Melhor resposta
Esta palavra BOREDOM: o estado de estar entediado : o estado de estar cansado e inquieto por falta de interesse Eu pessoalmente não suporto esta palavra. Eu nunca uso essa palavra. Nunca quero essa palavra em nenhum lugar da minha vida. Eu ouço humanos dizendo isso o tempo todo e isso faz minha pele arrepiar. Primeiro você está dizendo ao mundo que o mundo deve entretê-lo. Bem, eu, como humano, não quero. Então, você não tem a capacidade de se manter ocupado por escolha. Então você se pergunta se pode morrer AJUDE-SE e COMECE a viver. VIVER é isso que VOCÊ gosta, faça ISSO ou ISSO e você vai, se diverte e aprende tanto quanto experimenta. Sim, humanos morrem todos os dias por fazer escolhas RUINS e sim pessoas chatas APRENDERAM que o comportamento vai aprender e mudar … Eu 🙂 Laurie
Resposta
A melhor maneira de escapar do tédio é para manter nosso envolvimento em algo interessante. Este deve intrigá-lo a tomar outras medidas.
No momento, estou passando minhas férias de verão. É realmente uma grande lacuna para mim voltar para a minha faculdade. Acho que são 67 dias de férias. E eu realmente não estou fazendo nada, mas continuo dormindo e comendo e dormindo e comendo e …………………
Na primeira semana, esta era minha rotina diária:
- Acorde e tome um banho frio
- Pegue um jornal e leia-o completamente
- Tome o café da manhã e durma um pouco
- Acorde. Almoce e durma
- Acorde. Leia alguma ficção. Jantar e dormir …….
Estou muito cansado disso e comecei a ficar entediado.
Ainda me lembro de como passei minhas férias do ano passado.
Fui super positivo e aprendi muito, tinha uma rotina de boa saúde e era bom em socializar.
Mas desta vez, estou realmente realmente perdendo meu tempo.
Então, isso é o que vou fazer nas minhas férias este ano:
- Fazendo alguns movimentos corporais: Realmente, naquela época eu era muito positivo e ativo em tudo. Sim, eu fazia meus exercícios diários e não estava esgotando totalmente suas energias. Mas foi um treino leve como flexões, abdominais, abdominais e flexões. Eu faço cada um 50 vezes, exceto pull-ups, que faço 20 vezes. Meu corpo fica totalmente carregado quando eu concluo meus exercícios. A pesquisa diz que fazer exercícios aumenta a longevidade da vida humana, ajuda a tomar decisões claras e mantém sua mentalidade pura positiva.
- Este deve seja meu top-of-my-list: Deve-se fazer isso para obter todos os benefícios para o dia inteiro, conforme ele decide o seu dia. Muitos não conseguem fazer isso e às vezes faz com que seu dia inteiro seja desperdiçado. Essa rotina tira o máximo proveito de sua mentalidade durante o dia. Quer saber? É acordar às 5h da manhã e tomar um banho frio. No ano passado, depois do meu semestre regular, lutei para me manter positiva e havia essa voz interior ou transe que continua dizendo algo negativo sobre mim. Uma vez li Shiv khera’s Você também pode vencer! Isso me lembrou que acordar cedo pode influenciar sua mentalidade e as ações que tomamos.
- Beba água: O que estou dizendo é que ficamos desidratados demais enquanto ficamos entediados! Portanto, é bom nos mantermos hidratados e saudáveis o tempo todo.
- Resolvendo alguns quebra-cabeças: É minha ótima maneira de evitar o tédio. Uau! Às vezes, me mantém ocupado quando fico deprimido. É um super remédio para depressão e tédio. Às vezes, eu faço codificação em codechef.com.
- Ligar para alguém: É uma boa hora para ligar para a pessoa com quem você deseja ligar e conversar para eles. Tudo bem, se você não puder fazer essa ligação.
- Leia livros: Ainda não tem um único livro? Pode ser um momento muito bom para construir esse hábito. Um único livro pode mudar sua vida de cabeça para baixo. Comece com Aceitação radical por Tara Barch. Isso o ajudará a ver a vida da maneira que você pode ver de verdade.
- Quer aprender algo ?: Aprenda dessa vez.
- Converse com seus pais: Vamos, o amor deles por você não pode ser comparado a nada. Então, vá em frente e faça a ligação.
- Ajude alguém
- Diário: Este tempo pode ser gasto estudando sobre você. Comece a escrever o diário. Escreva os aspectos positivos sobre você e seja grato por isso. Escreva os negativos sobre você e pense em como você pode superá-los.
Espero que ajude! 🙂
Boa leitura \_ / \ \_