Meilleure réponse
Jai eu des problèmes de suicide et jai essayé de mettre fin à mon la vie une fois. Jamais de ma vie je naurais pensé que je finirais comme ça, je ne voudrais JAMAIS que quiconque se sente comme moi.
Les pensées et le sentiment de désespoir ne sont pas quelque chose que je veux ressentir , mais jen suis venu à la conclusion que jaime me sentir déprimé, uniquement parce que cela me fait ressentir des émotions.
Je suis allé voir un médecin et « on ma mis des antidépresseurs et moi » Jai essayé la thérapie par la parole pour essayer de sortir de cet état desprit douloureux, mais ce voyage ne fait que commencer pour moi, donc je ne sais pas combien de temps cela durera.
Quoi quil en soit, tout ça pour dites, si jamais vous commencez à ressentir cela sous quelque forme que ce soit, je veux que vous sachiez que vous nêtes pas seul. Ce nest pas seulement toi. Il y a dautres personnes qui ressentent et ont ressenti la même chose que vous. Et oui, les gens disent ça tout le temps parce quils ne veulent tout simplement pas que vous affectiez leur vie, et je parle dexpérience ici. Mais pour de vrai. Il y aura toujours des gens qui se soucieront vraiment de vous et de votre santé mentale et bien-être.
Si vous avez déjà pensé à vous suicider ou si vous vous êtes senti déprimé, je vous suggère den parler à quelquun en qui vous avez confiance. Quelquun que vous connaissez ne le dira à personne à moins que vous ne lui donniez son consentement . Je trouve que le simple fait de parler avec les gens de ce que je ressens est un excellent moyen de vous soulager de ces sentiments et pensées négatifs.
Ce que j « ai appris de l » une de mes séances de thérapie par la parole est que si vous vous sentez stressé et dépassé, essayez de faire un programme pour chaque jour et assurez-vous de laisser du temps à «vous». Vous avez besoin de temps comme celui-ci pour vous détendre et prendre un bain moussant, ou regarder un épisode dune émission de télévision sur Netflix, ou lire lun de vos livres préférés, ou faire une promenade sur la route ou vous inscrire à un cours de yoga. Prenez simplement du temps pour vous et créez un espace où vous naurez pas à vous soucier de ce que les autres pensent de vous.
Contactez les gens et commencez à parler de ce que vous ressentez parce que vous ne regretterez pas à la fin. Il ny a jamais rien qui ne soit pas bénéfique à parler.
Réponse
A2A Quels sont les mauvais choix de vie que vous ne voudriez pas que quiconque expérimente?
- Ignorer le don du salut de Dieu, voir Jean ch.3.
- Vivre uniquement pour soi.
- Prendre lhabitude de mentir.
- Jeux de hasard .
- Boire excessivement.
- Nuire aux autres.
- Dormir avant ou après le mariage.
- Nayant aucun sens de lhumour.
- Manger beaucoup de Twinkies avant daller se coucher.