Nejlepší odpověď
Odpovědi na tuto otázku,
Můžeme konzumovat mléko s papájou?
Ano, můžeme.
Právě jsem zkontroloval Google z pohledu ajurvédy, stránky si nepamatuji, ale ajurvédský doktor řekl, že je to v pořádku.
Přesto, pokud máte pocit, že konzumace mléka může způsobit problémy s trávením, je to můj divný odhad, nevím, proč jste položili tuto otázku .
Pokud máte pocit, že mléko, které dnes dostáváme, není podle tolika kritérií dobré.
Můžete se rozhodnout pro kokosové mléko, které je nekontaminované, přírodní, čerstvé , zdravé a bezpečné.
Laskavě si prohlédněte můj již zodpovězený recept pomocí kokosového mléka a papáje.
Jaké jsou nejlepší recepty na smoothie používající papáje?
Možná zkuste to.
Mohly by se vám líbit mé další odpovědi.
- Papaya
- Moje odpovědi a příspěvky
Odpověď
Mnohokrát se diskutuje o tom, zda můžeme pít ovoce džus a mléko dohromady? Existuje tolik lidí, kteří nemají přesnou odpověď na tuto otázku, všichni víme, že jsou oba výživné a běžné v našem životě, někdy je lidé chtějí vypít oba nebo je smíchat, ale nevím, jestli je to dobré pro naše zdraví, zde vám poskytnu pouze svůj vlastní názor, který byste měli doporučit.
Všichni víme, že v mléce je bohatý vitamin A a B2 a vápník a chutná jemně a voňavě . Pokud jde o ovocný džus, je bohatý na vitamín C a vlákninu. Oba jsou běžným výživným jídlem v životě. Ale pověst o nich se nikdy nezastaví, pro některé „odborníky“, kteří věří v interakční účinek jídla, si myslí, že ovocné šťávy a mléko jsou navzájem neslučitelné. Protože v ovocné šťávě je vitamin C a kyselina vinná, jakmile se setkají s bílkovinami v mléce, bude to konkretní a vytvoří nějakou želatinovou hmotu, která je obtížně stravitelná a vstřebatelná. Takže po vypití takového nápoje je snadné mít některé příznaky, jako je břišní distenze, bolesti břicha a průjem, což jsou důvody, proč si myslí, že nemohou míchat ovocné šťávy a mléko dohromady, a to ani za hodinu po pití mléka. ovocný džus.
Zdá se, že na samém začátku to dává smysl, ale když si to promyslíme, je plné mezer. V reakci na tento jev odborníci takto vysvětlují, že sediment se nerovná zažívacím potížím, s tím si nemusíme dělat starosti. Protože sediment se nevyrábí smícháním ovocné šťávy a mléka, ale proto, že kasein z mléka může v kyselém stavu vytvářet sediment. Ve skutečnosti se protein také mění v různé míře v kyselosti, zásaditosti, vysoké teplotě, kovových iontech a proteázách a sraženinách. Například pokud na mléko nakapete několik kapek octa, může to mít také sediment. Mírná denaturace může zlepšit trávení jídla. Po denaturaci se prostorová struktura změnila a může pomoci strávit. Pijeme mléko a ovocný džus společně tráví bílkoviny předem. Pokud tomuto názoru věříme, některá jídla s vysokým obsahem bílkovin, jako je kuřecí maso, ryby, maso a vejce atd., Nemohou být konzumována, zjevně to tak není.
Co se týče příznaků, jako je břišní distenze, bolest břicha a průjem, může být kvůli individuálním rozdílům, někteří lidé nemohou přijímat tolik cukrů. To lze považovat za nevýhodu společného pití ovocného džusu a mléka, to znamená, že pokud pijeme ovocný džus a mléko společně, možná absorbujeme více cukru, což je špatné pro udržení kondice a prevenci zkaženého zubu, zejména u malého dítěte.
Jak bylo uvedeno, můžeme pít ovocné šťávy a mléko společně, nebo po vypití mléka pak jíst ovoce a potom vyměnit, obě jsou v pořádku. Pokud jste ale zvyklí pít pouze ovocný džus nebo mléko, pokračujte. Můžete si vybrat podle toho, jak se vám líbí, zde vám jen říkáme pravdu, že nemá význam je pít společně.