¿Por qué mi piel se cicatriza fácilmente?

La mejor respuesta

Suponiendo que no tiene ningún trastorno o enfermedad como problemas de coagulación de la sangre, niveles bajos de vitamina C, dengue, leucemia , diabetes, problemas renales o hepáticos (el alcohol lo agrava), anemia …

La genética juega un papel importante en esto (naturalmente, puede tener vasos sanguíneos más delgados). Y el envejecimiento o el daño solar también. Pensé durante años algo andaba mal en mí, me salen moretones con mucha facilidad.

Los medicamentos y suplementos como la aspirina y los anticoagulantes, o el aceite de pescado y el ginkgo o los esteroides pueden afectar su sangre y su piel con la facilidad de los moretones y las cicatrices según WebMD.

Realice un examen de sangre para detectar una deficiencia de vitaminas y nutrientes solo para estar seguro.

E invierta en medidas saludables como tomar suplementos de hierro o vitamina C, tomar alimentos ricos en glicina o colágeno . No olvides hidratarte y cuidar tu piel también.

Respuesta

Así que inicialmente me veía así.

Este soy yo en Octubre de 2019, cuando el acné me golpeó con fuerza, estaba completamente extirpado y con cero confianza.

Tenía 2 opciones: ocultarlo con maquillaje o tratarlo porque creo que no puedes hacer ambas cosas simultáneamente. Además, cuando venía a mi casa durante el fin de semana, veía caras atónitas y estaba muy cansado de responder la misma pregunta.

Entonces, lo primero que hice fue visitar a un dermatólogo porque hay diferentes tipos de el acné y también los remedios caseros no fueron una bendición para mí. Después de una semana de hacer estallar y extraer estos acné, mi acné se veía así.

Así que una de las cosas más importantes que seguí fue no entrar en pánico o estresarse porque eso empeoraría la situación. Mi prioridad era ser feliz, más feliz, más feliz será tu cara y tu cuerpo, eso es lo que sigo siempre. Así que durante finales de noviembre mi cara se veía así con la ayuda de mi dermatólogo.

también me encanta la imagen de arriba porque estoy feliz. Aparte de los medicamentos que tomé, decidí trabajar en mi dieta también porque algo que creo estrictamente que es lo que comemos aparece en la cara. Solo tu cuerpo permanecerá contigo para siempre si no lo respetas, nunca te respetará, así que cambié mi dieta después de hablar con mi nutricionista.

lo primero que hago cuando Me despierto para beber agua tibia con limón.
Mi desayuno es muesli empapado durante la noche con requesón y miel o, a veces, el tazón de proteína, es decir. brotes mezclados con chaat masala.
Sigo estrictamente una cosa y siempre seguiré comer 6 almendras remojadas, 2 nueces y también remojo pasas con agua y beber esa agua también.
Puse suficiente cantidad de protector solar en mi cara y cuello y les pido a todos que nunca se pierdan su protector solar alguna vez en su vida. Le aplico talco para bebés.
Bebo 3 litros de agua al día y también pongo semillas de chía o sabja en mi biberón todos los días.
Como alimentos saludables, mi almuerzo está lleno de verduras y me aseguro de comer al menos 2 tomates crudos al día 2 pepino y remolacha.
Por lo tanto, siendo una chica literalmente desordenada, tengo el hábito de derramar agua en mi ropa mientras me lavo la cara. En mi oficina después del almuerzo es que me limpio la cara con mmicellar water y luego me pongo protector solar y aplique un poco de talco para bebés.
Luego, después de llegar a mi casa, me limpio la cara con un lavado de cara y aplico los ungüentos sugeridos por mi dermatólogo
También bebo este jugo hecho de b remolacha, espinaca, amla, zanahoria, pepino.
Me aseguro de comer 3 frutas al día.
Decir no a la pizza, las galletas y el helado era lo más difícil de hacer, pero luego tuve mi p rioridades, así que tuve que despedirme de ellos (abhi finalmente cuando me haya curado la cara, me los como y no salgo)
Odio la remolacha, pero mi cena fue generalmente ensalada de cuajada de remolacha y odio la batata, pero todavía solía incluir eso en mi cena y vi los resultados.
2 cucharadas de semillas de linaza y sésamo al día
6 horas de sueño.
Mantén tu cabello limpio y cúbrete la cara y el cabello cuando salgas.