Bedste svar
Tilbagehold fungerer muligvis som det modsatte af tilgivelse. Ordet tilgivelse kommer fra et gammelt engelsk ord, forgiefan, og det gotiske ord, fragiban, der begge betyder “at give”. Vi giver eller tillader, at der skete noget, og vi holder ikke fast ved det. Tilgivelse er et slip på følelser af smerte og vrede og frigørelse af al den energi, vi har givet disse følelser. Skylden er væk, for den, der skadede os såvel som den selvskyld, som vi har for ikke at beskytte os mod dette ondt i første omgang. at glemme. Hvis vi glemmer, hvad der er sket, vil vi sandsynligvis opleve det igen og igen. Vi kan træffe valg i vores liv med hensyn til, hvor meget eller hvor lidt kontakt vi har med dem, der har skadet os. Det er helt op til os. Nogle gange kan det være nødvendigt at holde os væk fra dem for at undgå yderligere smerte eller misbrug. At glemme er ikke en del af at tilgive. Det er heller ikke skrevet sådan i nogen hellig tekst, som jeg er opmærksom på.
Det er også vigtigt at bemærke, at tilgivelse ikke er for den tilgivne. Det er tilgiveren. De, der har gjort forkert af os, påvirkes sandsynligvis slet ikke af din smerte og lidelse. Alligevel har du ikke kun lidt den oprindelige skade, du har holdt fast i alle de smertefulde følelser og vrede. Afspilning af negative scenarier igen og igen i dit sind. Føler denne begivenhed igen og igen som om den var ny i dag. Når du endelig kan tilgive, kan du være fri. Hvorfor tilbageholde en sådan dyrebar gave fra dig selv?
Svar
Husk. Så længe du husker det forkerte, der er gjort, vil du ikke være i stand til at tilgive. Når du har tilgivet, vil du ikke engang huske det.