La mejor respuesta
Imagínese una de esas mangueras de oxígeno que cubren las caras de los pacientes con esas dos pequeñas puntas que van por las fosas nasales y los extremos se cuelgan detrás de las orejas.
Ahora, intente imaginarse un tipo similar de tubo en el dentro de su cara que va desde su oreja izquierda a través de su mejilla debajo de su ojo, hasta su nariz y luego a través de su otra mejilla hasta su oreja derecha. En realidad, hay más que solo ese tubo en la cara, pero esos tubos son las cavidades de los senos nasales.
Es dentro de los senos nasales donde la mucosa se acumula, bloquea las vías respiratorias y hace que su nariz sentirse lleno. Cuando está sentado, el líquido en las cavidades de los senos nasales se asienta hacia el fondo del «tubo», como si tomara un refresco en una pajilla y lo girara de lado; se distribuye de manera bastante uniforme, ejerciendo la mayor parte de la presión en el extremo inferior. Cuando te acuestas, el líquido cambia y, cuando estás boca arriba, a veces terminas tosiendo por un cosquilleo en la parte posterior de la garganta. Tu garganta está conectada a tu nariz, que está conectada a tus senos nasales; el líquido gotea por la parte posterior de la garganta y eso se llama goteo posnasal.
Sin embargo, cuando te das la vuelta de lado, el líquido se drena completamente hacia un lado, o, al menos, tanto como puede, dependiendo de qué tan hinchados estén sus senos nasales, y generalmente drena lo suficiente como para que una fosa nasal se sienta como si ya no estuviera obstruida. Gire hacia el otro lado y, después de uno o dos minutos, sentirá que ambas fosas nasales se taponan durante un minuto antes de que la otra se aclare mientras el líquido se drena hacia el otro lado.
Obtenga algunas de esas tiras nasales como esas cosas Breathe Right, y ayudarán a abrir los senos nasales y permitir que drenen. Y lo crea o no, si obtiene un aerosol de niebla salina para usar cuando esté lleno, aunque suene contradictorio, ayudará a eliminar los senos nasales y reducirá cualquier hinchazón que tenga.
Respuesta
Durante el transcurso de un día normal, hay un ciclo de flujo sanguíneo de un cornete inferior de la nariz al otro. La mayoría de nosotros no nos damos cuenta de esto, aunque el lado con mayor flujo sanguíneo está más congestionado que el otro lado. Nuestra postura erguida durante el día también ayuda a disminuir un poco este fenómeno debido al efecto de la gravedad.
Cuando nos acostamos, la presión se distribuye de manera más equitativa por todo el cuerpo, lo que resulta en un mayor flujo de sangre a las fosas nasales. que cuando estábamos erguidos. El ciclo normal del flujo sanguíneo a los cornetes también ocurre durante la noche. Cuando esto ocurre en el mismo lado en el que dormimos, el aumento del flujo sanguíneo en los cornetes inferiores provoca congestión en ese lado. Dar la vuelta hacia el lado opuesto alivia temporalmente esos síntomas. Estos movimientos frecuentes dan como resultado problemas de sueño y es por eso que es especialmente agotador (sin juego de palabras) para aquellos que se despiertan después de una noche de congestión nasal.
Las respuestas deben considerarse de naturaleza general y no específicas para una sola persona; en consecuencia, no deben interpretarse como un consejo médico específico y no crean una relación médico / paciente. Para obtener consejos más específicos y únicos para su situación particular, consulte a un profesional médico local.