Najlepsza odpowiedź
„Petanque” i „boules” to dwie różne nazwy tej samej gry. W języku francuskim słowo „boule” oznacza „piłkę”, a we Francji ludzie często określają tę grę po prostu jako bule (wymawiane BOOL). Poza Francją gra jest zwykle określana jako „petanque” (wymawiane pay-TONK).
W Stanach Zjednoczonych więcej osób gra w bocce niż w petanque, więc gdy Amerykanin widzi grupę grającą w petanque, pierwsze pytanie, które prawdopodobnie zada – po: „Czym jest ta gra?” – brzmi: „Jaka jest różnica między petanque i bocce?”
Te dwie gry to kuzyni. Bocce jest Włochem. Petanque jest Francuzem. Zasady gier są podobne, ale sprzęt i sposób rozgrywania gier jest inny.
- Piłki do petanque ( bule ) są wykonane ze stali. Bule o jakości konkurencyjnej są puste; tańsze bule „rekreacyjne” można wypełnić piaskiem. Piłki do bocce są solidne. Tradycyjnie były wykonane z drewna, ale obecnie są zwykle wykonane z twardej żywicy epoksydowej.
- Piłki do petanque są mniejsze niż piłki do bocce. – pomyśl o pomarańczy kontra grejpfrut lub baseball kontra softball … Naprawdę gruby softball. Typowa kula do gry w bule ma 73 mm (nieco poniżej 3 ″) średnicy, a standardowa kula do gry w bocce ma 107 mm (4,2 ″).
- Piłki do petanque ważą również mniej niż piłki do bocce. Typowa kula do gry w bule waży około 680 g (1,5 funta), podczas gdy standardowa kula do bocce waży 920 g (2 funty).
- Piłki do bocce są zwykle pomalowany lub pokolorowany na co najmniej dwa różne kolory (jeden kolor dla każdej drużyny). Kule do petanque są ze zwykłej stali, a różne zestawy są oznaczone różnymi wzorami rowków (w języku francuskim: paski ). Każdy gracz zna swój zestaw dzięki wzorowi rowków.
- Ponieważ piłka do bocce jest stosunkowo duża i ciężka, bocce jest w zasadzie grą toczącą się, czyli grą, w której gracze toczą piłki w kierunku celu . Ponieważ bule do petanque są mniejsze i lżejsze, petanque to gra w rzucanie. Ta różnica prowadzi do różnicy w sposobie wyrzucania piłek w obu grach. W obu grach piłka jest rzucana „pod pachę”, jak w softball, a nie „przez ramię”, jak w baseballu. W grze bocce zawodnik rzuca i toczy piłkę „pod ręką” z dłonią do góry, tak że piłka stacza się z palców na boisko. W petanque, zawodnik rzuca piłkę „z tyłu” (grzbiet ręki jest podniesiony) i ruchem nadgarstka do tyłu, gdy piłka opuszcza rękę. Pozwala to graczowi (jeśli chce) rzucić bardzo wysokim lobem, czego nigdy nie zobaczysz w bocce.
- Chociaż bocce można grać na trawniku lub obszarze trawiastym, poważna bocce jest rozgrywana na dedykowany kort lub alejka o długiej, gładkiej powierzchni otoczonej drewnianymi kredensami. Niektóre korty do gry w bocce to prawdziwe dzieła sztuki i piękna. Dla porównania, w petanque można grać prawie wszędzie. W parkach publicznych, żwirowe ścieżki spacerowe i otwarte tereny z mocno ubitym ziemią tworzą doskonałe place do gry w bule. W takich przestrzeniach teren gry w bule uważa się za „otwarty” – brak jest drewnianych kredensów; nie ma nawet obszarów poza granicami. W Europie, kiedy klub do gry w petanque ma własny, dedykowany bulodrom, całe pole gry jest otoczone tablicami bocznymi i podzielone na pasy za pomocą sznurków naprężonych ciasno między gwoździami wbitymi w ziemię . Pomiędzy torami nie ma drewnianych kredensów.
- Boiska do gry w bule i bocce mają w przybliżeniu tę samą szerokość – 4 m (13 stóp) – ale boisko do gry w bocce jest znacznie dłuższe niż boisko do gry w bule. Boisko do gry w bule, na którym rozgrywane są mistrzostwa świata, ma 15 metrów długości. W zależności od tego, kogo zapytasz, standardowe lub regulaminowe boisko do gry w bocce może mieć 76 stóp (23 m) lub 91 stóp (28 m).
- Ze względu na jego rozmiar i wymagania dotyczące kredensów i gładkiej powierzchni, boisko do gry w bocce jest drogi w budowie i wymaga regularnej bieżącej konserwacji, aby zachować grywalność. Boisko do gry w bule (zewnętrzny bulodrom) kosztuje znacznie mniej w budowie i utrzymaniu – w zasadzie mniej więcej tyle samo, co żwirowa ścieżka.
- Ludzie czasami pytają: czy można grać w bule na boisku do bocce? Odpowiedź brzmi nie. Powierzchnia większości kortów do gry w bocce jest zbyt gładka, aby nadawać się do gry w bule. Nawet jeśli nawierzchnia jest odpowiednia (np. Mocno ubity brud), nie powinieneś grać w petanque na boisku do bocce – wysokie loby szybko zniszczą ładną gładką powierzchnię i zrujnują boisko dla graczy bocce.
ŹRÓDŁO: Strona z często zadawanymi pytaniami na stronie „All About Petanque”
Odpowiedź
Beri-beri jest zwykle spowodowana złą dietą lub alkoholizmem.
Objawy obejmują utratę apetyt, osłabienie, ból kończyn, duszność i obrzęk stóp lub nóg.
Leczenie obejmuje suplementy B1 i spożywanie większej ilości pokarmów bogatych w B1, takich jak pełnoziarniste płatki zbożowe, fasola i wołowina.
Objawy suchego beri-beri obejmują: Trudności w chodzeniu. Utrata czucia (czucia) w dłoniach i stopach. Utrata funkcji mięśni lub porażenie kończyn dolnych. Splątanie psychiczne / trudności z mówieniem.
W przypadku leczenia wskaźnik wyleczenia wyniósł około 97\%. Populacje narażone na ekstremalny stres mogą mieć wyższe ryzyko beri-beri . Przesiedlone populacje, takie jak uchodźcy przed wojną, są podatne na niedobór mikroskładników odżywczych, w tym beri-beri .
(Termin beri-beri pochodzi od syngaleskiego słowa oznaczającego„ skrajną słabość ”). W postaci znanej jako suche beri-beri , następuje stopniowa degeneracja długich nerwów, najpierw nóg, a następnie ramion, z towarzyszącym zanikiem mięśni i utratą odruchów.
Dietetyczna tiamina
- Pełnoziarniste żywność .
- Mięso / ryby / drób / jajka.
- Mleko i przetwory mleczne.
- Warzywa (tj. zielone, liściaste warzywa; buraki; ziemniaki)
- Rośliny strączkowe (np. soczewica, soja, orzechy, nasiona)
- Sok pomarańczowy i pomidorowy.
Choroba nerwów obwodowych spowodowana niedoborem witaminy B1, charakteryzujący się bólem i porażeniem kończyn i silnym wychudzeniem lub obrzękiem ciała.
Beri-beri to zaburzenie, które może wystąpić, gdy dana osoba ma niedobór tiaminy lub witamina B-1. Poważny niedobór tego składnika odżywczego może prowadzić do trwałego uszkodzenia układu nerwowego i serca.
Beri-beri to zaburzenie, które może wystąpić, gdy dana osoba ma niedobór tiaminy lub witaminy B-1. Poważny niedobór tego składnika odżywczego może prowadzić do trwałego uszkodzenia układu nerwowego i serca.
Słowo beri-beri pochodzi od syngaleskiego słowa oznaczającego „skrajne osłabienie”, ponieważ może powodować poważne, a nawet zagrażające życiu objawy .
Beri-beri to poważny i potencjalnie zagrażający życiu stan, który rozwija się, jeśli dana osoba ma poważny niedobór tiaminy .
Tiamina jest podstawowym składnikiem odżywczym, który ludzie otrzymują z pożywieniem. Odgrywa rolę w wielu funkcjach organizmu, w tym:
- rozkładanie węglowodanów
- skurcz mięśni
- przewodnictwo w komórkach nerwowych
- tworzenie glukozy
- tworzenie kwasów wspomagających trawienie
Poważny niedobór tiaminy może uniemożliwić organizmowi od prawidłowego wykonywania tych funkcji.
Częścią tego, co sprawia, że beri-beri jest niebezpieczna, jest to, że tiamina nie wyczerpuje się długo w organizmie. U osób z niedoborem możliwe jest wyczerpanie zapasów tiaminy w organizmie w ciągu zaledwie 2 do 3 tygodni .
Istnieją dwie główne formy beri-beri:
- Mokra beri-beri , która wpływa głównie na układ sercowo-naczyniowy, powodując słabe krążenie i gromadzenie się płynów w tkanki.
- Beri-beri sucha , która wpływa głównie na układ nerwowy, prowadząc do zwyrodnienia nerwów. Degeneracja zwykle zaczyna się w nogach i ramionach i może prowadzić do atrofii mięśni i utraty odruchów.
Przyczyny
Główną przyczyną beri-beri jest dieta uboga w tiaminę lub problem ograniczający zdolność organizmu do przetwarzania tiaminy.
Beri-beri występuje rzadko w krajach rozwiniętych. W Stanach Zjednoczonych wiele produktów spożywczych, które ludzie jedzą codziennie, na przykład chleb i płatki zbożowe, jest wzbogaconych tiaminą. Spożywanie tych pokarmów powinno w większości przypadków wystarczyć, aby zapobiec niedoborom.
W krajach rozwiniętych z łatwym dostępem do tych pokarmów główną przyczyną beri-beri są zaburzenia związane z używaniem alkoholu.
Departament Zdrowia i Opieki Społecznej szacuje, że u 80\% osób nadużywających alkoholu wystąpi niedobór tiaminy. Alkohol utrudnia organizmowi przetwarzanie i wchłanianie tiaminy.
Beri-beri może również rozwinąć się u niemowląt, jeśli w mleku matki, które piją, brakuje tiaminy lub piją tylko mleko modyfikowane bez niej witamina .
Chociaż większość przypadków występuje bez znanego związku rodzinnego, rzadki stan zwany genetycznym beri-beri może blokować zdolność organizmu do wchłaniania witaminy z pożywienia.
Inne osoby, które mogą być bardziej narażone na beri-beri to:
Objawy beri-beri mogą się różnić w zależności od jej rodzaju.
Objawy mokrej beri-beri obejmują:
- przyspieszone tętno
- poważny brak energii lub stały zmęczenie
- duszność
- budzenie się w nocy z powodu duszności
- obrzęk nóg i stóp
Objawy suchej beri-beri to:
- ogólny ból i bóle ciała
- wymioty
- trudności z chodzeniem
- dezorientacja
- drętwienie dłoni lub stóp
- porażenie kończyn dolnych
W rzadkich, skrajnych przypadkach beri-beri może prowadzić do stan zwany zespołem Wernickego-Korsakowa. Zespół ten jest formą uszkodzenia mózgu spowodowaną ciężkim niedoborem tiaminy.
U osoby z zespołem Wernickego-Korsakoffa mogą wystąpić inne objawy, w tym:
- utrata pamięci lub niezdolność do tworzyć nowe wspomnienia
- ogólne zamieszanie
- szybki ruch oczu
- mimowolne ruchy oczu
- niewyraźne lub podwójne widzenie
- utrata koordynacji mięśni
- omamy
Leczenie
Celem leczenia beri-beri jest zwiększenie poziomu tiaminy w organizmie. Lekarze mogą zalecać doustne suplementy lub zastrzyki, aby dostarczyć tę tiaminę, w zależności od ogólnego stanu zdrowia danej osoby. Mogą również zasugerować przyjmowanie innych suplementów wspomagających leczenie.
Podczas leczenia lekarze mogą również zlecać regularne badania krwi, aby sprawdzić poziom tiaminy u danej osoby, aż do powrotu do normy. Osoba może potrzebować kontynuować przyjmowanie suplementów tiaminy w niższych dawkach lub wprowadzić zmiany w diecie po leczeniu, aby upewnić się, że beri-beri nie powtórzy się.
Lekarz może również leczyć wszelkie powikłania wynikające z beri-beri, takie jak trwałe uszkodzenie nerwów lub serca.
W przypadku wczesnego leczenia uszkodzenie serca i układu nerwowego spowodowane beri-beri może być odwracalne. Jeśli dana osoba ma niedobór przez dłuższy czas, niektóre objawy mogą utrzymywać się nawet po leczeniu.
Zapobieganie
Udostępnij Pinterest
Fasola i rośliny strączkowe naturalnie zawierają tiaminę.
Zapobieganie beri-beri wymaga od osoby spożywania wystarczającej ilości tiaminy w diecie.
Zazwyczaj osoba, która je zdrową zbilansowana dieta z naciskiem na pełnowartościową żywność nie będzie musiała martwić się niedoborem tiaminy. Pokarmy, które naturalnie zawierają tiaminę, obejmują:
- mięso
- orzechy i nasiona
- fasolę i rośliny strączkowe
- owoce morza
- produkty mleczne
Istnieje również wiele produktów spożywczych, takich jak chleb, płatki śniadaniowe i wypieki, które producenci wzbogacają witaminami, w tym tiaminą.
Departament Zdrowia i Opieki Społecznej zauważa, że spożywanie wzbogaconego chleba i płatków zbożowych jest najczęstszym sposobem osiągnięcia zalecanego dziennego spożycia tiaminy przez mieszkańców USA.
Kobiety w ciąży lub karmiące piersią powinny zwracać szczególną uwagę na spożycie tiaminy. Ponadto każdy, kto używa mieszanki mlecznej do karmienia niemowlęcia, powinien sprawdzić, czy zawiera ona wystarczającą ilość tiaminy.
Intensywne spożywanie alkoholu jest czynnikiem ryzyka dla beri-beri. Picie mniejszej ilości alkoholu może pomóc zmniejszyć ryzyko beri-beri, czyniąc tiaminę bardziej dostępną dla organizmu. Osoba, która pije dużo alkoholu, może również chcieć rozważyć przyjmowanie suplementów witaminy B-1 lub kompleksu witaminy B.