Beste svaret
Det finnes esoteriske kinesiske kampsport som inkluderer løftevekter med penis, en myk penis. Du binder et silkeskjerf rundt bunnen av penis på en bestemt måte og fester vekter på det. Du begynner med ett pund og jobber deg veldig sakte opp.
Jeg har sett menn løfte 25 pund og hørt historier om mer. Det er en youtube-video jeg har sett om en kinesisk lærer som løfter en amerikaner journalist. Det er en tilsvarende praksis for kvinner som bruker et jadeegg inne i skjeden, vekten er festet av en silkesnor til jadeegget. På grunn av geometrien gjør kvinner vanligvis mye lettere vekter, men jeg har hørt en pålitelig rapport av en kvinne som har gjort mer enn 25 pund.
Det gjøres som et avansert aspekt av «vaske marg, endre sener» , og jeg har hørt en lærer omtale det som en del av «The Golden Bell» -praksis.
Kjønnsløfting er ekstremt farlig. Det er forberedende øvelser du gjør før og massasje å gjøre etter. Hvis du trekker en muskel – som kan være en mindre skade – vel, det er musklene du bruker hver gang du beveger bena osv. Jeg er også tol d at det å gjøre det feil kan føre til blodpropp. Hvis du binder skjerfet feil, vil du kutte sirkulasjonen, selvfølgelig er det risikoen for å trekke eller rive vev.
Fra et TCM-synspunkt resulterer det i å trekke ekstremt yang-energi inn i kroppen, og hvis du ikke vet hva du skal gjøre med den energien og hvordan du kan innlemme den i kroppen din, du ber om problemer.
Praksisene er beskrevet på en generell måte i boka « Healing Impotence the Traditional Chinese Way » av Guo Bao Wei. Boken forklarer ikke hvordan du gjør dem. Boken « American Shaolin «av Matthew Polly inkluderer diskusjon om en munk fra Shaolin-tempelet som praktiserer en disiplin de kaller» jernskritt «som nevner noen av hans treningsmetoder – som inkluderer vektløfting. Igjen blir det ikke gitt nok informasjon til å faktisk gjøre Disse praksisene er nevnt i andre bøker, for det meste i den grad forfatterne advarer studentene om å ikke gjøre slike ting med su veiledning av en kompetent lærer.
Svar
Et populært spørsmål …
Så jeg skal dele dette spørsmålet i to svar 1) Hvordan øke penisstyrken og 2) Hvordan holde lenger i sengen.
((CN: dette er ikke min kunnskap, men informasjon som er gitt til meg av trent klinisk psykologer som spesialiserer seg på seksuell medisin for Lover-appen. Så jeg er ganske sikker på at disse teknikkene også kan fungere for deg!))
For å øke penisstyrken.
Forsikre deg om at du er opphisset tilstrekkelig
- Hvis penis ikke er så sterk som du vil at det kan være fordi du ikke er opphisset tilstrekkelig. Så bruk enten litt mer tid på forspillscenen – og senk den virkelig slik at opphisselsen din kan komme online.
- ELLER finn ut turn-ons! Hvis du føler at ereksjonen er avtagende, kan du bruke disse under sex for å øke ditt ønske og opphisselse. Dette kan være alt fra en bestemt type berøring på et bestemt sted, eller en varm fantasi du kan bruke mentalt på.
Oppretthold et sunt kosthold:
- Ereksjonskvalitet er direkte relatert til kosthold og helse. Så hold deg aktiv (på Lover anbefaler vi brukerne at de tar sikte på å trene 30 minutter om dagen). Å være overvektig kan forårsake mange helsemessige forhold som diabetes, hjertesykdom og så videre, som alle er direkte relatert til ED.
- Slutte å røyke, røyking reduserer styrken i arteriene våre som er sentrale for å få og opprettholde ereksjon.
- Spis mat med mye nitrogenoksid. Disse forbedrer blodstrømmen (og blodstrømmen er integrert i sterke + langvarige ereksjoner). Det betyr å spise mye av alt som er grønt og bær også!
For å forbedre utholdenheten:
Øv kegler
- kegler er ikke bare for kvinner. Tone og styrke bekkenbunnen vil bidra til at blodet forblir i penis (og ikke siver ut). Dette vil hjelpe deg med å vare lenger, og det vil også sikre styrken på dine ereksjoner. En ekstra bonus er at et tonet bekkenbunn også kan øke intensiteten på orgasmene dine. Det er vinn-vinn!
Kjenn din opphisselsesskala
- Opphissingsskalaen er et verktøy vi bruker i Lover-appen for å hjelpe brukerne våre med å vare lenger i seng. Det er en skala fra 1 – 10, som hjelper deg med å trene din bevissthet om kroppen din når den beveger seg mot gjennom opphisselse til klimaks (nivå 10).
- Målet: ved å bygge en bevissthet om hvert nivå, og hvordan kroppen din føles på hvert av disse stadiene, vil du være i stand til å holde deg selv tilbake når du føler at du nærmer deg orgasme.
- Denne skalaen er en flott praktisk måte å hjelpe deg med å tempoere deg selv, så du ikke skynder deg fremover til orgasme før du er klar.
- Det krever litt øvelse, men det er en veldig nyttig metode, og når du først har fått tak i det – superenkelt å bruke 🙂
Klem spissen av penis
- Når du føler deg selv når klimaks, stopp, koble fra stimulering og klem spissen av penis til følelsen avtar. Så når du er tilbake i kontroll, kan du gå igjen. Du kan bruke denne teknikken om og om igjen hvis du også vil øve på kanter.
Håper det hjelper 🙂