Cel mai bun răspuns
Am fost unul dintre ei. Pentru că eram îngrozit de pisici.
Nu știu de ce. Poate s-a întâmplat ceva când eram copil. Vecina noastră avea pui și mi s-a spus mai târziu că unul dintre pui a fost capturat de o pisică de stradă. Nu-mi amintesc dacă l-am văzut de fapt. Poate că am inventat imaginile. Poate că a fost în visul meu sau așa ceva.
Am fost atât de speriată încât nu am putut mânca în grădina bunicii mele. De fiecare dată când luam micul dejun, pisicile prietenoase din cartier făceau o vizită. Aș țipa și mi-aș trage picioarele în sus ca să nu le simt cozile de picioare. Când erau în căldură, noaptea făceau aceste sunete terifiante lungi și puternice chiar în fața ferestrei dormitorului meu. Aș arunca cuburi de zahăr asupra lor. A doua zi, bunica mea găsea o grămadă de cuburi de zahăr în grădină și încerca să-i dea sens.
Ura mea pentru pisici a continuat până la sfârșitul anilor 20. Având atât de multe pisici de stradă în aproape fiecare oraș turcesc în care am trăit, mi-am petrecut zilele tinereții nu atât de pasionați de picnicuri.
După universitate m-am mutat la Istanbul și am ajuns din urmă cu niște prieteni vechi. Unul dintre ei a luat recent un pisoi de pe stradă și l-a numit „Keș”, ceea ce înseamnă „drogat” (prietenul meu obișnuise să fumeze oală). Keș era foarte imprevizibil, într-un minut putea fi blând și prietenos, iar în minutul următor putea să te atace cu toate ghearele fără motiv. El și prietenul meu au avut o relație de dragoste și ură.
Cunoscând frica și ura mea față de pisici, îl închidea în dormitorul său de fiecare dată când vizitau. Chiar și atunci nu m-am putut relaxa știind că există o pisică în casă care probabil mă urăște pentru că l-a închis. Alți prieteni s-ar bate joc de mine pentru neputința mea absolută împotriva acestei mici creaturi.
Într-o zi, prietenul meu m-a întrebat „care este cel mai rău lucru pe care ți l-ar putea face Keș? Poate ți-ar da câteva zgârieturi, și atunci ce? De ce nu lăsați acest lucru să se întâmple și să vedeți că nu este sfârșitul lumii? ”
Poate cu puțin ajutor din oală am fumat; părea rezonabil. Am fost de acord să încerc. Deschise ușa și Keș se aruncă în salon. Prietenul meu a prins pisica nebună și l-a așezat chiar în poala mea. Pisica nu a pierdut nici o secundă să mă atace. Mai întâi m-a lovit cu picioarele din spate în mod repetat, apoi m-a ghearat și mi-a mușcat mâinile și brațele. Complet detașat de mine, am respirat adânc și am stat acolo fără să fac nimic. M-am simțit complet amorțit, îmi aduc aminte de acele momente ca un vis.
Nu știu cât a durat, dar cred că odată ce și-a dat seama că nu am de gând să întorc jocul de violență, el s-a oprit, a lăsat pielea dintre dinți să se ducă și a trecut la afacerea sa. Mâinile și brațele mele erau pline de zgârieturi, dar nu simțeam altceva decât triumf!
Și asta a fost. Nu mă mai temeam de pisici. Am simțit că există un întrerupător on-off undeva în creier pe care l-am oprit în mod deliberat într-o clipă. În ziua următoare am stat la o cafenea cu alți prieteni. O pisică mi-a sărit în poală și s-a odihnit puțin cu mine țipând de bucurie de data asta!
Câteva săptămâni mai târziu mi-am vizitat părinții. Mi-au spus că fratele meu a adoptat o pisică pentru că cineva a lăsat-o în ploaie într-o cutie, dar să nu-și facă griji pentru că o vor ține în cutia ei cât am stat eu. Au fost absolut șocați când am scos pisica și am început să mă distrez cu ea.
În anii următori am adoptat unul dintre pisoii ei și un nepoțel și m-am dus la ea când avea 16 ani după mama a dezvoltat o alergie la pisici, a avut grijă de ea până la sfârșitul vieții.
Răspuns
Poate.
Ura este un simptom, ca o febră. Înseamnă că ceva din sistem nu funcționează corect. Deci … dacă aveți ebola, este normal să aveți febră. După cum puteți vedea, ceva care este normal pentru situație nu înseamnă întotdeauna că este ok , chiar și puțin.
Faptul că simptomul este intens înseamnă că vă atrage atenția.
De obicei, sentimentele negative ne protejează de ceva care credem că este mai rău. Termenul pentru acesta este „ emoție secundară. „Furia poate fi o emoție secundară care ne ajută să nu simțim respingerea, frica și pierderea, de exemplu. A fi judecători ne poate ajuta să negăm că noi înșine avem o posibilitate de suferință. De exemplu, unii dintre noi vă vor judeca pentru spunând că aveți o ură intensă față de animalele de companie. Ne plac animalele de companie, dar este ceva ascuns și rău ascuns în noi, care nu ne place foarte mult. Judecăm răul din tine ca o protecție inconștientă împotriva răului din noi.
Interesantul emoțiilor secundare este că, pentru că sunt auto-protectoare, trebuie să nu fim conștienți că se întâmplă. Dacă am ști că ne protejăm, ar trebui să ne întrebăm de ce și asta ne-ar aduce față în față cu lucrul pe care încercăm să-l evităm. Este ceea ce Alan Watts obișnuia să numească o rachetă.
Sentimentele negative pot fi simple și se pot concentra pe aceeași țintă care a declanșat sentimentul mai puțin dorit: De exemplu, Nu vreau să mă simt pierdut și respins de iubitul meu, așa că mă simt furios în schimb. Dar sentimentele negative se pot deplasa și asupra țintelor din apropiere atunci când este prea dureros sau periculos să contemplăm cauza reală: De exemplu, Sunt atât de rușinat și de supărat pe mine că nu am o modalitate de a reține acest lucru, așa că sunt supărat pe poliție pentru că m-au arestat pentru viol sau un copil calcă pe bug-uri pentru că au fost abuzate.
O parte a părinților este de a ajuta copilul să învețe cum să suporte și să proceseze emoțiile. Gata bine, acestea sunt lecții blânde, deschise, care demonstrează cum să faci lucrurile bine când au greșit.
Dar acest lucru nu este ceva care vine în mod natural pentru mulți oameni, așa că, în schimb, își transmit strategiile ineficiente pentru transmutarea și exteriorizarea durerii. Adesea copilul devine ținta negativității deplasate a părintelui. Când acest lucru se întâmplă suficient unui copil cu temperamentul potrivit, copilul va căuta în mod natural o țintă pentru a repeta deplasarea. Animalele de companie sunt o alegere naturală pentru unii copii. Animalul reflectă situația copilului prin faptul că este lipsit de glas, dependent și inocent.
O rană ușor diferită poate duce și la urarea animalelor de companie. sau catelul este atât de dureros încât un copil își transformă empatia și afecțiunea naturală în ură, așa că nu trebuie să simtă trădarea, frica și pierderea.
Alteori, părinții relativ normali se potrivesc prost cu copilul și acest lucru neîndeplinit este atât de dureros încât copilul va acționa împotriva animalelor aparent fără „niciun motiv”.
Ceea ce am învățat de ani de zile ascultând este că atunci când descoperim și procesăm suferința subiacentă de care ne protejează emoția negativă, emoția negativă începe să-și piardă puterea. O parte a problemei este însă că emoțiile negative (și rezistența noastră față de ele) sapă chiar energia de care avem nevoie pentru a ne descoperi și procesa suferința. Pentru a ieși din rachetă, majoritatea oamenilor au nevoie de o infuzie din tipul de dragoste care se numește adesea curaj.