Beste svaret
Forespurt om å svare på dette spørsmålet,
Kan vi konsumere melk med papaya?
Ja det kan vi.
Jeg sjekket nettopp inn på Google, fra Ayurveda-perspektiv, vel, jeg husker ikke nettstedet, men en Ayurveda-lege sa at det er greit.
Likevel, hvis du føler at det å konsumere melk kan gi problemer med fordøyelsen, er det min ville gjetning, jeg vet ikke hvorfor du stilte dette spørsmålet .
Hvis du føler at melken vi får om dagen ikke er god i så mange kriterier.
Du kan velge kokosmelk, som er forurenset, naturlig, frisk , sunn og trygg.
Se den allerede besvarte oppskriften min med kokosmelk og papaya.
Hva er de beste smoothieoppskriftene som bruker papaya?
Du kan prøv det.
Du vil kanskje like de andre svarene mine.
- Papaya
- Mine svar og innlegg
Svar
Mange ganger får vi diskusjonen om kan vi drikke frukt juice og melk sammen? Det er så mange mennesker som ikke har det eksakte svaret på dette spørsmålet, vi vet alle at de begge er næringsrike og vanlige i livet vårt, noen ganger vil folk drikke dem begge, eller blande dem sammen, men vet ikke om det er bra for helsen vår, her gir jeg deg bare min egen mening for deg å henvise.
Vi vet alle at det er rikelig med vitamin A og B2 og kalsium i melken, og det smaker mykt og duftende . Mens det er fruktjuice, er den rik på vitamin C og kostfiber. Begge er den vanlig næringsrike maten i livet. Men ryktet om dem stopper aldri, for noen “eksperter” som tror på matens interaksjonseffekt, mener de at fruktjuice og melk er uforenlig med hverandre. Fordi det er vitamin C og vinsyre i fruktjuicen, når den møter proteinet i melken, vil den være konkretjonær og produsere litt gelatinøs masse som er vanskelig å fordøye og absorbere. Så etter å ha drukket en slik drink er det lett å ha noen symptomer som magesmerter, magesmerter og diaré, som er årsakene til at de ikke kan blande fruktjuice og melk sammen, selv på en time etter at melk ikke har drikket. fruktjuice.
Helt i begynnelsen ser det ut til å være fornuftig, men hvis vi tenker over det, er det fullt av smutthull. Som svar på dette fenomenet, forklarer eksperter slik, at sedimentet ikke er lik fordøyelsesbesvær, vi trenger ikke å bekymre deg for dette. Fordi sedimentet ikke er laget ved å blande fruktjuice og melk sammen, men fordi kasein av melk kan lage sediment når det er i sur tilstand. Faktisk endres proteinet i varierende grad i surhet, alkalinitet, høy temperatur, metallion og protease, og utfellinger forekommer også. For eksempel, hvis du slipper noen dråper eddik på melken, kan det også ha sediment. Moderat denaturering kan gjøre at maten fordøyes bedre. Etter denaturering har romstrukturen endret seg og kan bidra til å fordøye. Vi drikker melk og fruktjuice sammen og fordøyer faktisk proteinet på forhånd. Hvis vi tror på denne oppfatningen, kan ikke noe mat med høyt protein som kylling, fisk, kjøtt og egg osv. Spises, så er det åpenbart ikke det.
Når det gjelder symptomene som magesmerter, magesmerter og diaré, kan være på grunn av den individuelle forskjellen, noen mennesker kan ikke motta så mange sukker. Dette kan betraktes som ulempen med å drikke fruktjuice og melk sammen, det vil si hvis vi drikker fruktjuice og melk sammen, kanskje vi absorberer mer sukker, noe som er dårlig å holde seg i form og forhindre forråtnet tann, spesielt for liten baby.
Som sagt kan vi drikke fruktjuice og melk sammen, eller etter å ha drukket melk for å spise frukt og deretter bytte, begge er OK. Men hvis du bare er vant til å drikke fruktjuice eller melk, er det bare å fortsette. Du kan velge i henhold til hva du liker. Her er det bare å fortelle deg sannheten at det ikke betyr noe å drikke dem sammen.