La meilleure réponse
«Retenir» peut fonctionner comme le contraire du pardon. Le mot pardon vient d’un vieil anglais, «forgiefan», et du mot gothique «fragiban», tous deux signifiant «accorder». Nous accordons ou permettons que quelque chose se soit produit et nous ne nous y accrochons pas. Pardonner est un abandon des sentiments de douleur et de colère, et la libération de toute lénergie que nous avons donnée à ces sentiments. Le blâme est parti, pour celui qui nous a blessé ainsi que pour lauto-blâme que nous tenons pour ne pas nous protéger de cette blessure en premier lieu.
Bien que nous rejetions le blâme, ce nest pas sage oublier. Si nous oublions ce qui sest passé, nous allons probablement en faire lexpérience encore et encore. Nous pouvons faire des choix dans nos vies en ce qui concerne le nombre ou le peu de contacts que nous avons avec ceux qui nous ont blessés. Cela dépend entièrement de nous. Parfois, nous pouvons avoir besoin de nous en éloigner complètement afin déviter dautres souffrances ou abus. Oublier ne fait pas partie du pardon. Il n’est pas non plus écrit de cette façon dans aucun texte sacré dont je connaisse.
Il est également important de noter que le pardon n’est pas pour le pardonné. Cest pour le pardonneur. Ceux qui ont mal agi de notre part ne sont probablement pas du tout affectés par votre douleur et votre souffrance. Pourtant, non seulement vous avez subi la blessure initiale, mais vous vous êtes accroché à tous les sentiments douloureux et à la colère. Jouer des scénarios négatifs encore et encore dans votre esprit. Ressentir cet événement encore et encore comme sil était nouveau aujourdhui. Lorsque vous pouvez enfin pardonner, vous pouvez être libre. Pourquoi ne pas vous offrir un cadeau aussi précieux?
Réponse
Se souvenir. Tant que vous garderez à lesprit le tort qui a été fait, vous ne pourrez pas pardonner. Une fois que vous aurez pardonné, vous ne vous en souviendrez même plus.