정답
저도 고양이 중 하나였습니다. 고양이를 무서워했기 때문입니다.
이유를 모르겠습니다. 내가 어렸을 때 무슨 일이 일어 났을 수도 있습니다. 이웃집에는 닭이 있었는데, 나중에 그 새끼 중 한 마리가 길 고양이에게 잡혔다는 말을 들었습니다. 실제로 봤는지 기억 나지 않습니다. 내가 영상을 만들었 나봐. 꿈에 있었 나봐요.
너무 무서워서 할머니 뜰에서 먹을 수 없었어요. 우리가 아침을 먹을 때마다 친절한 이웃 고양이들이 방문했습니다. 나는 그들의 꼬리가 내 다리에 닿지 않도록 비명을 지르고 다리를 위로 올릴 것입니다. 그들이 더위에있을 때, 그들은 밤에 내 침실 창 바로 앞에서이 길고 끔찍한 소리를 내곤했습니다. 나는 그들에게 각설탕을 던질 것입니다. 다음날 할머니는 정원에서 설탕 큐브 몇 개를 찾아 이해하려고 노력하셨습니다.
고양이에 대한 나의 증오심은 20 대 후반까지 계속되었습니다. 내가 살았던 거의 모든 터키 마을에 길 고양이가 너무 많아서 소풍을별로 좋아하지 않는 어린 시절을 보냈습니다.
대학 졸업 후 이스탄불로 이사하여 오랜 친구들을 만났습니다. 그들 중 한 명은 최근 길거리에서 새끼 고양이를 구해서 “Keş”라는 이름을 붙였습니다. 이것은 마약 중독자를 의미합니다 (제 친구는 담배를 피우는 습관을 들였습니다). Keş는 매우 예측할 수 없었습니다. 1 분 동안 그는 부드럽고 친절 할 수 있었고 다음 1 분에는 이유없이 모든 발톱으로 당신을 공격 할 수있었습니다. 그와 제 친구는 사랑과 증오의 관계를 가졌습니다.
고양이에 대한 제 두려움과 증오를 알고있는 그는 제가 방문 할 때마다 그를 침실에 가두 었습니다. 그래도 집에 그를 가두 었다고해서 나를 미워하는 고양이가 있다는 사실을 알고 나는 긴장을 풀 수 없었다. 다른 친구들이이 작은 생물에 대한 나의 절대적인 무력감 때문에 나를 놀릴 것입니다.
어느 날 친구가 “케쉬가 당신에게 할 수있는 최악의 일이 무엇입니까? 그는 당신에게 약간의 흠집을 줄 것입니다. 왜 이런 일이 일어나도록 내버려두고 그것이 세상의 끝이 아니라는 것을 보지 않겠습니까?”
우리가 담배를 피웠던 냄비에서 약간의 도움을 받으면 어떨까요? 그는 합리적으로 들렸다. 나는 그것을 시도하기로 동의했다. 그는 문을 열고 Keş는 라운지로 돌진했다. 내 친구는 미친 고양이를 잡아서 내 무릎 위에 올려 놓았습니다. 고양이는 나를 공격하는데 1 초도 잃지 않았습니다. 먼저 그는 뒷다리로 나를 걷어차 고 발톱으로 내 손과 팔을 물었습니다. 완전히 분리 된 채 심호흡을하고 아무것도하지 않고 앉아 있었다. 나는 완전히 무감각 해졌고 그 순간을 꿈처럼 기억합니다.
얼마나 오래 지속되었는지는 모르겠지만 그가 폭력 극으로 돌아 오지 않을 것임을 깨달은 순간 그는 그만두고 치아 사이의 피부를 놓아두고 그의 사업으로 옮겨갔습니다. 내 손과 팔은 긁힌 자국으로 가득 차 있었지만 나는 승리 밖에 느끼지 못했습니다!
그게 전부였습니다. 나는 더 이상 고양이를 두려워하지 않았습니다. 내 머릿속 어딘가에 온-오프 스위치가있는 것 같았는데,이 스위치는 의도적으로 한 순간에 꺼졌습니다. 바로 다음날 카페에 앉아있었습니다. 다른 친구. 이번에는 고양이 한 마리가 무릎을 꿇고 기쁜 소리를 지르며 약간의 휴식을 취했습니다!
몇 주 후에 저는 부모님을 방문했습니다. 그들은 내 동생이 누군가가 그녀를 상자에 비가 내리게했기 때문에 고양이를 입양했지만 내가 머무는 동안 그녀를 상자에 보관할 것이기 때문에 걱정하지 않는다고 말했습니다. 그들은 내가 고양이를 데리고 나가서 그녀와 어울리기 시작했을 때 절대적으로 충격을 받았습니다.
앞으로 몇 년 동안 나는 그녀의 새끼 고양이와 손녀 중 하나를 입양했고, 그녀가 내 후 16 살이되었을 때 입양했습니다. 어머니는 고양이 알레르기를 일으켜 평생 동안 돌 보았습니다.
답변
아마도
증오는 열과 같은 증상입니다. 시스템의 무언가가 제대로 작동하지 않음을 나타냅니다. 그래서 … 에볼라가 있다면 열이 나는 것이 정상입니다. 보시다시피, 상황이 정상이라고해서 항상 괜찮다는 의미는 아닙니다. , 조금이라도.
증상이 강하다는 것은주의를 기울여야한다는 것을 의미합니다.
일반적으로 부정적인 감정은 우리가 더 나쁘다고 생각하는 것으로부터 우리를 보호합니다.이 용어는 ” 예를 들어, 분노는 우리가 거부감, 두려움, 상실감을 느끼지 않도록 도와주는 이차적 인 감정 일 수 있습니다. 판단력은 우리 자신이 고통스러운 가능성을 공유한다는 사실을 부인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 예를 들어, 우리 중 일부는 애완 동물에 대한 극심한 증오심을 가지고 있다고 말하고 있습니다. 우리는 애완 동물을 좋아하지만 우리가별로 좋아하지 않는 비열하고 불쾌한 것이 숨겨져 있습니다. 우리는 당신의 나쁜 것을 우리의 나쁜 것으로부터 무의식적으로 보호하는 것으로 판단합니다.
이차적 인 감정의 흥미로운 점은 자기 보호 적이므로 우리는 그것이 일어나고 있다는 것을 알지 못해야한다는 것입니다. 우리가 자신을 보호하고 있다는 것을 안다면 왜 그런지 궁금해해야하는데, 그것은 우리가 피하려는 일과 마주하게 될 것입니다. Alan Watts가 라켓이라고 부르던 것입니다.
부정적인 감정은 단순 할 수 있으며 덜 바람직한 감정을 유발 한 동일한 대상에 집중할 수 있습니다. 예 : 나는 정말로 길을 잃고 싶지 않고 애인이 거부하여 대신 화가납니다. 그러나 실제 원인을 생각하기에는 너무 고통 스럽거나 위험 할 때 부정적인 감정이 근처의 대상으로 옮겨 질 수도 있습니다. 예 : 내 자신에게 너무 부끄럽고 화가 나서 이것을 붙잡을 방법이 없어서 경찰이 나를 강간 한 혐의로 체포했기 때문에 화가났습니다 또는 아이가 학대를 당했기 때문에 벌레를 밟습니다.
육아의 일부는 아이가 감정을 견디고 처리하는 방법을 배우도록 돕는 것입니다. 잘 마쳤습니다. 이것은 잘못되었을 때 상황을 바로 잡는 방법을 보여주는 부드럽고 공개적인 수업입니다.
그러나 이것은 “많은 사람들에게 자연스럽게 오는 것이 아니기 때문에 고통을 변형시키고 외부화하기위한 비효율적 인 전략을 전달합니다. 종종 아이는 부모의 실향민의 대상이됩니다. 이것이 적절한 기질을 가진 아이에게 충분히 발생하면 아이는 자연스럽게 변위를 반복 할 대상을 찾을 것입니다. 애완 동물은 일부 아이들에게 자연스러운 선택입니다. 동물은 무성하고, 의존적이며, 결백하여 아이의 상황을 반영합니다.
약간 다른 상처는 또한 애완 동물을 미워하게 만들 수 있습니다. 부모를 가해하는 것은 때때로 애완 동물과 어린이를 공격합니다. 부모가 새끼 고양이를 죽이는 모습 또는 강아지는 너무 고통스러워서 아이가 자신의 자연스러운 공감과 애정을 증오로 바꾸어 배신, 두려움, 상실을 느낄 필요가 없습니다.
다른 때는 상대적으로 평범한 부모가 아이와 잘 맞지 않는 경우가 있습니다. 이것이 충족되지 않는 것은 너무 고통스러워서 아이가 “이유가없는”것처럼 보이는 동물에 대항하여 행동 할 것입니다.
수년간 경청하면서 배운 것은 부정적인 감정이 우리를 보호하는 근본적인 고통을 발견하고 처리 할 때 부정적인 감정이 힘을 잃기 시작한다는 것입니다. 그러나 문제의 일부는 부정적인 감정 (그리고 그것에 대한 우리의 저항)이 우리의 고통을 발견하고 처리하는 데 필요한 에너지를 약화 시킨다는 것입니다. 라켓에서 벗어나기 위해 대부분의 사람들은 종종 용기라고 불리는 사랑의 주입이 필요합니다.