Bästa svaret
Jag har den här vana regeln om relationer: de ska baseras på ömsesidig entusiasm.
Det spelar ingen roll om det är en vänskap eller ett romantiskt förhållande, båda parter bör vara ömsesidigt entusiastiska över varandra. Det här betyder att om vi är vänner är du och jag båda glada över vår vänskap … vi njuter verkligen av varandras sällskap och ser fram emot att kunna spendera tid tillsammans (eller prata i telefon eller sms eller vad vi än gör för att interagera med varandra).
Så – det är min hårdvunna regel. Det är dock inte mitt viktigaste råd till dig. Mitt viktigaste råd är att du tittar länge hårt på dig själv. Se … tillbaka när jag kämpade med relationer där jag kände att jag ansträngde mig mest, jag hade ett par saker på gång som jag behövde arbeta med:
- Jag värdesatte mig inte nog så jag lade mycket omotiverat värde på att ”vinna” människor. Till exempel, om det fanns en person på mitt kontor som var känd för att vara en idiot, skulle jag spendera waaaay för mycket tid på att försöka bli vän med ryck, inte för att jag trodde att de inte var en idiot eller att de var en sårad person som missförstods (eller någonting till och med fjärran ädel) men för att jag kände att jag vann poäng som person om jag kunde få någon sådan att gilla mig. Det tar mycket energi att vinna en sådan person … och oftast är det energi som jag borde ha använt för att arbeta med min egen självkänsla så att jag inte behövde ryckets ”vänskap” för att skapa jag känner att jag var värdefull och värdefull.
- Jag uppskattade mig inte tillräckligt så jag hade orimliga förväntningar på människor jag var i relationer med (vänner och romantiker). Antingen tänkte jag att de skulle vilja vara med mig en galen tid som inte tog hänsyn till deras liv och behov och relationer utanför mig, eller så förväntade jag mig att de skulle släppa allt på krona när jag trodde att jag behövde dem ( det var bekvämt eller rimligt för dem), eller jag trodde att de helt skulle förstå mitt wackadoodle-system som sa att jag knappt kunde ägna någon tid åt dem om jag var deprimerad eller stressad eller hade en livskris och de borde vara lika knutna till mig när jag var redo att ”återupptas” som de var innan jag slumpmässigt blev tyst på radio.
Så – detta innebar att jag var en hemsk vän i verkligheten eftersom jag investerade waaaay för mycket tid och energi stödja galna människor som inte riktigt gillade mig men gillade uppmärksamheten / resurserna jag delade med dem och investerade för lite hälsosam tid med de människor som verkligen spelade roll.
Och den sorgliga delen av allt detta är att jag tillbringade många år i denna fula cykel, hela tiden med tanke problemet var den andra personen / personen.
Det här kanske inte är ditt problem … du kanske är en riktigt frisk person som bara har dålig smak hos vänner … men det kan inte skada att överväga det. Och om du upptäcker låg självkänsla ÄR ett problem … ja, arbeta med det först. För när du har hälsosam självkänsla, brukar du inte stressa med icke-ömsesidiga vänskap. Du kommer att veta att de flesta relationer har naturliga ebbs och flöden och ibland kan det finnas relationer som dör en naturlig död, men du kommer att kunna upptäcka de som behöver släppas och kunna släppa dem ganska enkelt. För det mesta kommer du att känna dig tillräckligt säker för att ta upp dina bekymmer med dina vänner eftersom du vet att ni båda är ömsesidigt entusiastiska över varandra så det är inte riktigt en fråga som ni inte prioriterar utan snarare en fråga om dåligt timing (i de flesta fall) … något som ofta enkelt kan rättas till med ett snabbt ”Jag saknar dig verkligen, när kan vi schemalägga kaffe eller en 15 minuters chatt?”
Bästa hälsningar!
Svar
Anledningen till att vänner inte värdesätter dig kan vara på grund av någon av de två sakerna.
För det första kan det vara så att du inte är så kul att vara med. Kanske har du inte mycket positiv energi och kanske surrar folk ner. Du kanske inte har något speciellt att bidra till gruppen eller någon av individerna. Du kan också vara osäker – kanske du försöker för hårt. Människor kan vanligtvis berätta om du är osäker eller tvivlar på dig själv, och det gnuggar på dem (en dålig atmosfär). Mitt råd här skulle vara att hitta nya vänner, för om du känner att du alltid behöver göra mer eller anpassa eller utföra dem och deras smak, har du gjort ett stort misstag – kom ihåg, vänner är människor som ska bry sig om dig , att vårda dig, vara dig själv. Människor som behöver att du byter för att passa in i dem är (verkligen, alltid) inte värda besväret, eftersom de vanligtvis är ihåliga skal. Så fortsätt och hitta några andra. * Men kom ihåg att också låta dig vara spontan.Om det är svårt, försök att prova det. Det är toppen. Själv har jag haft några av de roligaste och mest spännande upplevelserna i mitt liv efter att ha gått ut när jag verkligen inte vill, eller träffat människor som jag förebyggande bedömer att ”inte vara min typ”. Gå ut, lev lite!
För det andra kan det vara så att de är avundsjuka på dig. Du kanske inte tror det, men många gånger är det sant. Svartsjuka vänner är falska människor som inte betyder något bra. De skulle göra stora ansträngningar för att bjuda in dig och få dig att känna dig som en del av gruppen, till och med ibland placera dig i centrum och till synes visa dig som någon som är oundviklig och värdefull. Men bakom ryggen kan de inte stå ut med dig. Detta kan vara fallet när du alltid gissar var du står, eller när de ”av misstag” inte bjuder in dig eller gör saker utan dig. Så om detta är din omständighet, vad ska du göra? Lämna dem och hitta människor som uppskattar dig. Det kan ta månader … men oroa dig inte, det är värt det.
Livet är för kort för att förändras och anpassa sig till giftiga människor. Gör inte det mot dig själv. Du kommer att hitta riktiga vänner, fortsätt bara vara dig – det är tillräckligt bra för någon där ute. Och ännu viktigare, det ska vara tillräckligt bra för dig *