Paras vastaus
Olin yksi heistä. Koska pelkäsin kissoja.
En tiedä miksi. Ehkä jotain tapahtui, kun olin lapsi. Naapurillamme oli kanoja, ja minulle kerrottiin myöhemmin, että kadun kissa vangitsi yhden poikasista. En muista, jos näin todella. Ehkä tein grafiikan. Ehkä se oli unelmassani tai jotain.
Olin niin peloissani, etten voinut syödä isoäitini puutarhassa. Joka kerta, kun saimme aamiaisen, ystävälliset naapurikissat kävivät. Huusin ja vedä jalkani ylöspäin, jotta en tuntisi heidän pyrstöään jalkojani vasten. Kun he olivat kuumalla, he tekivät nämä pitkät kovat kauhistuttavat äänet suoraan makuuhuoneeni ikkunan edessä yöllä. Heittäisin heille sokerikuutioita. Seuraavana päivänä isoäitini löysi puutarhasta kourallisen sokerikuutioita ja yritti ymmärtää sen.
Vihani kissoja kohtaan jatkui pitkään 20-luvulla. Minulla oli niin paljon katukissoja melkein kaikissa turkkilaisissa kaupungeissa, joissa asuin, vietin nuoruuteni päivät niin kovasti piknikillä.
Yliopiston jälkeen muutin Istanbuliin ja sain kiinni vanhoista ystävistä. Yksi heistä oli äskettäin saanut kissanpennun kadulta ja nimesi sen ”Keş”, mikä tarkoitti junkie (ystäväni oli tottunut tupakoimaan). Keş oli hyvin arvaamaton, yksi minuutti hän saattoi olla pehmeä ja ystävällinen, ja seuraavalla minuutilla hän saattoi hyökätä sinua ilman mitään syytä kynsillä. Hänellä ja ystävälläni oli rakkaus- ja vihatussuhde.
Tietäen pelkoni ja vihani kissoja kohtaan, hän lukitsi hänet makuuhuoneeseensa joka kerta kun vierailin. Silloinkin en voinut rentoutua tietäen, että talossa oli kissa, joka todennäköisesti vihasi minua vangitsemasta häntä. Muut ystävät pilkkasivat minua ehdottomasta avuttomuudestani tätä pientä olentoa vastaan.
Eräänä päivänä ystäväni kysyi minulta: ”Mikä on pahin asia, jonka Keş voisi tehdä sinulle? Ehkä hän antaa sinulle muutaman naarmun, ja mitä sitten? Miksi et vain anna tämän tapahtua ja huomaa, että se ei ole maailman loppu? ”
Ehkä pienen potin avulla tupakoimme; hän kuulosti kohtuulliselta. Suostuin kokeilemaan sitä. Hän avasi oven ja Keş hyppäsi loungeen. Ystäväni sai hullun kissan kiinni ja pani hänet suoraan sylilleni. Kissa ei menettänyt sekuntiakaan hyökätä minua vastaan. Ensin hän potkaisi minua takajalkoillaan toistuvasti, sitten kynsi ja puri käsiäni. Täysin irrotettu itsestäni, henkäsin vain syvään ja istuin siellä tekemättä mitään. Tunsin itseni täysin tunnottomaksi, muistan nuo hetket kuin unta.
En tiedä kuinka kauan se kesti, mutta luulen kun hän tajusi, etten aio palata väkivalta-näytelmään, hän pysähtyi, päästää hampaiden välisen ihon menemään ja siirtyi liiketoimintaansa. Kädet ja käsivarret olivat täynnä naarmuja, mutta en tuntenut muuta kuin voittoa!
Ja se oli se. En enää pelännyt kissoja. Tuntui siltä, että aivojeni sisällä oli virtakytkin, jonka sammutin tarkoituksella yhdessä hetkessä. Seuraavana päivänä istuin kahvilassa muut ystävät. Kissa hyppäsi sylissäni ja lepäsi vähän kanssani huutamalla ilosta tällä kertaa!
Muutama viikko myöhemmin kävin vanhempieni luona. He kertoivat minulle, että veljeni oli adoptoinut kissan, koska joku jätti hänet sateessa laatikkoon, mutta ei huolta, koska he pitivät häntä laatikossaan niin kauan kuin minä jäin. He olivat täysin järkyttyneitä, kun otin kissan ulos ja aloin harrastaa hänen kanssaan.
Tulevina vuosina adoptoin yhden hänen pennuistaan ja lastenpojansa ja otin itseni, kun hän oli 16-vuotias minun jälkeen. äidillä on kissaallergia, hän huolehti hänestä elämänsä loppuun asti.
Vastaus
Ehkä.
Viha on oire, kuten kuume. Se tarkoittaa, että jokin järjestelmässä ei toimi kunnolla. Joten … jos sinulla on ebola, on normaalia olla kuumetta. Kuten näette, jotain normaalia tilanteelle ei tarkoita aina sen ok , jopa vähän.
Se, että oire on voimakas, tarkoittaa sitä, että siihen kiinnitetään oikein.
Tyypillisesti negatiiviset tunteet suojaavat meitä sellaisilta, joiden uskomme olevan pahempia. Termi tälle on ” toissijainen tunne. ”Viha voi olla toissijainen tunne, joka auttaa meitä esimerkiksi tuntemaan hylkäämisen, pelon ja menetyksen. Tuomitsevaisuus voi auttaa meitä kieltämään, että meillä itsellään on jokin ahdistava mahdollisuus. Esimerkiksi jotkut meistä tuomitsevat sinut sanomme, että sinulla on voimakas viha lemmikkejä kohtaan. Pidämme lemmikkeistä, mutta meissä on piilossa jotain pahaa ja huonoa tilannetta, josta emme kovinkaan pidä. Tuomitsemme sinussa olevan pahan tajuttomana suojana meissä olevalta pahalta.
Toissijaisten tunteiden mielenkiintoinen asia on, että koska ne ovat itsensä suojaavia, meidän on oltava tietämättömiä niiden tapahtumisesta. Jos tietäisimme, että suojelemme itseämme, meidän on mietittävä, miksi ja se toisi meidät kasvotusten asiaan, jota yritämme välttää. Alan Watts kutsui sitä mailaksi.
Negatiiviset tunteet voivat olla yksinkertaisia ja keskittyä samaan kohteeseen, joka laukaisi vähemmän toivottavan tunteen: Esimerkiksi en todellakaan halua tuntea olevani kadonnut ja rakastajani hylkäsi, joten minusta tuntuu sen sijaan vihainen. Mutta kielteiset tunteet voivat joutua myös lähellä oleviin kohteisiin, kun todellisen syyn miettiminen on liian tuskallista tai vaarallista: Esimerkiksi Olen niin häpeissään ja vihainen itselleni, että minulla ei ole tapaa pitää tätä, joten olen vihainen poliisille, koska he pidättivät minut raiskauksesta tai lapsi taputtaa vikoja, koska niitä on käytetty väärin.
Osa vanhemmuudesta on auttaa lasta oppimaan kantamaan ja käsittelemään tunteita. Hyvin tehty, nämä ovat lempeitä, avoimia oppitunteja, jotka osoittavat, kuinka tehdä asiat oikein, kun ne ovat menneet pieleen.
Mutta tämä ei ole asia, joka tulee luonnostaan monille ihmisille, joten he välittävät sen sijaan tehoton strategiansa kivun muuntamiseksi ja ulkoistamiseksi. Lapsesta tulee usein vanhemman siirtymään joutuneen negatiivisuuden kohde. Kun tämä tapahtuu tarpeeksi lapselle, jolla on oikea temperamentti, lapsi etsii luonnollisesti tavoitetta toistaa siirtymä. Lemmikkieläimet ovat luonnollinen valinta joillekin lapsille. Eläin heijastaa lapsen tilannetta äänettömänä, riippuvaisena ja viattomana.
Hieman erilainen haava voi johtaa myös lemmikkien vihaamiseen. Kohtelevat vanhemmat hyökkäävät joskus lemmikkien lisäksi myös lapsiin. tai pentu on niin tuskallista, että lapsi muuttaa luonnollisen empatiansa ja kiintymyksensä vihaksi, joten hänen ei tarvitse tuntea pettämistä, pelkoa ja menetystä.
Muina aikoina suhteellisen normaalit vanhemmat sopivat huonosti lapsen kanssa, ja tämä on niin tuskallista, että lapsi toimii eläimiä vastaan ilmeisesti ilman mitään syytä.
Vuosien kuuntelun aikana olen oppinut, että kun löydämme ja käsittelemme taustalla olevan kärsimyksen, jota vastaan negatiivinen tunne suojelee meitä, negatiivinen tunne alkaa menettää voimansa. Osa ongelmasta on kuitenkin se, että negatiiviset tunteet (ja vastustuksemme niitä kohtaan) tuhoavat juuri sen energian, jota tarvitsemme paljastamaan ja käsittelemään kärsimyksemme. Päästäksesi mailasta useimmat ihmiset tarvitsevat sellaista rakkautta, jota usein kutsutaan rohkeudeksi.