ベストアンサー
唇のあざ、血性水疱、またはその両方ですか？
これらの自然療法は治癒過程を助けます。
傷ついた唇（腫れた唇）を自然に治療する：
1.）氷または冷湿布を適用します
あざを12〜15分間、1時間ごとに氷で冷やします。アイスパックを唇に直接置かないでください。アイスパックまたはアイスキューブを薄いタオルまたはウォッシュクロスで覆います。数時間または2日ごとに、冷湿布は腫れを減らし、傷ついた唇を取り除きます。アイシング/冷湿布は腫れや炎症を軽減し、打撲傷をすばやく取り除くのに役立ちます。
2。）温湿布
2日後に温湿布を適用します。氷で炎症を和らげた後、あざに直接温湿布（熱くない）を適用することができます。これにより、組織への血流が拡大し、治癒プロセスがスピードアップします。水を温め、清潔な布またはタオルと水を浸して患部に塗ることができます。
3。）激しく練習/運動しないでください
ひどい打撲傷を受け入れた後の最初の1日か2日は、体全体に血液を送り出すような実質的な練習/運動を行うのをやめます。あざに流れる血液が多いほど、あざを取り除くのが難しくなります。
4。）その部分を優しくマッサージします
傷ついた唇を、親指にココナッツ、アボカド、またはオリーブオイルで優しくマッサージします。あざの外縁を優しくマッサージします。あざの真ん中をマッサージするために強く押すことは避けてください。そうすることは痛みを伴う可能性があります。少し丸い動きでマッサージしてください。そうすることでリンパのプロセスが成立し、体が定期的にあざを自然に処理し始めます。
5。）小さな日光
あざを日光にさらします。毎日、あざに10〜15分の直射日光が当たる場合、夏には5〜10分です。紫外線がビリルビンを分解し始めます。ビリルビンはあざを黄色にする原因です。日光を浴びると、このプロセスがスピードアップし、あざが早く消えるのに役立ちます。
6。）酢を使ってあざを取り除きます
患部に酢とぬるま湯をこすり、唇のあざを取り除きます。ぬるま湯と酢を混ぜて患部にこすります。酢は皮膚の表面への血流を拡大し、傷ついた部分を揺らしてより早く治癒します。
7。）パイナップルとパパイヤ
パイナップルまたはパパイヤを食べる。パイナップルとパパイヤは、ブロメラインと呼ばれる消化化合物を保持しており、組織内の血液や液体を閉じ込める可能性のあるタンパク質を分解します。ブロメラインを吸収し、体があざを洗い流すのを助ける必要がある程度に食べます。
8。）ビタミンCをもっと摂取する
あざをすばやく治すのに十分なビタミンCを摂取するには、2つの方法があります。最初に、サツマイモ、ピーマン、マンゴー、オレンジ、ブロッコリーなどの栄養を摂って、十分なビタミンCを食べていることを確認します。同様に、ビタミンCサプリメントを摂取して、毎日のビタミンCの投与量を確実に得ることができます。 ビタミンCを多く含む食品をお読みください。ビタミンCの丸薬を押しつぶしてペーストを作り、少量の水と混ぜます。これで、患部に直接塗布し、乾かしてから水でやさしく排出することができます。
9。）ビルベリーとパセリを使用する
ビルベリーを摂取します。ビルベリー濃縮物は、コラーゲンと強化血管のバランスをとることによって打撲傷の存在を減らすことができる強力な抗酸化物質であるアントシアニンを保持しています。あなたはほとんどのホリスティックヘルスストアでピルの形でビルベリーを発見することができます。パセリをつぶして、あざに直接こすります。パセリには、あざが早く消えるのを助けることができる抗炎症特性があります。
10.）ジンジャー
ジンジャーには抗炎症作用。新鮮な生姜を切り、お湯に数分間浸してから飲みます。さらに、ジンジャーパウダーを使用して、水またはアボカドオイルを一滴加えてペーストを作り、あざに直接こすります。
11。）作るコンフリールートペースト
コンフリールートペーストを作ります。コンフリーの根を挽き、少量の水を入れてペーストを作るか、コンフリーの根茶を作って綿球をその中に浸します。あざがなくなるまで、1日1回患部にコットンボールまたはペーストを塗ります。
12.）あざ用のマンサクオイル
ウィッチヘーゼルオイルを取り、それにコットンボールを浸し、あざに塗ります。ウィッチヘーゼルオイルは、炎症を軽減し、治癒プロセスをスピードアップするのに役立ちます。オイルを塗り、患部に数時間置きます。傷がなくなるまで、毎日1回繰り返します。
13.）傷ついた唇にはアルニカバームまたはジェルを使用します
アルニカバームまたはジェルを毎日塗ってください。アルニカは炎症を軽減し、あざの存在をすばやく減らすのに役立つハーブです。健康食品店でクリームまたはジェルの形で入手できます。あざがなくなるまで、患部に1日2回カバーをかけます。
私は本当に役立つためだけにここにいます。ご不明な点がございましたら、お問い合わせください。
回答
あざ黒と青のマークは、あざに関連していることがよくあります。外傷により、あざや挫傷が皮膚に現れます。外傷の例は、体のある部分への切り傷や打撃です。怪我は毛細血管と呼ばれる小さな血管を破裂させます。血液が皮膚の表面の下に閉じ込められ、あざができます。
ホームトリートメント：患部をきれいにする：患部を水でスポンジで拭きますやさしく、1日に数回、または汚れたときはいつでも。その部分を拭いたり摘んだりしないでください。また、消毒用アルコールで洗浄しないでください。悪化する可能性があります。 怪我の日に冷やしてください：氷をタオルで包み、腫れた唇にそっと置きます。これにより、最近の怪我による腫れが軽減されます。 温湿布への切り替え：最初の腫れが終わった後、温かさが治癒を促進する場合があります。水を熱くなるまで加熱しますが、触れるのに十分なほど冷まします。タオルを水に浸し、余分なものを絞ります。 10分間唇にそれを保持します。 1時間に1回、1日に数回、または腫れが元に戻るまで繰り返します。 市販の鎮痛剤を引き継ぐ：非ステロイド性抗炎症薬（NSAID）は、痛みや腫れを軽減する薬です。例：イブプロフェン、コンビフラム。 （必要と思われる場合にのみ薬を服用してください）。 水分補給：唇の水分補給を維持し、ひび割れや腫れを防ぐために、十分な水を飲みます。 健康的な食事をとる：腫れを助長する可能性のある塩辛い高ナトリウム食品には近づかないでください。一般に、十分なビタミンとタンパク質を含む健康的な食事は回復に役立つ可能性があります。
2〜3日で血栓が減少する進歩があるかどうかを確認します。そうでない場合は医師に相談してください。
この情報がお役に立てば幸いです。