Najlepsza odpowiedź
Czy białe włosy są normalne?
Często zdarza się, że włosy zmieniają się wraz z wiekiem. Jako młodsza osoba może miałeś pełną głowę w brązowych, czarnych, rudych lub blond włosach. Teraz, gdy jesteś starszy, możesz zauważyć przerzedzenie w niektórych obszarach głowy lub twoje włosy mogą zmienić swój pierwotny kolor na siwy lub biały.
Twoje ciało ma mieszki włosowe, które są małymi woreczkami, które linii komórek skóry. Mieszki włosowe zawierają komórki barwnikowe zwane melaniną. Te komórki nadają włosom kolor. Jednak z biegiem czasu mieszki włosowe mogą tracić pigment, co powoduje siwe włosy.
Co powoduje siwe włosy?
Białe włosy są bardziej widoczne u osób o ciemniejszym kolorze włosów. Chociaż białe włosy są charakterystyczne dla starzenia się, bezbarwne kosmyki mogą pojawić się w każdym wieku – nawet gdy jesteś jeszcze w szkole średniej lub na studiach. Jeśli jesteś nastolatkiem lub masz 20 lat, możesz znaleźć jeden lub więcej kosmyków siwych włosów.
Mogą być sposoby na przywrócenie pigmentacji, ale zależy to od przyczyny. Oto typowe przyczyny przedwczesnego siwienia włosów.
1. Genetyka
Twój makijaż odgrywa dużą rolę w tym, kiedy (lub czy) pojawią się białe włosy. Jeśli zauważysz białe włosy w młodym wieku, prawdopodobnie Twoi rodzice lub dziadkowie również mieli siwe lub siwe włosy w młodym wieku.
Nie możesz zmienić genetyki. Ale jeśli nie podoba ci się wygląd twoich siwych włosów, zawsze możesz je pokolorować.
2. Stres
Każdy od czasu do czasu zmaga się ze stresem. Konsekwencje przewlekłego stresu mogą obejmować:
- problemy ze snem
- niepokój
- zmianę apetytu
- nadciśnienie
Stres może również wpływać na włosy.
Badanie z 2013 roku wykazało związek między stresem a wyczerpaniem komórek macierzystych w mieszkach włosowych myszy. Więc jeśli zauważyłeś wzrost liczby białych pasm, przyczyną może być stres. Ta teoria może również wyjaśniać, dlaczego niektórzy światowi przywódcy starzeją się lub szarzeją szybciej podczas pełnienia funkcji.
3. Choroba autoimmunologiczna
Choroba autoimmunologiczna może również powodować przedwczesne siwienie włosów. To wtedy układ odpornościowy organizmu atakuje własne komórki. W przypadku łysienia i bielactwa nabytego układ odpornościowy może zaatakować włosy i spowodować utratę pigmentu.
4. Choroby tarczycy
Zmiany hormonalne spowodowane problemami z tarczycą – takie jak nadczynność tarczycy lub niedoczynność tarczycy – może też odpowiadać za przedwczesne siwe włosy. Tarczyca to gruczoł w kształcie motyla znajdujący się u nasady szyi. Pomaga kontrolować wiele funkcji organizmu, takich jak metabolizm. Zdrowie Twojej tarczycy może również wpływać na kolor włosów. Nadczynność lub niedoczynność tarczycy może powodować, że organizm wytwarza mniej melaniny.
5. Niedobór witaminy B12
Białe włosy w młodym wieku mogą również wskazywać na niedobór witaminy B12. Ta witamina odgrywa ważną rolę w twoim ciele. Dodaje energii, a ponadto przyczynia się do zdrowego wzrostu i koloru włosów.
Niedobór witaminy B12 jest związany ze stanem zwanym niedokrwistością złośliwą, która polega na tym, że organizm nie może wchłonąć wystarczającej jej ilości witamina. Twoje ciało potrzebuje witaminy B12 dla zdrowych czerwonych krwinek, które przenoszą tlen do komórek ciała, w tym do komórek włosów. Niedobór może osłabiać komórki włosów i wpływać na produkcję melaniny.
6. Palenie
Istnieje również związek między przedwczesnym siwieniem a paleniem. W jednym badaniu z udziałem 107 osób stwierdzono związek między „pojawieniem się siwych włosów przed 30 rokiem życia a paleniem papierosów”.
Powszechnie wiadomo, że palenie papierosów zwiększa ryzyko raka płuc i chorób serca. Jednak długoterminowe skutki mogą wykraczać poza serce i płuca i wpływać na włosy. Palenie obkurcza naczynia krwionośne, co może zmniejszyć przepływ krwi do mieszków włosowych i powodować wypadanie włosów. Ponadto toksyny w papierosach mogą uszkadzać części ciała, w tym mieszki włosowe, powodując wczesne siwienie włosów.
Czy można zapobiec siwiznom?
Zdolność odwracania siwizny lub zapobiegania jej zależy od przyczyny. Jeśli przyczyną jest genetyka, nie możesz nic zrobić, aby zapobiec lub trwale odwrócić zmianę koloru.
Jeśli podejrzewasz problem zdrowotny, skonsultuj się z lekarzem, aby sprawdzić, czy przyczyną białego jest schorzenie podstawowe. włosy. Jeśli leczysz podstawowy problem zdrowotny, pigmentacja może powrócić, ale nie ma gwarancji.
Według jednego z badań, jeśli problem z tarczycą powoduje siwienie włosów, po terapii hormonalnej może wystąpić ponowna pigmentacja.Przyjmowanie zastrzyków lub tabletek witaminy B12 w celu uzupełnienia niedoboru może również poprawić stan mieszków włosowych i przywrócić naturalny kolor. Jeśli siwe włosy pojawiają się w wyniku stresu lub palenia, nie ma dowodów na powrót pigmentacji po rzuceniu palenia lub zmniejszenie stresu.
Odpowiedź
Możesz zredukować siwe włosy w przyszłości poprzez zwiększenie ilości witamin, takich jak B12 lub cynk. Przed ich przyjęciem należy porozmawiać z lekarzem i wykonać laboratorium, aby upewnić się, że poziom jest niski.
Tak, stres odgrywa główną rolę. Może również zwiększać poziom kortyzolu. Jeśli bardzo się stresujesz, znajdź sposób, aby to wyeliminować i zrób trochę mediacji. Substancje chemiczne uwalniane podczas reakcji stresowej – w szczególności noradrenalina – powodują przedwczesną aktywację komórek macierzystych produkujących pigment, wyczerpując „rezerwy” koloru włosa. Siwe włosy są spowodowane utratą melanocytów (komórek barwnikowych) w mieszku włosowym. Dzieje się tak z wiekiem i niestety nie ma leczenia, które mogłoby przywrócić te komórki i wytwarzany przez nie pigment – melaninę. Czynniki genetyczne określają, kiedy stajesz się siwy. Nic nie można zrobić medycznie, aby temu zapobiec, gdy jest to z góry określone genetycznie.
Kiedyś bardzo się stresowałem, co spowodowało u mnie kilka siwych włosów, ale wykonałem kilka testów i odkryłem mediacja, pozbycie się stresu i zdrowe odżywianie się to powstrzymały.
Regularnie używaj maski jajecznej na włosach. 2-3 razy w tygodniu.
Jeśli palisz, przestań.
Brak trwałego rozwiązania.
NAJLEPSZA ODPOWIEDŹ Głosuj za głosem i śledź rozwiązania i odpowiedzi. Dziękuję