Melhor resposta
Porque as coisas não estão indo do jeito que elas querem. Eles têm expectativas entrando na situação. Não comer a comida ou reclamar de sua mãe sobre seus erros são exemplos disso. Tenho que lhe dizer. Discutir com uma pessoa irracional ou irracional é fútil. Em vez disso, apenas ouça-os e ouça-os. Eles próprios verão as falhas em seu comportamento e / ou argumentos. Além disso, estar certo nem sempre é tão importante quanto manter bons relacionamentos. As pessoas odeiam ouvir o que fizeram de errado. Eles não podem mudar o passado.
Essa raiva vem do ego. Às vezes, queremos que nossa vida se desenrole de certa maneira e esperamos que os outros se comportem ou nos tratem de determinada maneira. Como crianças mimadas que não conseguem o que desejam, os adultos ficam com raiva quando a mesma coisa acontece com eles. É um impulso. É preciso autocontrole para dominar essa raiva.
Para lidar com eles, aprenda a tolerá-los e entendê-los. Ouça-os quando estiverem com raiva, parafraseie o que eles dizem e faça perguntas. Seja educado, mas firme. Não tenha medo de fazer o que quiser, contanto que o faça com educação. Funciona para mim e provavelmente funcionará para você. Pergunte “o que é mais importante” ou “o que realmente importa” quando não tiver certeza do que fazer.
Resposta
Quando você fica bravo, fica em modo de reação
Apenas reações para ou de como aqueles ao seu redor também reagem a você
Um pouco como uma explosão
Seus pensamentos e ações racionais não estão em zinco
Reaja como uma bomba-relógio até se acalmar
Esse sentimento de raiva e raiva de alta intensidade não dá tempo para nada além de sua reação aos que estão ao seu redor, um pouco de perda de controle
E outros entes queridos também podem sofrer com isso
Mais tarde, quando se acalmam, eles sentem a culpa
Eles estão completamente bravos consigo mesmos, pois o problema deles é lidar com a reação não responsavelmente
Quanto mais pensamos em nossas reações, mais podemos desacelerar e assumir o controle de nós mesmos, sem contar para outra pessoa