Paras vastaus
Onko huulissasi mustelmia, verirakkuloita vai molempia?
Nämä luonnolliset lääkkeet auttavat parantumisprosessissa.
Käsittele mustelmoitettua huulia (turvonnut huulet) luonnollisesti:
1.) Levitä Ice OR Cold Compress
Jäätä mustelmasi 12-15 minuuttia – joka tunti. ÄLÄ laita jääpakkausta suoraan huulillesi. Peitä jääpakkaus tai jääkuutiot ohuella pyyhkeellä tai pesuliinalla. Muutaman tunnin tai kahden päivän välein kylmä pakkaus vähentää turvotusta ja poistaa mustelmissa olevan huulen. Jäätyminen / kylmä pakkaus vähentää turvotusta ja tulehdusta sekä auttaa poistamaan mustelmat nopeasti.
2.) Lämmin pakkaus
Levitä lämmin pakkaus toisen päivän jälkeen. Kun tulehdus on vähentynyt jäällä, voit levittää lämpimän (ei kuuman) puristuksen suoraan mustelmiin. Tämä laajentaa verenkiertoa kudokseen ja nopeuttaa paranemista. Voit lämmittää vettä ja kastaa puhtaalla liinalla tai pyyhkeellä ja vedellä ja levittää sitä vaurioituneelle alueelle.
3.) Älä harjoittele / harjoittele voimakkaasti
Ensimmäisen tai kahden päivän ajan, kun olet hyväksynyt kauhean mustelman, luovu huomattavasta harjoittelusta / harjoituksesta, joka saa veren pumppaamaan koko kehosi läpi. Mitä enemmän verta vuotaa mustelmiin, sitä vaikeampaa on sen poistaminen.
4.) Hiero aluetta varovasti
Hiero mustelmoituneet huulet varovasti kookos-, avokado- tai oliiviöljyllä peukalossasi. Hiero varovasti mustelman ulkoreunan ympäri. Vältä painamista kovasti mustelman keskellä, koska se voi olla tuskallista. Varmista, että hierot pienellä pyöreällä liikkeellä. Se saa aikaan imusuonten prosessin, joten kehosi alkaa säännöllisesti hävittää mustelmat itse.
5.) Pieni auringonvalo
Altista mustelmat päivänvalolle. Jos saat 10-15 minuuttia suoraa päivänvaloa mustelmallesi joka päivä – kesällä 5-10 minuuttia. UV-säteily alkaa hajottaa bilirubiinia, mikä aiheuttaa mustelman keltaiseksi. Päivänvalon saaminen nopeuttaa tätä prosessia ja tekee mustelmistasi nopeamman.
6.) Käytä etikkaa mustelmien poistamiseen
Hiero etikkaa ja lämmintä vettä haavoittuneelle alueelle huulten mustelmien poistamiseksi. sekoita lämmin vesi etikkaan ja hankaa se vaurioituneen alueen päälle. Etikka laajentaa verenkiertoa ihon pinnalle ja heiluttaa mustelmia parantumaan nopeammin.
7.) Ananas ja papaija
Syö ananasta tai papaijaa. Ananas ja papaija pitävät ruoansulatuskanavan yhdistettä nimeltä bromelaiini, joka hajottaa proteiinit, jotka voivat vangita verta ja nesteitä kudoksissasi. Syö siinä määrin kuin sinun täytyy omaksua bromelaiini ja auttaa kehoasi huuhtelemaan mustelmat.
8.) Ota lisää C-vitamiinia
Ota kaksi tapaa saada tarpeeksi C-vitamiinia parantamaan mustelmasi nopeasti. Aluksi tarkista, että syöt riittävästi C-vitamiinia nauttimalla ravintoa, esimerkiksi bataatteja, paprikaa, mangoa, appelsiineja ja parsakaalia. Voit myös ottaa C-vitamiinilisän varmistaaksesi, että saat päivittäisen C-vitamiiniannoksesi. Lue runsaasti C-vitamiinia sisältäviä elintarvikkeita . Tee tahna puristamalla C-vitamiinipillereitä ja sekoita vähän veteen. Nyt voit levittää sitä suoraan sairastuneelle alueelle ja antaa sen kuivua, ennen kuin tyhjennät sen kevyesti vedellä.
9.) Käytä mustikkaa ja persiljaa
Nauti mustikkauutetta. Mustikan tiiviste sisältää antosyanosidit, vahvat antioksidantit, jotka voivat vähentää mustelmia tasapainottamalla kollageenia ja vahvistamalla astioita. Löydät mustikan pillerimuodossa useimmista holistisista terveyskaupoista. Murskaa persilja ja hiero sitä varovasti suoraan mustelmalle. Persiljalla on palamista estäviä ominaisuuksia, jotka voivat auttaa mustelmia häviämään nopeammin.
10.) Inkivääri
Inkivääri on tulehdusta estävät ominaisuudet. Pudota tuoretta inkivääriä ja liota sitä lämmitetyssä vedessä pari minuuttia ennen juomista. Voit myös käyttää inkiväärijauhetta tahnaksi pisaralla vettä tai avokadoöljyä ja hiero sitä varovasti suoraan mustelmalle.
11.) Tee Comfrey-juuripasta
Tee Comfrey-juuripasta. Jauhaa Comfrey-juuret ja lisää siihen smidgen vettä tahnan luomiseksi tai vaihtoehtoisesti voit tehdä Comfrey-juuriteetä ja liottaa siihen puuvillapallon. Levitä vanupuikkoa tai tahnaa vaurioituneelle alueelle kerran päivässä, kunnes mustelmat ovat kadonneet.
12.) Witch Hazel Oil For Mustures
Ota noitapähkinäöljy, liota siihen puuvillapallo ja levitä mustelmiin.Noidapähkinäöljy auttaa vähentämään tulehdusta ja myös nopeuttamaan paranemista. Levitä öljyä ja anna sen istua kärsivällä alueella muutaman tunnin ajan. Toista kerran päivässä, kunnes mustelmat ovat kadonneet.
13.) Käytä Arnica Balm -geeliä tai geeliä mustelmoituneelle huulelle
Levitä arnika-balsamia tai geeliä joka päivä. Arnica on yrtti, joka vähentää tulehdusta ja voi auttaa vähentämään mustelmien syntymistä nopeasti. Se on saatavana kerman tai geelin muodossa terveyskaupoissa. Levitä päällyste kärsivälle alueelle kahdesti päivässä, kunnes mustelmat poistuvat.
Olen täällä vain ollakseni todella hyödyllinen. Jos sinulla on kysyttävää, ota yhteyttä minuun.
Vastaa
Mustelmat Mustiin ja sinisiin merkkeihin liittyy usein mustelmia. Mustelma tai kontuusio ilmestyy iholle trauman takia. Esimerkkejä traumasta ovat leikkaus tai isku kehon alueelle. Vahinko aiheuttaa pienien verisuonten, joita kutsutaan kapillaareiksi, puhkeamisen. Veri jää loukkuun ihon pinnan alle, mikä aiheuttaa mustelmia.
Kotihoidot: Puhdista sairastunut alue: sienellä sairastunut alue vedellä varovasti, useita kertoja päivässä tai aina, kun se likaantuu. Älä pyyhi tai poimi tältä alueelta. Älä myöskään puhdista hankaamalla alkoholia, mikä voi pahentaa sitä. Levitä kylmänä loukkaantumispäivänä: Kääri jää pyyhkeeseen ja aseta se varovasti turvokselle. Tämä vähentää turvotusta äskettäisen vamman yhteydessä. Vaihda lämpimiin pakkauksiin: Kun ensimmäinen turvotus on tehty, lämpö voi rohkaista parantumista. Kuumenna vesi kuumaksi, mutta silti tarpeeksi viileä koskettaa. Kasta pyyhe veteen ja väännä sitten ylimääräinen. Pidä sitä huulillasi 10 minuuttia. Toista kerran tunnissa, useita kertoja päivässä tai kunnes turvotus kääntyy. Ota vastaan kipulääkkeet: Ei-steroidiset tulehduskipulääkkeet (NSAID) ovat lääkkeitä, jotka vähentävät kipua ja turvotusta. Esim .: ibuprofeeni, Combiflam. (Ota lääkettä vain, jos sinusta tuntuu tarpeelliselta.) Pysy nesteytettynä: Juo runsaasti vettä, jotta huulet pysyvät kosteina ja vältät murtumisen tai turvotuksen. Syö terveellistä ruokavaliota: Pysy kaukana suolaisista, runsaasti natriumia sisältävistä elintarvikkeista, mikä voi edistää turvotusta. Yleensä terveellinen ruokavalio, jossa on riittävästi vitamiineja ja proteiineja, voi auttaa palautumista.
Katso jos sinulla on edistystä, joka vähentää hyytymistä 2 tai 3 päivässä, ota yhteys lääkäriin.
Toivottavasti nämä tiedot auttavat sinua.