Bästa svaret
Föreställ dig en av de syrgasslangarna som går över patienternas ansikten med de två små tapparna som går i näsborrarna och ändarna slungas bakom öronen.
Försök nu att se en liknande slang på inuti i ditt ansikte som går från vänster öra över kinden under ögat, till näsan och sedan över din andra kind till höger öra. Det finns faktiskt mer än bara det ena ”röret” över ansiktet, men de ”rören” är dina bihålor.
Det är i dina bihålor som slemhinnor byggs upp, blockerar dina luftvägar och gör din näsa känner mig uppstoppad. När du sitter uppe sitter vätskan i dina bihålor mot botten av ”slangen”, som om du drog soda upp i ett sugrör och vred det åt sidan. den fördelas ganska jämnt och lägger det mesta av trycket på den nedre änden. När du lägger dig växlar vätskan och när du är på ryggen, hostar du ibland från en kittla i baksidan av halsen. Din hals är ansluten till näsan, som är kopplad till dina bihålor – vätskan droppar ner på baksidan av halsen, och det kallas dropp efter näsan.
När du vänder på din sida, dock, vätskan dräneras helt åt ena sidan, eller åtminstone så mycket som möjligt, beroende på hur svullen dina bihålor är, och vanligtvis dränerar den tillräckligt så att en näsborre känns som att den inte är igensatt längre. Vänd på din andra sida och efter en minut eller två kommer du att känna att båda näsborrarna sitter i en minut innan den andra rensas upp när vätskan rinner ner till den andra sidan.
Få några av dessa näsremsor som de andas rätt saker, och det hjälper till att öppna bihålorna och låta dem rinna av. Och tro det eller inte, om du får en saltdimma som du kan använda när du är fylld, även om det låter kontraintuitivt, hjälper det att skölja ut bihålorna och minska eventuell svullnad. >
Svar
Under loppet av en vanlig dag sker en cirkulation av blodflödet från en sämre nästturbinat till den andra. De flesta av oss är inte medvetna om detta, även om sidan med det större blodflödet är mer överbelastad än den andra sidan. Vår upprättstående hållning under dagen hjälper också till att minska detta fenomen på grund av tyngdkraftseffekten.
När vi ligger ner fördelas trycket jämnare över hela kroppen, vilket resulterar i mer blodflöde till näsgångarna. än när vi var upprätta. Den normala cykeln av blodflödet till turbinaten sker också på natten. När detta inträffar på samma sida som vi sover, leder det ökade blodflödet i de underordnade turbinerna till täppa på den sidan. Att rulla över till motsatt sida lindrar tillfälligt dessa symtom. Denna frekventa kasta och vända resulterar i nedsatt sömn och det är därför det dränerar (ingen ordlek) för dem som vaknar efter en natt med nästäppa.
Svar bör betraktas som allmänna och inte specifika för någon person. följaktligen ska de inte tolkas som specifika medicinska råd och inte skapa ett läkare / patientförhållande. För mer specifika råd som är unika för din specifika situation, kontakta en lokal läkare.