ベストアンサー
この単語BOREDOM：退屈の状態： 興味がないので疲れて落ち着かない状態私は個人的にこの言葉に耐えることさえできません。私はこの言葉を決して使いません。私の人生のどこにもこの言葉は絶対に欲しくない。人間がいつもそれを言っているのを聞いて、それは私の肌を這わせます。まず、あなたは世界があなたを楽しませるべきだと世界に伝えています。まあ私は人間としてはしたくないです。それからあなたは選択によってあなた自身を忙しく保つ能力を欠いています。それからあなたはあなたが死ぬことができるかどうかあなた自身を助けて生き始めることができるかどうか疑問に思います。生きることはあなたがこれやあれをするのが好きなことであり、あなたは行って楽しんで学び、そして経験する。はい、人間は悪い選択をすることで毎日死にます、そしてはい退屈な人々は行動が学び、それを変えることを学びました….私:)ローリー
答え
退屈から逃れるための最良の方法は何か面白いことに関与し続けるために。これは、さらに一歩踏み出すことに興味をそそられるはずです。
今、私は夏休みを過ごしています。大学に行くのは本当に大きなギャップです。 67日間の休日だと思います。そして、私は本当に何もしていませんが、ただ寝て食べて、寝て食べ続けて…………………
最初の1週間は、これが私の日常でした：
- 起きて冷たいお風呂に入る
- 新聞を手に入れて完全に読んでください
- 朝食をとって睡眠をとってください
- 起きてください。昼食を取って眠りにつく
- 起きます。いくつかのフィクションを読んでください。夕食を取ってから寝る……。
これには本当にうんざりしていて、飽き始めました。
私がどのように過ごしたかを今でも覚えています。去年の休暇。
とても前向きで、たくさんのことを学び、健康習慣があり、社交も上手でした。
でも今回は、本当に元気です。本当に本当に時間を無駄にしています。
だから、今年の休暇でこれをやろうとしています：
- 体の動きをする： 本当に、当時私はとても前向きで、すべてに積極的でした。はい、私は毎日運動をしました、そしてそれはあなたのエネルギーを完全に使い果たすことではありませんでした。しかし、それは 腕立て伏せ、腹筋運動、クランチ、懸垂のような穏やかなトレーニングでした。 20回行うプルアップを除いて、それぞれ50回行います。トレーニングを終えると、体がいっぱいになります。研究によると、運動をすることで人間の寿命が延び、明確な決定を下すのに役立ち、考え方を純粋にポジティブに保つことができます。
- これはすべきです私のリストのトップになりましょう： 1日を決定するので、1日中最大限の利益を得るには、これを行う必要があります。多くの人がこのことを怠り、一日を無駄にすることがあります。この1つのルーチンは、その日の考え方を最大限に活用します。知りたいですか？朝5時に起きて冷たいお風呂に入ります。昨年、私は学期を終えた後、自分自身をポジティブに保つのに苦労しました、そして私についてネガティブなことを言い続けるこの内なる声またはトランスがありました。 Shivkheraの あなたも勝つことができます。 早起きがあなたの考え方や行動に影響を与える可能性があることを思い出しました。
- 水を飲む： これは、退屈している間に脱水症状が多すぎるためです。ですから、常に水分補給と健康を維持するのは良いことです。
- いくつかのパズルを解く： 退屈を避けるための私の素晴らしい方法です。うわー！私が落ち込んでいるとき、それは時々私を夢中にさせます。うつ病と退屈のための超薬です。時々、 codechef.comでコーディングを行います。
- 誰かに電話をかける： 電話をかけたい相手に電話をかけるのに最適な時期です彼らへ。電話をかけられなくても大丈夫です。
- 本を読む： まだ一冊もありませんか？その習慣を身につけるのはとても良い時期かもしれません。一冊の本はあなたの人生を逆さまに変えることができます。 根本的な受け入れ TaraBarchによる。人生を実際の姿で見るのに役立ちます。
- 何かを学びたいですか？： その時にそれを学びましょう。
- ご両親とお話しください： さあ、彼らの愛 あなたは何とも比較することはできません。 だから、続けてその電話をかけてください。
- 誰かを助けてください
- ジャーナル： この時間は、あなたについて勉強することで過ごすことができます。 ジャーナルを書き始めます。 あなたについてのポジティブなことを書いて、それに感謝してください。 あなたについてのネガを書いて、どうすればそれらのネガを克服できるか考えてください。
お役に立てば幸いです！ 🙂
お読みください\_ / \ \_