Mejor respuesta
Yo era uno de ellos. Porque me aterrorizaban los gatos.
No sé por qué. Quizás pasó algo cuando era niño. Nuestro vecino tenía pollos y me dijeron más tarde que uno de los polluelos fue capturado por un gato callejero. No recuerdo si realmente lo vi. Quizás inventé las imágenes. Tal vez fue en mi sueño o algo así.
Estaba tan asustado que no podía comer en el jardín de mi abuela. Cada vez que desayunábamos, los simpáticos gatos del vecindario nos visitaban. Gritaba y levantaba las piernas para no sentir sus colas contra mis piernas. Cuando estaban en celo, hacían estos largos y aterradores sonidos justo en frente de la ventana de mi habitación por la noche. Les arrojaría terrones de azúcar. Al día siguiente, mi abuela encontraba un puñado de terrones de azúcar en el jardín y trataba de darle sentido.
Mi odio por los gatos se prolongó hasta bien entrados los veintitantos. Teniendo tantos gatos callejeros en casi todas las ciudades turcas en las que vivía, pasé mi juventud no tan aficionada a los picnics.
Después de la universidad me mudé a Estambul y me reuní con algunos viejos amigos. Uno de ellos había conseguido recientemente un gatito de la calle y lo llamó «Keş», que significaba adicto (mi amigo se había acostumbrado a fumar marihuana). Keş era muy impredecible, en un minuto podía ser suave y amistoso, y al minuto siguiente podía atacarte con todas las garras sin ningún motivo. Él y mi amigo tenían una relación de amor y odio.
Conociendo mi miedo y odio por los gatos, él lo encerraba en su habitación cada vez que lo visitaba. Incluso entonces no podía relajarme sabiendo que había un gato en la casa que probablemente me odiaba por haberlo encarcelado. Otros amigos se burlarían de mí por mi absoluta impotencia frente a esta pequeña criatura.
Un día mi amigo me preguntó “¿qué es lo peor que Keş podría hacerte? Tal vez le daría algunos rasguños, ¿y luego qué? ¿Por qué no dejas que esto suceda y ves que no es el fin del mundo? «
Quizás con un poco de ayuda de la marihuana que habíamos estado fumando; sonaba razonable. Acepté intentarlo. Abrió la puerta y Keş se lanzó al salón. Mi amigo atrapó al gato loco y lo colocó en mi regazo. El gato no perdió un segundo para atacarme. Primero me pateó repetidamente con las patas traseras, luego arañó y mordió mis manos y brazos. Completamente separado de mí mismo, simplemente respiré hondo y me senté allí sin hacer nada. Me sentí completamente entumecido, recuerdo esos momentos como un sueño.
No sé cuánto duró, pero supongo que una vez que se dio cuenta de que no iba a devolver el juego de violencia, se detuvo, dejó ir la piel entre los dientes y se dedicó a sus asuntos. Mis manos y brazos estaban llenos de arañazos, ¡pero no sentía nada más que triunfo!
Y eso fue todo. Ya no le tenía miedo a los gatos. Sentí como si hubiera un interruptor de encendido y apagado en algún lugar de mi cerebro que apagué deliberadamente en un instante. Al día siguiente estaba sentado en un café con otros amigos. ¡Un gato saltó a mi regazo y descansó un poco conmigo gritando de alegría esta vez!
Unas semanas después visité a mis padres. Me dijeron que mi hermano había adoptado una gata porque alguien la dejó bajo la lluvia en una caja, pero que no se preocupe porque la iban a tener en su caja mientras yo me quedara. Se quedaron absolutamente sorprendidos cuando saqué a la gata y comencé a besarme con ella.
En los años siguientes adopté a uno de sus gatitos y un gran gatito, y me acogió cuando ella tenía 16 años después de mi madre desarrolló una alergia a los gatos, la cuidó hasta el final de su vida.
Respuesta
Quizás.
El odio es un síntoma, como la fiebre. Significa que algo en el sistema no funciona correctamente. Entonces … si tienes ébola, es normal tener fiebre. Como puedes ver, algo que sea normal para la situación no siempre significa que esté bien , incluso un poquito.
Que el síntoma sea intenso significa que tiene su atención con razón.
Normalmente, los sentimientos negativos nos protegen de algo que creemos que es peor. El término para esto es » emoción secundaria «. La ira puede ser una emoción secundaria que nos ayuda a no sentir rechazo, miedo y pérdida, por ejemplo. Ser crítico puede ayudarnos a negar que nosotros mismos compartimos una posibilidad angustiosa. Por ejemplo, algunos de nosotros lo juzgaremos por diciendo que tienes un odio intenso hacia las mascotas. Nos gustan las mascotas, pero hay algo malo y malo escondido en nosotros que no nos gusta mucho. Juzgamos lo malo que hay en ti como una protección inconsciente de lo malo que hay en nosotros.
Lo interesante de las emociones secundarias es que, debido a que son autoprotectoras, debemos ignorar que están sucediendo. Si supiéramos que nos estamos protegiendo a nosotros mismos, tendríamos que preguntarnos por qué y eso nos pondría cara a cara con lo que estamos tratando de evitar. Es lo que Alan Watts solía llamar alboroto.
Los sentimientos negativos pueden ser simples y centrarse en el mismo objetivo que desencadenó el sentimiento menos deseable: por ejemplo, Realmente no quiero sentirme perdido y rechazado por mi amante, así que me siento enojado. Pero los sentimientos negativos también pueden desplazarse hacia los objetivos cercanos cuando es demasiado doloroso o peligroso contemplar la causa real: por ejemplo, Estoy tan avergonzado y enojado conmigo mismo que no tengo forma de contener esto, así que estoy enojado con la policía porque me arrestaron por violación o un niño pisa fuerte a los insectos porque han sido abusados.
Parte de la crianza de los hijos es ayudar al niño a aprender a soportar y procesar las emociones. Bien hechas, estas son lecciones suaves y abiertas que demuestran cómo hacer las cosas bien cuando han salido mal.
Pero esto no es algo que les resulte natural a muchas personas, por lo que en su lugar transmiten sus estrategias ineficaces para transmutar y exteriorizar el dolor. A menudo, el niño se convierte en el objetivo de la negatividad desplazada de los padres. Cuando esto le sucede lo suficiente a un niño con el temperamento adecuado, el niño buscará naturalmente un objetivo para repetir el desplazamiento. Las mascotas son una opción natural para algunos niños. El animal refleja la situación del niño al no tener voz, ser dependiente e inocente.
Una herida levemente diferente también puede resultar en el odio a las mascotas. Los padres perpetradores a veces atacan tanto a las mascotas como a los niños. Ver a un padre matar a un gatito o cachorro es tan doloroso que un niño convierte su natural empatía y afecto en odio para no tener que sentir la traición, el miedo y la pérdida.
Otras veces, los padres relativamente normales no son compatibles con el niño y esto es tan doloroso que el niño se comporta mal con los animales aparentemente sin «razón».
Lo que he aprendido tras años de escuchar es que cuando descubrimos y procesamos el sufrimiento subyacente del que nos protege la emoción negativa, la emoción negativa comienza a perder su poder. Sin embargo, parte del problema es que las emociones negativas (y nuestra resistencia a ellas) agotan la energía que necesitamos para descubrir y procesar nuestro sufrimiento. Para salir del escándalo, la mayoría de la gente necesita una infusión del tipo de amor que a menudo se llama coraje.