Beste svaret
Interessant, jeg var veldig ung da en av de første opplevelsene av en klar drøm var fordi jeg hadde en skummel drøm, en mareritt. Jeg befant meg i et kaldt (ja, jeg føler meg i drømmene mine), steinmurt rom, bundet til veggen. Det var mørkt og snusket. Jeg klarte å skyve hendene fri og tok meg ut i en gang. Fremover kunne jeg se litt lys fra et rom og kunne høre mange stemmer og litt musikk og det umiskjennelige glasset som klirret av en pågående fest. Jeg var glad for ikke å være alene, men hjertet mitt sank da jeg kikket inn i rommet og så et skummelt syn. Det var skjeletter og skjulte figurer, som vampyrer og skumle munker, til og med gamle rynkede monstre, som alle blandet seg og drakk og danset. Rommet så ut som det var i et gammelt herskapshus av noe slag. På den andre siden kunne jeg se en åpen dobbeltdør, og jeg la merke til at kantene på rommet var mørke. Jeg bestemte meg for at hvis jeg kunne krype langs kanten, kunne jeg gå ubemerket og komme meg ut. Hjertet mitt løp da jeg var så nær døren da jeg hørte henne, «Hei, hvor tror du at du går?» Rommet ble stille, alt stirret på meg. Hjertet mitt stoppet og jeg skalv. Jeg følte en panikk som bygger seg opp. «Hei, hei det er greit, ikke vær redd, det er …» og noen begynte å ta av seg masken og avslørte normale mennesker. «Ikke bekymre deg, det er bare en drøm. Se, de er bare masker.» Jeg var litt forvirret, men det forklarte hvorfor jeg ikke kunne finne ut hvordan jeg havnet her. Jeg skjønte at jeg drømte. Merkelig nok kunne jeg se at alle fargene bleknet i svart og hvitt, og alle lyder demper, slik jeg noen ganger har felles drømmer. Hun banket meg forsiktig på ryggen og smilte unnskyldende, og så våknet jeg lettet.
Svar
Det er mange ting som bør unngås mens de er klare. Noen av disse tingene vil rote med hodet ditt, og jeg snakker av erfaring.
- prøver å gjøre noe med et minne. Dette er ille av så mange grunner, noen ganger vil det få deg til å tenke det du drømte om er sannheten, og du kan ende opp med å gjøre narr av deg selv eller verre.
- Å sette av virkelighetssjekker. Virkelighetssjekker er noe du burde ha boret inn i hodet på deg for å gjøre minst to ganger en drøm. Noen av disse er; se på hendene dine, i en klar drøm er det alltid en eller to ting som er galt med hånden din, ALLTID. 6 fingre, rød ringeffekt, og så videre. En annen er å slå deg selv eller spør deg selv om du virkelig drømmer.
- Prøv å unngå folk du er sammen med eller er i nærheten av. Dette er som nr. 1. For hvis du sier klar drøm hele tiden, og det er med kompisen din, og du går steder i den drømmen, er det en sjanse for at du vil tro at du faktisk gjorde det selv om du ikke gjorde det.
- Ikke tenk eller gjør noe skummelt. Dette er fordi en god del av drømmen styres av underbevisstheten din. Og underbevisstheten din vet alt om deg, inkludert dine dypeste mørkeste hemmeligheter og frykt / fobier. Hvis du synes / gjør noe skummelt, er det en stor sjanse for at din lykkelige, klare drøm vil bli en nattterror. Det er der din lammet, men kan se en skummel gjenstand / skapning gå mot deg. Virker ikke skummelt, sier du? Din lammet og kan ikke gjøre noe med det. Det meste av tiden er det din verste frykt. Dette avhenger også av hvilken person du er.
- Unngå alt som skjer om morgenen. Dette kan føre til en falsk oppvåkning. Der din klare drøm ser ut til å ha avsluttet, vil du våkne og registrere drømmen din og gå om din rutine. Da vil drømmen faktisk ende og trekke deg tilbake til å våkne.
Dette er noen ting du må unngå å gjøre mens du er klar. Hvis du har problemer med å bli klar eller få R.E.M Søvn, legg deg i sengen og dingle armen over kanten, og late som om du spiller piano. Etter en liten stund beveger du fingrene mindre og mindre til du ikke beveger dem i det hele tatt, men du vil «føle» det, og du vil fortsatt tro at du er det. Når du sovner etter å ha gjort denne metoden, blir du nesten garantert klar.
Håper dette var nyttig!