Paras vastaus
Pidättäminen voi toimia anteeksiannon vastakohtana. Sana anteeksianto on peräisin vanhasta englanninkielisestä sanasta forgiefan ja goottilaisesta sanasta fragiban, jotka molemmat tarkoittavat ”myöntää”. Myönnämme tai sallimme, että jotain tapahtui, emmekä pidä kiinni siitä. Anteeksianto on tuskan ja vihan tunteiden päästäminen irti ja vapauttaminen kaikesta näille tunteille antamastamme energiasta. Syy on kadonnut sekä siitä, joka satuttaa meitä, että itsesyytöksestä, jota pidämme siitä, ettemme ole suojautuneet ensinnäkin tältä loukkaantumiselta.
Vaikka vapauttamme syyllisyyden, se ei ole viisasta unohtaa. Jos unohdamme tapahtuneen, koemme sen todennäköisesti uudestaan ja uudestaan. Voimme tehdä elämässämme valintoja sen suhteen, kuinka paljon tai kuinka vähän olemme tekemisissä niiden kanssa, jotka ovat satuttaneet meitä. Se on täysin meistä. Joskus meidän on ehkä pysyttävä kaukana heistä kokonaan, jotta vältetään lisäkipu tai väärinkäyttö. Unohtaminen ei ole osa anteeksiantoa. Eikä sitä ole kirjoitettu näin missään pyhässä tekstissä, josta olen tietoinen.
On myös tärkeää huomata, että anteeksianto ei ole annettu anteeksi. Se on anteeksiantajalle. Kipu ja kärsimys eivät todennäköisesti vaikuta lainkaan niihin, jotka ovat tehneet väärin. Paitsi että olet kärsinyt vain alkuperäisen vamman, olet pitänyt kiinni kaikista tuskallisista tunteista ja vihasta. Negatiivisten skenaarioiden toistaminen mielessäsi jatkuvasti. Tunne tämä tapahtuma uudestaan ja uudestaan ikään kuin se olisi uusi tänään. Kun voit lopulta antaa anteeksi, voit olla vapaa. Miksi pidättät itseltäsi tällaisen kallisarvoisen lahjan?
Vastaa
Muistat. Niin kauan kuin pidät mielessäsi tehdyn väärin, et voi antaa anteeksi. Kun olet antanut anteeksi, et edes muista sitä.