Vad är skillnaden mellan petanque, boule och boccia?

Bästa svaret

”Petanque” och ”boule” är två olika namn för samma spel. På franska betyder ordet ”boule” ”boll” och i Frankrike hänvisar folk ofta till spelet helt enkelt som boule (uttalas BOOL). Utanför Frankrike kallas spelet vanligtvis ”petanque” (uttalad pay-TONK).

I USA spelar fler människor boccia än petanque, så när en amerikan ser en grupp spela petanque, den första frågan som han sannolikt kommer att ställa – efter: ”Vad är det spelet?” – är: ”Vad är skillnaden mellan petanque och boccia?”

De två spelen är kusiner. Bocce är italiensk. Petanque är fransk. Spelreglerna är likartade, men utrustningen och spelets spel är annorlunda.

• Petanque bollar ( boule ) är gjorda av stål. Buketter av tävlingskvalitet är ihåliga; billigare ”fritidsbuketter” kan fyllas med sand. Boccia bollar är solida. Traditionellt var de gjorda av trä, men numera är de vanligtvis gjorda av hårt epoxiharts.
• Petanque-bollar är mindre än boccia-kulor. Tänk på en apelsin mot en grapefrukt eller en baseball mot en softball … en riktigt fet softball. En typisk petanque-boule är 73 mm (strax under 3 ″) i diameter, medan en vanlig boccia-kula är 107 mm (4,2 ″).
• Petanque bollar väger också mindre än boccia bollar. En typisk petanque-boule väger cirka 680 g (1,5 lb), medan en vanlig boccia-kula väger 920 g (2 lbs).
• Bocce-bollar är vanligtvis målade eller färgade i minst två olika färger (en färg för varje lag). Petanque boules är vanligt stål med olika uppsättningar som indikeras av olika mönster av spår (franska: stries ). Varje spelare känner till sin egen uppsättning av sitt mönster av spår.
• Eftersom en boccia-boll är relativt stor och tung, är boccia i grunden ett rullande spel, det vill säga: ett spel där spelare rullar bollarna mot målet . Eftersom en petanque boule är mindre och lättare är petanque ett kastspel. Denna skillnad leder till en skillnad i hur bollar kastas i de två spelen. I båda spelen kastas bollen ”under armen” som i softball, och inte ”över armen” som i baseboll. I boccia kastar en spelare rullar bollen ”under hand” med handflatan uppåt, så att bollen rullar av fingrarna på banan. I petanque kastar en spelare bollen ”bakåt” (baksidan av handen är uppåt) och med en bakåtvridning av handleden när bollen lämnar handen. Detta gör det möjligt för en spelare (om han vill) att kasta en mycket hög lob, något som du aldrig kommer att se i boccia.
• Även boccia kan spelas på en gräsmatta eller gräsbevuxen plats, men allvarlig boccia spelas på en dedikerad domstol eller körfält med en lång, slät yta som omges av träskänk. Vissa boccia-domstolar är sanna konstverk och saker av skönhet. Petanque kan i jämförelse spelas nästan var som helst. I offentliga parker är grusvandringsleder och öppna områden med hårt packad smuts utmärkta petanque-lekplatser. I sådana utrymmen anses petanque-terrängen vara ”öppen” – det finns inga träskänk; det finns inte ens några områden utanför gränserna. I Europa, när en petanque-klubb har sin egen dedikerade boulodrome, är hela spelområdet inneslutet av skänk och det är uppdelat i banor med strängar sträckta tätt mellan spikar som drivs i marken . Det finns inga träskänk mellan körfält.
• Petanque- och boccia-domstolar är ungefär lika breda – 13 meter (4 meter) – men en boccia-domstol är betydligt längre än en petanque-domstol. En petanquebana för världsmästerskap är 15 meter lång. Beroende på vem du frågar, kan en standard- eller förordningsboccia-domstol vara 76 fot (23 meter) eller 91 fot (28 meter).
• På grund av dess storlek och dess krav på skänk och en slät yta, en boccia-domstol är dyrt att bygga och kräver regelbundet kontinuerligt underhåll för att förbli spelbar. En lekplats för petanque (en utomhusboulodrom) kostar mycket mindre att bygga och underhålla – i princip ungefär lika mycket som en grusväg.
• Folk frågar ibland: Kan du spela petanque på en boccia-bana? Svaret är nej. Ytan på de flesta boccia domstolar är för slät för att vara lämplig för petanque. Även när ytan är lämplig (t.ex. hårdpackad smuts) bör du inte spela petanque på en boccia-bana – höga lobar förstör snabbt den fina släta ytan och förstör banan för boccia-spelarna.

KÄLLA: Sidan FAQs på webbplatsen ”Allt om Petanque”

Svar

Beriberi orsakas vanligtvis av dålig kost eller alkoholism.

Symtomen inkluderar förlust av aptit, svaghet, smärta i armar och ben, andfåddhet och svullna fötter eller ben.

Behandlingar inkluderar B1-tillskott och att äta mer B1-rika livsmedel, såsom fullkornsspannmål, bönor och nötkött.

Symtom på torr beriberi inkluderar: Svårighetsgrad. Förlust av känsla (känsla) i händer och fötter. Förlust av muskelfunktion eller förlamning av underbenen. Mental förvirring / talproblem.

Med behandlingen var läkningstakten cirka 97\%. Befolkningar under extrem stress kan ha högre risk för beriberi . Fördrivna befolkningar, såsom flyktingar från krig, är mottagliga för brist på mikronäring, inklusive beriberi .

(Termen beriberi härrör från det singalesiska ordet som betyder” extrem svaghet. ”) I formen känd som torr beriberi , det sker en gradvis degeneration av de långa nerverna, först av benen och sedan av armarna, med tillhörande atrofi hos muskler och förlust av reflexer.

Kosttiamin

• Helkorn livsmedel .
• Kött / fisk / fjäderfä / ägg.
• Mjölk och mjölkprodukter.
• Grönsaker (dvs. gröna bladgrönsaker, rödbetor, potatis)
• baljväxter (dvs. linser, sojabönor, nötter, frön)
• Apelsin- och tomatjuicer.

En sjukdom i perifera nerver orsakad av brist av vitamin B1, kännetecknat av smärta i och förlamning av extremiteterna och allvarlig avmagring eller svullnad i kroppen.

Beriberi är en störning som kan uppstå när en person har brist på tiamin eller vitamin B-1. En allvarlig brist i detta näringsämne kan leda till varaktig skada i nervsystemet och hjärtat.

Beriberi är en störning som kan uppstå när en person har brist på tiamin eller vitamin B-1. En allvarlig brist i detta näringsämne kan leda till varaktig skada i nervsystemet och hjärtat.

Ordet beriberi kommer från ett singalesiskt ord som betyder ”extrem svaghet”, eftersom det kan orsaka allvarliga och till och med livshotande symtom. .

Beriberi är ett allvarligt och potentiellt livshotande tillstånd som utvecklas om en person har en allvarlig tiamin -brist.

Tiamin är ett viktigt näringsämne som människor får genom kosten. Det spelar en roll i många kroppsfunktioner, inklusive:

• bryta ner kolhydrat
• muskelkontraktion
• ledning i nervceller
• skapar glukos
• skapar syror som hjälper matsmältningen

En allvarlig tiaminbrist kan förhindra kroppen från att utföra dessa funktioner ordentligt.

En del av det som gör beriberi farligt är att tiamin inte tar lång tid att tömma i kroppen. Hos personer med brist är det möjligt att tömma tiaminförråd i kroppen på så lite som 2 till 3 veckor .

Det finns två huvudformer av beriberi:

• Wet beriberi , som främst påverkar det kardiovaskulära systemet och orsakar dålig cirkulation och vätskeuppbyggnad i vävnader.
• Torr beriberi , som främst påverkar nervsystemet, vilket leder till nervernas degeneration. Degeneration börjar vanligtvis i ben och armar och kan leda till muskelatrofi och förlust av reflexer.

Orsaker

Den främsta orsaken till beriberi är antingen en diet med låg tiaminhalt eller ett problem som begränsar kroppens förmåga att bearbeta tiamin.

Beriberi är sällsynt i utvecklade länder. I USA är många livsmedel som människor äter varje dag, såsom bröd och spannmål, berikade med tiamin. Att äta dessa livsmedel borde i de flesta fall vara tillräckligt för att förhindra brist.

I utvecklade länder med lätt tillgång till dessa livsmedel är beriberi den främsta orsaken till alkoholstörning.

Institutionen för hälsa och mänskliga tjänster uppskattar att 80\% av människor som missbrukar alkohol kommer att utveckla tiaminbrist. Alkohol gör det svårare för kroppen att bearbeta och absorbera tiamin.

Spädbarn kan också utveckla beriberi om bröstmjölken de dricker saknar tiamin eller om de bara dricker formel utan detta vitamin .

Även om de flesta fall inträffar utan känd familjeförbindelse, ett sällsynt tillstånd som kallas genetisk beriberi kan blockera kroppens förmåga att absorbera vitaminet från livsmedel.

Andra personer som kan ha en högre risk för beriberi inkluderar:

• äldre vuxna
• personer med diabetes
• personer med HIV
• personer som har genomgått bariatrisk kirurgi

Symtomen på beriberi kan variera beroende på typ.

Symtom på våt beriberi inkluderar:

• ökad hjärtfrekvens
• allvarlig brist på energi eller konstant trötthet
• andfåddhet
• vakna på natten på grund av andfåddhet
• svullnad i ben och fötter

Symtom på torr beriberi inkluderar:

• allmän smärta och värk i kroppen
• kräkningar
• svårigheter att gå
• förvirring
• domningar i händer eller fötter
• förlamning i underbenen

I sällsynta, extrema fall av brist kan beriberi leda till en tillstånd som kallas Wernicke-Korsakoff syndrom. Detta syndrom är en form av hjärnskada till följd av allvarlig tiaminbrist.

En person med Wernicke-Korsakoff-syndrom kan uppleva andra symtom, inklusive:

• minnesförlust eller oförmåga att bilda nya minnen
• allmän förvirring
• snabb ögonrörelse
• ofrivillig ögonrörelse
• suddig eller dubbelsyn
• förlust av muskelkoordination
• hallucinationer

Behandling

Målet med behandling för beriberi är att öka tiaminnivåerna i kroppen. Läkare kan rekommendera orala tillskott eller injektioner för att avge detta tiamin, beroende på en persons allmänna hälsa. De kan också föreslå att man tar andra tillskott för att stödja behandlingen.

Under behandlingen kan läkare också beställa regelbundna blodprov för att kontrollera personens tiaminnivåer tills de återgår till det normala. En person kan behöva fortsätta ta tiamintillskott i lägre doser eller göra ändringar i kosten efter behandling för att säkerställa att beriberi inte återkommer.

En läkare kan också behandla komplikationer som uppstår från beriberi, såsom varaktig nerv- eller hjärtskada.

Med tidig behandling kan skador på hjärtat och nervsystemet på grund av beriberi vara reversibla. Om en person har en brist längre kan vissa symtom kvarstå även efter behandlingen.

Förebyggande

Dela på Pinterest

Bönor och baljväxter innehåller naturligt tiamin.

Att förhindra beriberi kräver att en person konsumerar tillräckligt med tiamin i sin kost.

Vanligtvis en person som äter en hälsosam hälsa , balanserad kost med fokus på hela livsmedel behöver inte oroa sig för tiaminbrist. Livsmedel som naturligt innehåller tiamin inkluderar:

• kött
• nötter och frön
• bönor och baljväxter
• skaldjur
• mejeriprodukter

Det finns också många livsmedel, såsom bröd, frukostflingor och bakverk, som tillverkarna berikar med vitaminer, inklusive tiamin.

Department of Health and Human Services konstaterar att äta berikat bröd och spannmål är det vanligaste sättet för människor i USA att nå det rekommenderade dagliga intaget av tiamin.

Gravida eller ammande kvinnor bör ägna stor uppmärksamhet åt deras tiaminkonsumtion. Dessutom bör alla som använder en formel för att mata ett spädbarn kontrollera att det innehåller tillräckligt med tiamin.

Tung alkoholkonsumtion är en riskfaktor för beriberi. Att dricka mindre alkohol kan bidra till att minska risken för beriberi genom att göra tiamin mer tillgängligt för kroppen. En person som dricker mycket alkohol kan också överväga att ta ett vitamin B-1 eller vitamin B-komplement.