Cel mai bun răspuns
Cea mai puternică și venerată mantră este Mantra Gayatri.
A ajutat omul creier, minte și conștiință pentru a recunoaște frumusețea reală a naturii.
Acum, să înțelegem aspectele științifice ale mantrei Gayatri.
1. Mantra Gayatri originală a Rig-Veda (3.62.10),
„Tat Savitur Varenyam, Bhargo Devasya Dhimahi, Dheo Yonah Prachodayat!”
Este compus din trei seturi de trei cuvinte. Are puterea a nouă.
Înțelesul celor nouă cuvinte este,
TAT înseamnă asta (Brahman). Savitur înseamnă Soarele. Varenyam înseamnă strălucire. Bhargo înseamnă splendoare. Devasya înseamnă divinul. Dhimahi înseamnă capitulare. Dheo înseamnă căutare, iar Yonah înseamnă dorința specifică. Prachodayat înseamnă dat, îndrăgit sau binecuvântat.
Mantra originală Gayatri înseamnă,
„Ador acea strălucire frumoasă a Surya, Dumnezeul Soarelui. Mă predau acelei splendori divine. Caut și mă rog pentru Iluminare. Sunt binecuvântat cu Iluminare de zeitatea care prezidează, Surya. ”
2. Yajur Veda Gayatri Mantra,
„BHUR, BHUVA, SUVAH, TAT, Savitur Varenyam, Bhargo Devasya Dhimahi, Dheo Yonah Prachodayat!”
3. Cea mai comună și populară Mantra Gayatri,
„AUM, BHUR, BHUVA, SUVAH, TAT, Savitur Varenyam, Bhargo Devasya Dhimahi, Dheo Yonah Prachodayat!”
4. Mantra Maha Gayatri:
„AUM * – Bhur, AUM * – Bhuvah, AUM * – Suvah, AUM * – Maha, AUM * – Jana, AUM * -Tapah, AUM * – Satyam!
Tat Savitur Varenayam, Bhargo Devasya Dhimahi, Dhio Yo-nah Prachodayath !!
AUM *, Apo, Jyoti, Raso „mritam, Brahma, Bhur, Bhuvah, Suvah AUM * !!!”
Mantra Maha Gayatri are 10 Maha Vyahritis.
Acestea activează, trezesc și integrează 7 centre majore (Chakre) .
AUM * se repetă de 10 ori.
Acest lucru este cântat în anumite ocazii speciale.
5. Mantra Akhand Gayatri:
„AUM * – Bhur, AUM * – Bhuvah, AUM * – Suvah, AUM * – Maha, AUM * – Jana, AUM * -Tapah, AUM * – Gyan , AUM * – Vigyan, AUM * o – Pragyan, AUM * – Satyam!
AUM *, Tat Savitur Varenayam, Bhargo Devasya Dhimahi, Dhio Yo-nah Prachodayath !!
AUM * – Bhur, AUM * – Bhuvar, AUM * – Jyotir, AUM * – Vayur, AUM * – Amaruta, AUM * -Paramatma, AUM * – Ishvara, AUM * – Surya, AUM * – Antaratma, AUM * – Jivatma, AUM * !!! ”
Akhand Gayatri Mantra are 10 Maha Vyahritis.
Acestea activează, trezesc și integrează 10 centre majore (Chakre).
AUM * se repetă de 22 de ori.
Cu obișnuit al Mantrei Akhand Gayatri, putem recunoaște fiecare secret ascuns al Naturii și putem fi în ton cu Conștiința Universală.
Dovada științifică:
Cu practica regulată a Akhand Yoga și cântarea Akhand Gayatri Mantra, am fost capabil să recunosc, să concep și să dezvăluie Divyank, Constanta Divină, cu care obiectele perfecte ale Naturii sunt proiectate și create pentru prima dată în istoria omenirii.
Aceasta este puterea reală a mantrei Gayatri.
Este o mantră all-inclusive și integrată.
Pentru cunoștințe detaliate, vă rugăm să descărcați și să citiți Akhand Sutra din Akhand Vidyashram.
Cartea electronică este gratuită.
Răspundeți
Da, este la fel de eficientă ca orice altă practică de meditație. .
La început puteți cânta în exterior, apoi vă puteți schimba practica către a cânta mental. Apoi meditați pe fundalul tăcut de unde apare sau este conținut sunetul, care este spațiul interior tăcut din voi, care este conștiința sau conștientizarea.
Cum funcționează meditația mantra?
Prin repetarea unui mantra, ești deviat de la gândurile din interiorul capului tău și concentrarea ta se îndreaptă acum spre repetare. Fiecare gând are un efect asupra emoțiilor și stării tale de spirit. Este natura gândului de a crea o multitudine de lanțuri de gânduri. Cu cât numărul de gânduri din capul tău este mai mare este stresul. Și densitatea gândurilor este mai mică, stresul este mai mic.
Când repetați în exterior, există orice posibilitate ca în cele din urmă să o faceți mecanic, adică gura repetă mantra, dar continuați să gândiți subconștient în interiorul vostru. cap. Acesta este motivul pentru care ar trebui să vă îndreptați practica către repetarea mentală. Dacă te simți confortabil repetând mantra din interior de la început, este foarte bine .
Acum, după repetarea mentală, mintea câștigă abilitatea de a să nu fii prins în gânduri. Acum, această repetare mentală nu este scopul final. Trebuie să fiți în pace fără niciun efort (efort de repetare a mantrei), dar la început efortul este absolut necesar. Acum deplasați practica către spațiul interior tăcut (sau conștiința) care conține sunetul sau sursa de unde iese. Concentrați-vă constant pe spațiul interior pe tot parcursul zilei. Fiți alături sau concentrați-vă asupra tăcerii spațiului interior (de exemplu, mergeți către lipsa de gândire).Cu practica treptată a acestui pas final, densitatea gândurilor se reduce în timp și poate atinge temporar o stare necugetată. Ce practică obișnuită pe care o ai în minte câștigă forță pentru a rămâne în tăcerea spațiului interior și devine un obicei. Apoi, în cele din urmă, puteți continua să rămâneți în fericirea spațiului interior fără niciun efort. Această pace absolută este scopul final. Aceasta este starea iluminatului și nu repetarea mantrei.
Nu mai faceți practica, luați ceva timp dimineața după-amiaza și seara și faceți mantra japa și continuați cu normalul. activitățile tale.