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Ist weißes Haar normal?
Es ist nicht ungewöhnlich, dass sich Ihre Haare mit zunehmendem Alter ändern. Als jüngere Person hatten Sie vielleicht einen vollen Kopf aus braunen, schwarzen, roten oder blonden Haaren. Jetzt, wo Sie älter sind, bemerken Sie möglicherweise eine Ausdünnung in bestimmten Bereichen Ihres Kopfes, oder Ihr Haar ändert sich möglicherweise von seiner ursprünglichen Farbe in grau oder weiß.
Ihr Körper hat Haarfollikel, die kleine Säcke sind Linie Hautzellen. Haarfollikel haben Pigmentzellen, die als Melanin bekannt sind. Diese Zellen geben Ihrem Haar seine Farbe. Im Laufe der Zeit können Haarfollikel jedoch Pigmente verlieren, was zu weißem Haar führt.
Was verursacht weißes Haar?
Weißes Haar macht sich bei Menschen mit einer dunkleren Haarfarbe stärker bemerkbar. Obwohl weißes Haar für das Altern charakteristisch ist, können farblose Haarsträhnen in jedem Alter auftreten – selbst wenn Sie noch in der High School oder im College sind. Wenn Sie ein Teenager oder über 20 Jahre alt sind, finden Sie möglicherweise eine oder mehrere weiße Haarsträhnen.
Es gibt Möglichkeiten, die Pigmentierung wiederherzustellen, dies hängt jedoch von der Ursache ab. Hier sind häufige Ursachen für vorzeitiges weißes Haar.
1. Genetik
Ihr Make-up spielt eine große Rolle, wenn (oder wenn) Sie weiße Haare entwickeln. Wenn Sie in jungen Jahren weiße Haare bemerken, haben Ihre Eltern oder Großeltern wahrscheinlich auch in jungen Jahren graue oder weiße Haare.
Sie können die Genetik nicht ändern. Wenn Ihnen das graue Haar nicht gefällt, können Sie es jederzeit färben.
2. Stress
Jeder beschäftigt sich von Zeit zu Zeit mit Stress. Die Folgen von chronischem Stress können sein:
- Schlafprobleme
- Angst
- Appetitveränderung
- Bluthochdruck
Stress kann sich auch auf Ihr Haar auswirken.
Eine Studie aus dem Jahr 2013 ergab einen Zusammenhang zwischen Stress und einem Abbau von Stammzellen in den Haarfollikeln von Mäusen. Wenn Sie also einen Anstieg Ihrer weißen Strähnen bemerkt haben, kann Stress der Schuldige sein. Diese Theorie könnte auch erklären, warum einige führende Persönlichkeiten der Welt im Amt schneller zu altern oder grau zu werden scheinen.
3. Autoimmunerkrankung
Eine Autoimmunerkrankung kann auch vorzeitiges weißes Haar verursachen. In diesem Fall greift das körpereigene Immunsystem seine eigenen Zellen an. Bei Alopezie und Vitiligo kann das Immunsystem das Haar angreifen und einen Pigmentverlust verursachen.
4. Schilddrüsenerkrankung
Hormonelle Veränderungen, die durch ein Schilddrüsenproblem verursacht werden – wie Hyperthyreose oder Hypothyreose – kann auch für vorzeitiges weißes Haar verantwortlich sein. Die Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüse, die sich an der Basis Ihres Halses befindet. Es hilft, viele Körperfunktionen wie den Stoffwechsel zu kontrollieren. Die Gesundheit Ihrer Schilddrüse kann auch die Farbe Ihrer Haare beeinflussen. Eine überaktive oder unteraktive Schilddrüse kann dazu führen, dass Ihr Körper weniger Melanin produziert.
5. Vitamin B-12-Mangel
Weißes Haar in einem frühen Alter kann auch auf einen Vitamin B-12-Mangel hinweisen. Dieses Vitamin spielt eine wichtige Rolle in Ihrem Körper. Es gibt Ihnen Energie und trägt zu gesundem Haarwachstum und Haarfarbe bei.
Ein Vitamin-B-12-Mangel ist mit einer als perniziöse Anämie bezeichneten Erkrankung verbunden, bei der Ihr Körper nicht genug davon aufnehmen kann Vitamin. Ihr Körper benötigt Vitamin B-12 für gesunde rote Blutkörperchen, die Sauerstoff zu den Zellen in Ihrem Körper transportieren, einschließlich der Haarzellen. Ein Mangel kann Haarzellen schwächen und die Melaninproduktion beeinträchtigen.
6. Rauchen
Es gibt auch einen Zusammenhang zwischen vorzeitigem weißem Haar und Rauchen. Eine Studie mit 107 Probanden ergab einen Zusammenhang zwischen dem „Auftreten grauer Haare vor dem 30. Lebensjahr und dem Rauchen von Zigaretten“.
Es ist bekannt, dass das Rauchen von Zigaretten das Risiko für Lungenkrebs und Herzerkrankungen erhöht. Die Langzeiteffekte können jedoch über Herz und Lunge hinausgehen und sich auf das Haar auswirken. Rauchen verengt die Blutgefäße, was die Durchblutung der Haarfollikel verringern und Haarausfall verursachen kann. Darüber hinaus können Toxine in Zigaretten Teile Ihres Körpers, einschließlich Ihrer Haarfollikel, schädigen und frühes weißes Haar verursachen.
Kann weißes Haar verhindert werden?
Die Fähigkeit, weißes Haar umzukehren oder zu verhindern, hängt von der Ursache ab. Wenn die Ursache die Genetik ist, können Sie nichts tun, um die Farbänderung zu verhindern oder dauerhaft umzukehren.
Wenn Sie ein Gesundheitsproblem vermuten, konsultieren Sie einen Arzt, um festzustellen, ob eine Grunderkrankung für Weiß verantwortlich ist Haar. Wenn Sie das zugrunde liegende Gesundheitsproblem behandeln, kann die Pigmentierung zurückkehren, es gibt jedoch keine Garantien.
Laut einer Studie kann es nach einer Hormontherapie zu einer erneuten Pigmentierung kommen, wenn ein Schilddrüsenproblem weißes Haar verursacht.Die Einnahme von Vitamin B-12-Spritzen oder -Pillen zur Korrektur eines Mangels kann auch die Gesundheit der Haarfollikel verbessern und Ihre natürliche Farbe wiederherstellen. Wenn weißes Haar aufgrund von Stress oder Rauchen auftritt, gibt es keine Hinweise darauf, dass die Pigmentierung nach Beendigung des Rauchens oder nach Reduzierung von Stress wieder hergestellt werden kann.
Antwort
Sie können graues Haar reduzieren in Zukunft durch die Erhöhung Ihrer Vitamine wie B12 oder Zink. Bitte sprechen Sie vor der Einnahme mit einem Arzt und lassen Sie Labore durchführen, um sicherzustellen, dass Ihre Werte niedrig sind.
Ja, Stress spielt eine große Rolle. Es kann auch den Cortisolspiegel erhöhen. Wenn Sie viel Stress haben, finden Sie einen Weg, ihn zu beseitigen und etwas zu vermitteln. Während der Stressreaktion freigesetzte Chemikalien – insbesondere Noradrenalin – bewirken, dass pigmentproduzierende Stammzellen vorzeitig aktiviert werden, wodurch die „Farbreserven“ des Haares aufgebraucht werden. Graues Haar wird durch den Verlust von Melanozyten (Pigmentzellen) im Haarfollikel verursacht. Dies geschieht mit zunehmendem Alter und leider gibt es keine Behandlung, die diese Zellen und das von ihnen produzierte Pigment Melanin wiederherstellen kann. Genetische Faktoren bestimmen, wann Sie grau werden. Es gibt nichts, was medizinisch getan werden kann, um dies zu verhindern, wenn es genetisch vorbestimmt ist.
Ich habe viel gestresst und es hat ein paar graue Haare für mich verursacht, aber ich habe einige Tests durchgeführt und festgestellt Mediation, Stress loslassen und gesunde Ernährung haben es gestoppt.
Verwenden Sie regelmäßig eine Eimaske für das Haar. 2-3 mal pro Woche.
Wenn Sie rauchen, hören Sie auf.
Keine dauerhafte Lösung.
BESTE ANTWORT Stimmen Sie zu und folgen Sie den Lösungen und Antworten. Vielen Dank