Bedste svar
Du bør ikke blive flået i en alder af 13 år, fordi du sandsynligvis gennemgår puberteten, og du har brug for at være aktiv, spise god mad, få masser af søvn, så du kan vokse og udvikle dig ordentligt. Hvis du begynder at løfte vægte til dit “rippede” blik i denne tidlige alder, vil du stoppe din højde, for når du løfter vægte, tager de meget energi, og det tager væk fra den energi, der er nødvendig for din krops udvikling og vækst. Koncentrer dig om dit skolearbejde, sport og alle dine hobbyer, eller få nye. Lad din krop udvikle sig og vokse først, så kan du beslutte, om det er det, du vil have.
Svar
Du bør virkelig se en læge om dette. De fleste trettenårige kan ikke, og bør ikke prøve.
Hvad du kan gøre er at blive aktiv, så om et par år, når din krop er klar til at tilføje nogle muskler, har du gode vaner. Svømning er virkelig god øvelse for det, ligesom fodbold, basketball og hockey, hvis du bor i et koldere klima.