Paras vastaus
Löysit videot olivat 2200 paunaa kahdeksalle uudelleenkäynnistykselle: // www. youtube.com/watch?v=Id\_e5vvPwe0
Joka tapauksessa epäilen, että hän käytti väärennettyä painoa. Hän on rehellinen kaveri, joka oli jopa poliisi.
Tämän sanottuani ihmettelen joskus, sekoittuuko Ronnie joihinkin numeroihinsa vanhuudessa. Hän väitti kerran Joe Rogan-podcastissa, että hänen ruumiinrasvansa (\%) oli 0,33\%, mikä on mielestäni mahdotonta.
Joka tapauksessa 2200 paunaa kahdeksalle toistolle on melko hullua! Jopa vuoden 2017 maailman vahvin mies, Eddie Hall, paskaa itsensä, kun hän on suorittanut vain 6 toistoa 2200 paunaa https://fitnessvolt.com/eddie-hall-1000kg-leg-press/
Voidaan kuitenkin olettaa, että Coleman teki. Kun katselin videota, jossa hän teki 2200 paunaa, huomaan, että hänellä on vähän etu. Hänen jalkansa ja rintansa ovat niin suuria, että hänen ei tarvitse taivuttaa polviaan kovin paljon ennen kuin ne saavuttavat rintansa.
Nämä ovat kuitenkin mielettömiä lukuja. Se on melkein 3-kertainen siihen, mitä hän voi kyykätä vain kahdella toistolla. On tietysti joitain muita etuja sen lisäksi, että polvia ei tarvitse taivuttaa kovin pitkälle, koska jalkapuristin on 45 asteen kulmassa ja jos muistan luokan 9 geometrian oikein, se tarkoittaa, että Coleman tarvitsee vain soveltaa \ sin (45 ^ {o }) = 0,71 niin paljon voimaa kuin hän tekisi verrattuna, jos hän liikuttaisi painoa suoraan painovoimaa vasten (suoraan ylöspäin).
Mutta mutta mutta ………. 2300 \ cdot 0.71 = 1633 !!
Vaikka käytämme 2200 paunan numeroa, se silti vastaa yli 1500 paunan siirtämistä suoraan ylöspäin. Minusta puuttuu ehdottomasti joitain muita fyysisiä tekijöitä. Jos joku muu tietää, mitä he ovat (älä sano steroideja, se on ilmeistä!), Haluaisi kuulla kommenteista!
Vastaa
Ei, ehdottomasti ei väärennös. Ronnie on luultavasti kaikkien aikojen vahvin kehonrakentaja, joka on astunut näyttämölle.
Luulen, että Ronnie olisi voinut pitää ”maailman vahvimman pro-kehonrakentajan” tittelin hyvissä ajoin ennen Stan Efferdingiä, jos hän olisi jatkanut voimanostotapahtumia ja asettaa ennätyksiä. (Ei ottamaan mitään pois Stanilta). Mutta voit keskittyä vain yhteen urheilulajiin korkeimmalla tasolla, joten Ronnie valitsi bbingin.
Jalkapuristimet ovat laillisia, vaikka ne eivät todellakaan näytä Ronniesin raakaa voimaa tavalla, jolla hänen Deadlifts- tai Barbell-rivinsä. ne ovat edelleen vaikuttavia.
S