ベストアンサー
しかし、ペプシも2015年に導入された再定式化された「ダイエットペプシ」を維持し、スクラロースとアセスルファムKで甘くしました。これは、引き続きダイエットペプシ、をシルバー缶に入れています。一部として変更の、 Pepsi Maxは “ Pepsi Zeroとしてブランド名が変更されます砂糖」（黒缶を維持します。
回答
エネルギーの観点から実際にペプシマックスにあるものを見てみましょう：
ペプシマックスは、アスパルタムとアセスルファムカリウムの組み合わせによって甘くなります。
そこにペプシマックスには砂糖がありません。なし。
アスパルテームは非常によく知られている非栄養甘味料であり、おそらく最もよく知られているものの1つです。砂糖の200倍の甘さです。アスパラギン酸、フェニルアラニン、メタノールに代謝されます。アスパラギン酸とフェニルアラニンはアミノ酸であるため、1グラムあたり4カロリーを含むカロリーですが、砂糖よりもTEFがはるかに高いため、有効カロリー数は3 /グラムに近くなります。とはいえ、砂糖の200倍甘いので、同じ効果を得るのに必要な量は1/200です。
通常のコークスと比較して甘味料の量が多いため、ダイエットコークは浮きます。ペプシマックスと同じコンセプト
その結果、ペプシマックスのボトルに含まれるアスパルテームの量が原因で、代謝されたアミノ酸から得られるカロリーは1カロリー未満になります。通常のソーダで250カロリーまで。
アセスルファムカリウムは、アスパルテームと同じくらい甘いもう1つのNNSです。体に吸収されず、アスパルテームと組み合わせて使用されます。どちらも後味が苦いため、一緒に使用すると後味が相殺されます。
定義は邪魔になりません…
体重が増えますか？
ボトルを飲むとすぐに、20オンス重くなります。それは論争の余地がないはずです。
短期間に水の一部を保持し、その20オンスの一部を一時的に維持することができます。
それ自体で体重が増えることはありません。
さらに、どの甘味料もインスリン反応を誘発しないため、糖尿病患者には問題ありません。
通常カロリー飲料を摂取して使用する場合それらを交換するペプシマックス、あなたは実際に体重を減らす可能性があります。ペプシマックスは、それ自体で体重を減らすことはありませんが、カロリー不足を引き起こすのに役立つのは、ボトルあたり250カロリーを消費しなくなったという事実です。
これらの人工甘味料については、「甘さへの渇望」を引き起こす可能性があるということです。いくつかの研究では、水ではなくアスパルテームを含んだ飲み物を摂取した後、人々はより空腹になることが示されています。アセスルファムKを摂取した腸内細菌叢で。https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28594855これが人間で調べられているかどうかはまだわかりませんが、人間でこれをテストするのははるかに困難です。腸内細菌叢は食事によって急速に変化するため、腸内細菌叢に変化をもたらすのは簡単です。https://www.scientificamerican.com/article/the-guts-microbiome-changes-diet/
心配な場合は、繊維質の植物をもっと食べてください。
ペプシマックスを摂取しているときに体重が増えないようにしたい場合は、単に摂取量を認識し、間食を避けてください。また、野菜をもっと食べましょう。