Legjobb válasz
A talált videók 2200 font volt 8 repshttps: // www. youtube.com/watch?v=Id\_e5vvPwe0
Mindenesetre kétlem, hogy hamis súlyt használt volna. Őszinte srác, aki még rendőr is volt.
Ezzel mondva néha elgondolkodom azon, hogy Ronnie idős korában összekeveri-e néhány számát. Egyszer azt állította a Joe Rogan podcaston, hogy testzsírja (\%) 0,33\%, ami szerintem lehetetlen.
Mindenesetre nyolc ismétlés 2200 fontja elég őrült! Még a 2017-es világ legerősebb embere, Eddie Hall is megveri magát, miután csak 6, 2200 font https://fitnessvolt.com/eddie-hall-1000kg-leg-press/
ismétlést teljesített, feltételezhetjük azonban, hogy Coleman megtette. Amikor megnéztem a videót arról, hogy 2200 fontot tesz, észreveszem, hogy van egy kis előnye. A lába és a mellkasa olyan nagy, hogy nem kell nagyon a térdeit hajlítania, mielőtt azok a mellkasához érnének.
Ettől függetlenül ezek őrületes számok. Közel háromszorosa annak, amit csak 2 ismétlésért tud guggolni. Nyilván van még néhány előnye azon kívül, hogy nem kell nagyon a térdét hajlítanom, mert a lábprés 45 fokos szögben van, és ha jól emlékszem a 9. fokozatú geometriámra, ez azt jelenti, hogy Colemannak csak \ sin kell alkalmaznia (45 ^ {o }) = 0,71 annyi erő, mint akkor, ha a súlyt közvetlenül a gravitációval szemben mozgatja (egyenesen felfelé).
De de de ………. 2300 \ cdot 0.71 = 1633 !!
Még akkor is, ha a 2200 font számot használjuk, ez akkor is megegyezik azzal, hogy egyenesen felfelé haladunk. Mindenképpen hiányoznak még néhány fizikai tényező. Ha valaki más tudja, hogy mik ők (kérjük, ne mondjon szteroidokat, ez nyilvánvaló!), Szívesen hallaná a kommentekben!
Válasz
Nem, abszolút nem hamis. Ronnie valószínűleg a legerősebb testépítő, aki valaha színpadra lépett.
Úgy gondolom, hogy Ronnie jóval azelőtt megszerezhette volna a „Világ legerősebb profi testépítője” címet, hogy Stan Efferding megtette volna, ha folytatja az erőemelés találkozóit. és rekordokat állítani. (Hogy ne vegyek el semmit Stan-től). De igazán csak egy sportra tudsz összpontosítani a legmagasabb szinten, így Ronnie a bbinget választotta.
A lábnyomások legitimek, bár valójában nem mutatják Ronnies nyers erejét a Deadlifts vagy a Barbell soraiban. csinálják, még mindig lenyűgözőek.
S