Migliore risposta
Immagina uno di quei tubi dellossigeno che passano sul viso dei pazienti con quei due piccoli rebbi che vanno nelle narici e le estremità sono appese dietro le orecchie.
Ora, prova a immaginare un tipo simile di tubo sul allinterno del tuo viso che va dallorecchio sinistro attraverso la guancia sotto locchio, al naso, e poi attraverso laltra guancia fino allorecchio destro. In realtà cè molto di più oltre a quel “tubo” che attraversa il viso, ma quei “tubi” sono le cavità dei seni.
È allinterno dei seni che si accumula il muco, blocca le vie respiratorie e fa il naso sentirsi imbottiti. Quando sei seduto, il fluido nelle cavità sinusali si trova verso il fondo del “tubo”, come se avessi aspirato la soda in una cannuccia e lavessi girata di lato; è distribuito abbastanza uniformemente, esercitando la maggior parte della pressione sullestremità inferiore. Quando ti sdrai, il fluido si sposta e quando sei sulla schiena, a volte finisci per tossire per un solletico nella parte posteriore della gola. La tua gola è collegata al tuo naso, che è collegato ai tuoi seni – il fluido gocciola lungo la parte posteriore della gola, e questo è chiamato gocciolamento post-nasale.
Quando ti giri su un fianco, tuttavia, il fluido drena completamente da un lato, o, almeno, quanto più può, a seconda di quanto sono gonfi i tuoi seni, e di solito drena abbastanza in modo che una narice poi si senta come se non fosse più ostruita. Girati sullaltro lato e dopo uno o due minuti sentirai entrambe le narici tappate per un minuto prima che laltra si schiarisca mentre il fluido scorre dallaltra parte.
Prendi alcune di quelle strisce nasali come quelle Breathe Right Things, e aiuteranno ad aprire i seni e permettere loro di drenare. E che tu ci creda o no, se ottieni uno spray a nebbia salina da usare quando sei tutto imbottito, anche se suona controintuitivo, ti aiuterà a sciacquare i seni e ridurre il gonfiore che hai in corso.
Risposta
Nel corso di una giornata normale, cè un ciclo del flusso sanguigno da un turbinato inferiore del naso allaltro. La maggior parte di noi non ne è consapevole, anche se il lato con il flusso sanguigno maggiore è più congestionato dellaltro lato. La nostra postura eretta durante il giorno aiuta anche a diminuire questo fenomeno in qualche modo a causa delleffetto della gravità.
Quando ci sdraiamo, la pressione è più equamente distribuita in tutto il corpo, con conseguente maggiore flusso sanguigno alle vie nasali di quando eravamo in piedi. Il normale ciclo del flusso sanguigno ai turbinati avviene anche di notte. Quando ciò si verifica sullo stesso lato in cui stiamo dormendo, laumento del flusso sanguigno nei turbinati inferiori si traduce in un senso di soffocamento su quel lato. Rotolarsi sul lato opposto allevia temporaneamente questi sintomi. Questo frequente rigirarsi e rigirarsi si traduce in disturbi del sonno ed è per questo che è particolarmente drenante (nessun gioco di parole) su coloro che si svegliano dopo una notte di naso chiuso.
Le risposte dovrebbero essere considerate di natura generale e non specifiche per nessuna persona; di conseguenza, non devono essere interpretati come consigli medici specifici e non creano un rapporto medico / paziente. Per consigli più specifici specifici per la tua situazione particolare, consulta un professionista medico locale.