호혜 적이 지 않은 우정은 어떻게해야합니까? 오랜 친한 친구가 보답하지 않을 때 실망하면 너무 요구하고 있습니까 (예 : 나는 그들과 시간을 보내는 것을 우선시하지만 그들은 나에게 똑같이하지 않음)?


최상의 답변

관계에 대한이 규칙이 있습니다. 상호 열정을 기반으로해야합니다.

우정이든 연애 관계 든 상관 없습니다. 당사자들은 서로에 대해 서로 열성적이어야합니다. 이것은 우리가 친구라면, 당신과 나는 우리의 우정에 대해 흥분된다는 것을 의미합니다. 우리는 둘 다 서로의 회사를 정말 좋아하고 함께 시간을 보낼 수 있기를 고대합니다 (또는 전화로 이야기하거나 문자로 무엇을하든 서로 상호 작용).

그래서-그것이 제가 힘들게 얻은 규칙입니다. 하지만 그것은 당신에게 가장 중요한 조언은 아닙니다. 나의 가장 중요한 충고는 당신이 자신을 오랫동안 열심히 바라 보는 것입니다. 보세요… 제가 가장 많은 노력을 기울이고 있다고 느꼈던 관계로 어려움을 겪었을 때 저는 몇 가지 일을해야했습니다.

  1. 저는 제 자신을 소중히 여기지 않았습니다. 그래서 나는 “승리하는”사람들에게 많은 부당한 가치를 부여했습니다. 예를 들어, 사무실에 바보로 알려진 사람이 있다면, 나는 그들이 바보가 아니거나 상처 입은 사람이라고 생각했기 때문에 바보와 친구가 되려고 너무 많은 시간을 할애했습니다. 오해를 받았던 사람 (혹은 먼 고귀한 것까지)하지만 그런 사람이 나를 좋아하게 만들 수 있다면 사람으로서 포인트를 획득했다고 느꼈기 때문입니다. 그런 사람을이기려면 많은 에너지가 필요합니다… 그리고 대부분의 경우, 저 자신의 자존심을 위해 일해야했던 에너지이기 때문에 멍청이의“우정”이 필요하지 않았습니다. 내가 가치 있고 가치있는 사람이라고 느낀다.
  2. 내 자신을 충분히 소중히 여기지 않았기 때문에 내가 관계를 맺고있는 사람들 (친구와 연인)에 대해 불합리한 기대를 가졌다. 나는 그들이 내 밖에서 그들의 삶과 필요와 관계를 고려하지 않은 미친 시간 동안 나와 함께 있고 싶어해야한다고 생각했거나 내가 필요하다고 생각할 때 그들이 모든 것을 한푼도에 떨어 뜨려야한다고 생각했었다. 그것은 그들에게 편리하거나 합리적이었습니다) 또는 나는 그들이 우울하거나 스트레스를 받거나 삶의 위기를 겪을 때 간신히 시간을 할애 할 수 있다고 말한 내 wackadoodle 시스템을 완전히 이해하고 있어야한다고 생각했습니다. 내가 무작위로 라디오를 침묵시키기 전처럼 “다시 등장”할 준비가되었을 때.

그래서-너무 많은 시간과 에너지를 투자했기 때문에 현실에서 끔찍한 친구였습니다. 나를별로 좋아하지 않았지만 내가 그들과 공유 한 관심과 자원을 좋아하고 정말 중요한 사람들과 너무 적은 건강한 시간을 투자 한 엉뚱한 사람들을 지원했습니다.

그리고이 모든 것의 슬픈 부분은 내가 이 추악한 사이클에서 수년을 보냈고, 생각하면서 g 문제는 다른 사람 / 사람이었습니다.

이것은 당신의 문제가 아닐 수도 있습니다. 당신은 친구의 취향이 좋지 않은 정말 건강한 사람 일 수 있습니다. 그러나 그것을 고려하는 것은 아프지 않습니다. 그리고 낮은 자존감이 문제라는 것을 알게된다면… 음, 먼저 그것에 대해 일하십시오. 건강한 자존감이 있으면 일반적으로 비 호혜 적 우정에 대해 스트레스를받지 않습니다. 대부분의 관계에는 자연적인 썰물과 흐름이 있으며 때로는 자연사로 죽는 관계가있을 수 있지만 해방되어야하는 관계를 찾아 내고 상당히 쉽게 해방 할 수 있습니다. 대부분은 서로에 대해 서로에 대해 열정적이라는 것을 알기 때문에 친구에게 우려 사항을 제기 할 수있을만큼 안전하다고 느낄 것이므로 실제로 우선 순위가 아닌 문제가 아니라 나쁜 문제입니다. 타이밍 (대부분의 경우)… “정말보고 싶어요. 언제 커피 나 15 분 채팅을 예약 할 수 있나요?”라는 간단한 말로 쉽게 수정할 수있는 것입니다.

행복을 빌어 요!

답변

친구가 당신을 소중히 여기지 않는 이유는 두 가지 중 하나 때문일 수 있습니다.

첫째, 당신이 주위에있는 것이 너무 재미 있지 않기 때문일 수 있습니다. 긍정적 인 에너지가 많지 않고 사람들을 실망시킬 수도 있습니다. 그룹이나 개인에게 기여할 특별한 것이 없을 수도 있습니다. 또한 안전하지 않을 수 있습니다. 너무 열심히 노력하고있을 수 있습니다. 사람들은 일반적으로 당신이 불안하거나 자신을 의심하는지 알 수 있으며, 그것은 그들에게 문질러진다 (나쁜 분위기). 여기에서 나의 조언은 새로운 친구를 찾는 것입니다. 왜냐하면 당신이 항상 더 많은 일을해야하거나 그들과 그들의 취향에 적응하거나 수행해야한다고 생각한다면, 당신은 큰 실수를 저질렀습니다. 친구는 당신을 돌봐야하는 사람들입니다. , 당신을 소중히 여기고, 당신 자신이되는 것. 그들과 어울리기 위해 당신이 변화해야하는 사람들은 보통 속이 빈 껍질이기 때문에 (정말, 항상) 문제의 가치가 없습니다. 그러니 계속해서 다른 사람을 찾으십시오. * 그러나 스스로도 자발적인 자세를 취하도록하십시오.그것이 어렵다면 시도해보십시오. 훌륭합니다. 제 자신은 제가 정말로 원하지 않을 때 외출하거나 선제 적으로“내 타입이 아니라”고 판단하는 사람들을 만난 후 제 인생에서 가장 재미 있고 신나는 경험을했습니다. 나가서 조금만 살아!

둘째로, 그들이 당신을 질투 할 수도 있습니다. 당신은 그것을 믿지 못할 수도 있지만, 이것은 사실입니다. 질투하는 친구는 좋은 것을 의미하지 않는 거짓 사람들입니다. 그들은 당신을 초대하기 위해 많은 시간을 할애하고 당신이 그룹의 일원이 된 것처럼 느끼게 만들고 때로는 당신을 중앙에 배치하여 겉보기에 일회용이고 가치있는 사람으로 보일 것입니다. 그러나 등 뒤에서는 그들은 당신을 견딜 수 없습니다. 이것은 당신이 항상 당신이 서있는 위치를 추측하거나 그들이 당신을 “우연히”초대하지 않거나 당신없이 일을하는 경우 일 수 있습니다. 그래서 이것이 당신의 상황이라면 어떻게해야합니까? 그들을 떠나 당신을 감사하는 사람들을 찾으십시오. 몇 달이 걸릴 수 있지만 걱정하지 마세요. 그만한 가치가 있습니다.

인생은 너무 짧아서 독성이있는 사람들에게 적응하고 변화 할 수 없습니다. 자신에게 그렇게하지 마십시오. 당신은 진정한 친구를 찾을 것입니다. 계속 당신이 되십시오. 그리고 더 중요한 것은 귀하에게 충분하다는 것입니다 *

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