땅콩 껍질을 먹는 것이 당신에게 나쁜가요? 그렇다면 그 이유는 무엇입니까?


최상의 답변

그 주제는 실제로 지난 밤 우리 집에서 나왔습니다. 내 큰 아들은 땅콩 OIT (경구 면역 요법 또는 땅콩에 대한 IgE 알레르기가있는 사람들에게 내성을 유도하기위한 땅콩 단백질의 느린 도입)를 유지하고 있으며, 매주 밤 복용량을 위해 땅콩을 껍질을 벗기고 어젯밤이 질문이 제기되었습니다. 땅콩 껍질을 좀 먹어도 괜찮습니다. 불용성 섬유질이기 때문에 소화가 안되지만식이 요법에 약간의 이점이 있기 때문에 괜찮습니다. 그러나 우리는 우리 집에서 소금에 절인 땅콩을 먹습니다. 즉 대부분의 소금이 껍질 바깥쪽에 있다는 뜻입니다. 그래서 소금에 절인 땅콩 껍질을 너무 많이 먹지 않겠습니다. 나트륨 함량은 미쳤다. 아버지는 항상 껍데기에서 땅콩을 먹었 기 때문에 (말 그대로 그는 껍데기도 먹었습니다) 저도 오랫동안 그런 식으로 몇 가지를 먹는 습관을 가졌지 만 몇 개만 먹으면 털이 많은 섬유질이 많은 것에 지쳤습니다. 그리고 곧 나는 껍질을 뱉어 내고 싶다! 식물에 살충제를 사용하는 것이 얼마나 위험한지 말할 수는 없지만, 이것을 연습하려면 유기농 땅콩을 찾아야한다고 생각합니다.

답변

예, 땅콩 껍질을 섭취하는 데 문제가 있습니다. 1. 껍데기에 섬유질이 많지만 소화가되지 않는 단단한 섬유질입니다. 그리고 당신은 그것이 당신의 내장을 통과 할 것이라고 가정하지만, 임상 경험은 우리에게 다르게 가르쳤습니다. 섬유질은 장의 모서리에 축적되어 장을 통과하기에는 너무 큰 섬유 덩어리 인 “위석”으로 성장할 수 있습니다. 복통을 유발하고이를 제거하기 위해 수술이 필요할 수 있습니다. 유사한 섬유 축적이 부록에서 발견 될 수 있으며, 이후 수술을 요하는 감염 될 수 있습니다. 땅콩 껍질을 먹을 수 있습니까? | LIVESTRONG.COM 2. 땅콩 껍질을 먹는 두 번째 문제는 인간에게 독성이있는 항진균 스프레이입니다. 농부들은 농작물의 곰팡이 감염을 막아야합니다. 스프레이의 찌꺼기가 여전히 껍질에 남아 있기 때문에 먹는 것은 좋지 않습니다. 유기농 야채와 과일에서 섬유질을 얻고 땅콩 껍질을 벗기세요!

답글 남기기

이메일 주소를 발행하지 않을 것입니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다