindelse, er en sjælden tilstand kaldet genetisk beriberi kan blokere kroppens evne til at absorbere vitaminet fra fødevarer.
Andre mennesker, der kan have en højere risiko for beriberi, inkluderer:
Symptomer på beriberi kan variere afhængigt af typen.
Symptomer på våd beriberi inkluderer:
- øget hjerterytme
- alvorlig mangel på energi eller konstant træthed
- åndenød
- vågne om natten på grund af åndenød
- hævelse i ben og fødder
Symptomer på tør beriberi inkluderer:
- generel smerte og kropssmerter
- opkastning
- gangbesvær
- forvirring
- følelsesløshed i hænder eller fødder
- lammelse i underbenene
I sjældne, ekstreme tilfælde af mangel kan beriberi føre til en tilstand kaldet Wernicke-Korsakoff syndrom. Dette syndrom er en form for hjerneskade, der skyldes alvorlig thiaminmangel.
En person med Wernicke-Korsakoff syndrom kan opleve andre symptomer, herunder:
- hukommelsestab eller manglende evne til danne nye minder
- generel forvirring
- hurtig øjenbevægelse
- ufrivillig øjenbevægelse
- sløret eller dobbeltsyn
- tab af muskelkoordination
- hallucinationer
Behandling
Målet med behandling for beriberi er at øge thiaminniveauet i kroppen. Læger kan anbefale orale kosttilskud eller injektioner for at levere dette thiamin afhængigt af en persons generelle helbred. De kan også foreslå at tage andre kosttilskud for at understøtte behandlingen.
Under behandlingen kan læger også bestille regelmæssige blodprøver for at kontrollere personens thiaminniveauer, indtil de vender tilbage til det normale. En person skal muligvis fortsætte med at tage thiamintilskud i en lavere dosis eller foretage ændringer i deres diæt efter behandling for at sikre, at beriberi ikke gentager sig.
En læge kan også behandle eventuelle komplikationer, der opstår som følge af beriberi, såsom vedvarende nerve- eller hjerteskade.
Ved tidlig behandling kan beskadigelse af hjerte og nervesystem på grund af beriberi være reversibel. Hvis en person har en mangel i længere tid, kan nogle symptomer forblive selv efter behandling.
Forebyggelse
Del på Pinterest
Bønner og bælgfrugter indeholder naturligt thiamin.
Forebyggelse af beriberi kræver, at en person indtager nok thiamin i deres kost.
Typisk en person, der spiser et sundt , afbalanceret kost med fokus på hele fødevarer behøver ikke at bekymre sig om mangel på thiamin. Fødevarer, der naturligt indeholder thiamin, inkluderer:
- kød
- nødder og frø
- bønner og bælgfrugter
- skaldyr
- mejeriprodukter
Der er også mange fødevarer, såsom brød, morgenmadsprodukter og bagværk, som producenter styrker med vitaminer, herunder thiamin.
Department of Health and Human Services bemærker, at spisning af berigede brød og korn er den mest almindelige måde for folk i USA at nå den anbefalede daglige indtagelse af thiamin.
Gravide eller ammende kvinder skal være meget opmærksomme på deres thiaminforbrug. Derudover skal enhver, der bruger en formel til at fodre et spædbarn, kontrollere, om den indeholder nok thiamin.
Kraftigt alkoholforbrug er en risikofaktor for beriberi. At drikke mindre alkohol kan hjælpe med at reducere risikoen for beriberi ved at gøre thiamin mere tilgængelig for kroppen. En person, der drikker meget alkohol, kan også overveje at tage et vitamin B-1 eller vitamin B-komplekstilskud.