Najlepsza odpowiedź
Czy masz stłuczoną wargę, pęcherz krwi, czy jedno i drugie?
Te naturalne środki pomogą w procesie leczenia.
Naturalne leczenie stłuczonej wargi (opuchniętych ust):
1.) Zastosuj lód LUB kompres na zimno
Zamrażaj siniak przez 12-15 minut – co godzinę. NIE kładź kostki lodu bezpośrednio na ustach. Przykryj worek lub kostki lodu cienkim ręcznikiem lub ściereczką. Po każdych kilku godzinach lub dwóch dniach zimny kompres zmniejszy obrzęk i zlikwiduje posiniaczoną wargę. Oblodzenie / zimny kompres zmniejsza obrzęk i stan zapalny oraz pomoże szybko usunąć siniaki.
2.) Ciepły kompres
Po drugim dniu zastosuj ciepły kompres. Po zmniejszeniu stanu zapalnego lodem można bezpośrednio na siniak przyłożyć ciepły kompres (nie gorący). To rozszerzy przepływ krwi do tkanki i przyspieszy proces gojenia. Możesz ogrzać wodę i zmoczyć czystą szmatkę lub ręcznik i wodę i nałożyć na dotknięty obszar.
3.) Nie ćwiczyć / ćwiczyć energicznie
Przez pierwszy dzień lub dwa po przyjęciu okropnego siniaka zrezygnuj z wykonywania znacznych ćwiczeń / ćwiczeń, które powodują, że krew przepływa przez całe ciało. Im więcej krwi dopływa do siniaka, tym trudniej będzie go usunąć.
4.) Delikatnie masuj obszar
Delikatnie wmasuj posiniaczone usta palcem kokosowym, awokado lub oliwą z oliwek. Delikatnie wmasuj wokół zewnętrznej krawędzi siniaka. Unikaj mocnego naciskania, aby masować środek siniaka, ponieważ może to być bolesne. Upewnij się, że wykonujesz masaż ruchem okrężnym. W ten sposób odtwarza się proces limfatyczny, dzięki czemu organizm regularnie zaczyna samodzielnie usuwać siniak.
5.) Trochę światła słonecznego
Wystaw siniak na światło dzienne. W przypadku, gdy na siniak można dostać od 10 do 15 minut bezpośredniego światła dziennego na siniak każdego dnia – latem od 5 do 10 minut. Promieniowanie UV zacznie rozkładać bilirubinę, która powoduje żółknięcie siniaka. Światło dzienne przyspieszy ten proces i sprawi, że siniak zniknie szybciej.
6.) Użyj octu, aby wyeliminować siniaki
Wetrzyj ocet i ciepłą wodę w dotknięty obszar, aby usunąć siniaki na ustach. zmieszaj ciepłą wodę z octem i przetrzyj nią dotknięty obszar. Ocet rozszerza przepływ krwi na powierzchnię skóry, kołysząc posiniaczony obszar, aby goić szybciej.
7.) Ananas i papaja
Jedz ananasa lub papaję. Ananas i papaja zawierają związek trawienny zwany bromelainą, który rozkłada białka, które mogą uwięzić krew i płyny w tkankach. Jedz w takim stopniu, w jakim musisz przyswoić bromelainę i pomóż swojemu ciału wypłukać siniak.
8.) Weź więcej witaminy C
Weź dwie metody, aby uzyskać wystarczającą ilość witaminy C, aby szybko wyleczyć siniak. Na początku sprawdź, czy jesz wystarczającą ilość witaminy C, mając pożywienie, na przykład słodkie ziemniaki, paprykę, mango, pomarańcze i brokuły. Możesz również przyjmować suplement witaminy C, aby zapewnić sobie dzienną dawkę witaminy C. Przeczytaj pokarmy bogate w witaminę C . Przygotuj pastę, miażdżąc tabletki witaminy C i wymieszaj z odrobiną wody. Teraz możesz nanieść go bezpośrednio na dotknięty obszar i pozostawić do wyschnięcia przed delikatnym opróżnieniem wodą.
9.) Użyj borówki i pietruszki
Połknij ekstrakt z borówki. Koncentrat z borówki czarnej zawiera antocyjanozydy, silne przeciwutleniacze, które mogą zmniejszyć obecność siniaków, równoważąc kolagen i wzmacniając naczynia. Borówkę w formie tabletek można znaleźć w większości sklepów ze zdrową żywnością. Zmiażdż pietruszkę i delikatnie wetrzyj ją bezpośrednio w siniak. Pietruszka ma właściwości przeciwzapalne, które mogą pomóc w szybszym zniknięciu siniaka.
10.) Imbir
Imbir ma właściwości przeciwzapalne. Pokrój świeży imbir i zanurz go w podgrzanej wodzie na kilka minut przed wypiciem. Możesz dodatkowo użyć proszku imbirowego, aby zrobić pastę z kroplą wody lub oleju z awokado i delikatnie wetrzeć ją bezpośrednio w siniak.
11.) Pasta z korzenia żywokostu
Przygotuj pastę z korzenia żywokostu. Zmiel korzeń żywokostu i dodaj odrobinę wody, aby utworzyć pastę lub alternatywnie możesz zrobić herbatę z korzenia żywokostu i namoczyć w niej wacik. Nakładaj wacik lub pastę na dotknięty obszar raz dziennie, aż siniak zniknie.
12.) Olej z oczaru wirginijskiego na siniaki
Weź olej z oczaru wirginijskiego, namocz w nim wacik i nałóż na siniak.Olejek z oczaru wirginijskiego pomaga zmniejszyć stan zapalny, a także przyspieszyć proces gojenia. Nałóż olej i pozwól mu siedzieć na dotkniętym obszarze przez kilka godzin. Powtarzaj raz dziennie, aż siniak zniknie.
13.) Używaj balsamu arnikowego lub żelu na posiniaczoną wargę
Codziennie nakładaj balsam lub żel z arniki. Arnika to zioło, które zmniejsza stan zapalny i może pomóc szybko zmniejszyć obecność siniaków. Jest dostępny w postaci kremu lub żelu w sklepach ze zdrowiem. Nakładaj okrycie na dotknięty obszar dwa razy dziennie, aż siniak zniknie.
Jestem tutaj tylko po to, aby naprawdę pomóc. Jeśli masz pytania, skontaktuj się ze mną.
Odpowiedź
Stłuczenia Czarne i niebieskie ślady są często związane z siniakami. W wyniku urazu na skórze pojawia się siniak lub kontuzja. Przykładami urazów są skaleczenie lub uderzenie w obszar ciała. Uraz powoduje pęknięcie maleńkich naczyń krwionośnych zwanych kapilarami. Krew zostaje uwięziona pod powierzchnią skóry, co powoduje siniak.
Domowe zabiegi: Oczyść dotknięty obszar: Przetrzyj dotknięty obszar wodą delikatnie, kilka razy dziennie lub gdy się zabrudzi. Nie wycieraj ani nie dłub w tym miejscu. Nie czyść również alkoholem, który może pogorszyć sytuację. Nakładaj na zimno w dniu urazu: zawiń lód w ręcznik i delikatnie umieść go na opuchniętej wardze. Zmniejszy to obrzęk po niedawnym urazie. Przełącz na ciepłe okłady: Po ustąpieniu początkowego obrzęku ciepło może sprzyjać gojeniu. Podgrzej wodę, aż będzie gorąca, ale nadal wystarczająco chłodna, aby można ją było dotknąć. Zanurz ręcznik w wodzie, a następnie wyciśnij nadmiar. Przytrzymaj go do ust przez 10 minut. Powtarzaj raz na godzinę, kilka razy dziennie lub do ustąpienia obrzęku. Przyjmuj leki przeciwbólowe dostępne bez recepty: niesteroidowe leki przeciwzapalne (NLPZ) to leki zmniejszające ból i obrzęk. Np .: ibuprofen, Combiflam. (Lekarstwa należy przyjmować tylko wtedy, gdy jest to konieczne). Zachowaj nawodnienie: pij dużo wody, aby utrzymać nawilżenie ust i uniknąć dalszego pękania lub obrzęku. Zdrowa dieta: trzymaj się z dala od słonych potraw o wysokiej zawartości sodu, które mogą powodować obrzęki. Ogólnie rzecz biorąc, zdrowa dieta z wystarczającą ilością witamin i białek może wspomóc powrót do zdrowia.
Sprawdź, czy osiągnąłeś postęp polegający na zmniejszeniu skrzepu w ciągu 2 lub 3 dni. W przeciwnym razie skonsultuj się z lekarzem.
Mam nadzieję, że te informacje pomogą Ci.